cien

Wykonanie: moja koleżanka W kawiarence na rogu każdej nocy jest koncert. Zatrzymajcie się w progu, Eurydyki tańczące. Zanim świt pierwszy promień rzuci smugą na ściany, niech was tulą w ramionach Orfeusze pijani. Płyną gwiazdy jak stulecia, noc kotary mgły rozwiesza,. Na tańczące Eurydyki koronkowy rzuca szal. Rzeka śpiewa pod mostami, tańczy [...]

Nowy cień Małysza W środę Adam Małysz wyjedzie z Warszawy, gdzie do tej pory korzystał wraz z kolegami z kadry, z tunelu aerodynamicznego w Instytucie Lotnictwa - pisze "Życie Warszawy". Z zajęć w Instytucie Lotnictwa bardzo zadowolony był Apoloniusz Tajner, trener kadry naszych skoczków. Wtorek był dla Małysza bardzo pracowity. Już o [...]

Isa Dora proponuje w tym sezonie nowy piękny makijaż, który ma kojarzyć się relaksującą atmosferą letniego ogrodu. MAKIJAŻ OCZY Nowy kwartet cieni Eye Shadow Quartet nr 39 Golden Petals to harmonia odzwierciedlająca kolory złocistych kwiatów. Najpierw rozprowadź różowo-złoty, połyskujący cień pod brwiami. Następnie całą powiekę pomaluj cieniem [...]

Jest wgl cos tam z clean food?%-) jabłk i ser chyba tylko 8-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-02-23 16:07:07

jeśli chodzi o tren to nigdy tego nie ukrywałem - biorę co jest mi polecane sam nie układam planów bo to mija sie z celem jeśli sie nie ma pojęcia zbytnio co z czym i kiedy w razie W jest zawsze plan roczny Christiana który nie zawaham sie użyć choć jesli będzie przyszła masa - a będzie,to robie na 99,9% kolejne podejście do I,BB i pracuje na [...]

Co wy chcecie dobra siekiera z lat 70 \-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-12-25 23:40:00

Ładnie spuchłeś :-)) Te trisety robiłes tak ze najpierw cwiczenia klatka potem tric i potem biceps tak? Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-06-30 23:09:16 dokladnie tak

1) "Andrew dwa razy Riddicka zlał, ale po jajkach - takie są fakty" Ravenlord, Ty w ogóle widziałeś te walki z Bowem? Pytam, bo gdybyś je widział, to wiedziałbyś w jakim stanie był Bowe gdy dostał po jajach i dlaczego po nich dostał. 2) "Adamek go nie będzie musiał nokautować, on go zamęczy lewymi prostymi." Być może. Ale to [...]

Ale nie mozesz zaprzeczyć jednego od 2003 roku-na bank z lepszymi rywalami walczył Peter. Poczekajmy do 31 marca i walki z Ahunayą i zobaczysz-Tua nie pokona go tak jak Camerona,będzie ciężka walka. Co do lat 90-tych no to zgodzę się,że Wladimir K. raczej nie byłby takim kozakiem,ale najlepszy przykład to Maskaev,Rahman czy Briggs,którzy za nic w [...]

Jest wgl cos tam z clean food?%-) jabłk i ser chyba tylko 8-) jabłko na 100% a ser to sprawa wątpliwa czy taki 'czysty' ;-] jeszcze zostały mi 2 takie dni,potem raczej zluzuje trochę z ilością jak i jakością nadal będzie to jakaś forma cheat day,juz bardziej pod carb nite,ale już nie wszystko i może nie co 7 dni,ale to sie okaze no chyba ze smalec [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05bf3bcd83b5478d85e88030cbd9f873.jpg Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-06-19 23:54:07 Fake aż się nie dobrze robi

Cóż za piękny to był dzień Gdy ujrzałem Bula cień Cień był wielki i uroczy Bul spojrzał w moje oczy Obwieśił mi nowine wesołą Że on jest tu święta krową Ucieszyłem sie ogromnie Zapaliłem dwie pochodnie Wnet pobiegłem do piwnicy Poszukałem mej gromnicy Odtąd Bul na forum rządził Taką niespodzianke los mu zrządził Wszyscy go lubili, sznowali Czasem [...]

wykalaczki %-) sog \-)

Kontrole,sprawdzanie, itd... Orad 2 :) ... to niestety język polityków "Proszę mi udowodnić sądownie, itd...". To jest różnica pomiędzy rzeczywistością etyczną a realiami biznesowymi. Drewniak robiąc choćby nietyczne przekręty - a wszystko na to wskazuje, nie nadaje się na NAUCZYCIELA, który jest WZORCEM. Poznałem w Azji wspaniałych [...]

w kazdym posilku bialko pelnowartosciowe czyli nabial(twarog serek wiejski jogurty naturalne kefir tez moze byc) jaja wiadomo miesa wszelkiego rodzaju i ryby tunczyk,mrozone panga tilapia mintaj, wedzone moze byc makrela i filety np losos pstrag itd. Do tego wegle ryz makaron ziemniaki kasze lepiej wybieraj gryczana i płatki owsiane. Tluszcze to z [...]

To pochwale sie ile zrobiłem :) To wszystko juz wybrane na gotowo + tam pod płotem tylko cień padł to jest od kojca dla psa do samego płotu od strony drogi. I to pod płotem co tam są krzewy to tez sami robiliśmy. Ogolnie wszystko to co na podwórku to sami robimy praktycznie :) /SFD/2020/8/5/9014565668564c4782ca318bd4bac4ca.jpg [...]

Roztrenowanie po zawodach, jeśli startuje tydzien po tygodniu to wlaściwie robi juz głównie lekkie treningi, cardio juz nie robi a ostatni tydzien polega już własicwie na odpoczynku i piciu wody i jedzeniu. Więc treningowo to Michał od 5tyg nie robił cięzkeigo treningu a ma robić roztrenowanie, w najlepszym momencie na progres. Roztrenowanie po [...]

Roztrenowanie po zawodach, jeśli startuje tydzien po tygodniu to wlaściwie robi juz głównie lekkie treningi, cardio juz nie robi a ostatni tydzien polega już własicwie na odpoczynku i piciu wody i jedzeniu. Więc treningowo to Michał od 5tyg nie robił cięzkeigo treningu a ma robić roztrenowanie, w najlepszym momencie na progres. Roztrenowanie po [...]

To co ze daje dobre rezultaty ale nie da nigdy takich co czysta dobra kulturystyczna dieta i to powinno sie wtluc do glow wszystkim fanom Wk! Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-07-23 18:17:44 Nie każdy chce być kulturystą nie którzy ćwiczą aby poprawic sylwetke.

To nie czasem edytowane zdjęcie ? Przy dużym przybliżeniu widać różnice między różnymi częściami ciała. Dodatkowo cień na ziemi świadczy o tym, że słońce pada pod wysokim kątem, więc tą klatę musiałby mieć nie wiem jak wystającą by rzucała taki cień na jego lewy bok (od naszej prawy). Przy zewnętrznej krawędzi prawej nogawki widać niedoróbkę [...]