cien

najlzejszy tzn moglbys powiedziec jaki ;-D yohę pod sam koniec redukcji 0,2mg/kg ciała. Specjalnie nie pisałem, bo nie ma się czym chwalić.

najlzejszy tzn moglbys powiedziec jaki ;-D yohę pod sam koniec redukcji 0,2mg/kg ciała. Specjalnie nie pisałem, bo nie ma się czym chwalić. myslalem ze to jakas metka a tu joha sam pewnie polece jakiejs eca teraz na redu i nie uwazam zeby to byl jakis doping ;-]

to nie chodzi o pieniadze tylko o jakosc mieso vs proch dobrze, że mi powiedzieliście, że to źle, że połowa idzie z prochu. Pewnie robię to specjalnie i mam nadzieję, że to jest właśnie najlepsza droga ;-)

Erwi cień tak pada :-) Ta talia chcąc nie chcąc to moje największe utrapienie %-) Błędy młodości xD

Paatik szkoda że to tylko cień ;-) Fighter tereny super, podoba mi się tu :-D Dziś lenistwo ;-) trochę pływania, długi spacer, częściowo z Młodym na plecach i na rękach (nawet potruchtalam trochę z obciążeniem ;-) ). W końcu mam okazję chodzić w butach na koturnie :-D nogi się odzwyczaiły. Nie wiem jakie plany będą na kolejne dni, bo Młody dziś [...]

smacznie to wygląda:) a podbieg to widzę że polna droga tak? cień tam miałeś to przynajmniej troszkę chłodniej:)

[...] 1 x HOME zestaw ciężarów 136 kg 1 x Stacja na nogi HZ14 1 x Poręcz do ściany HD16 Sprzęty których nie mogę zmienić są już zarezerwowane i przygotowane pod odbiór. Istnieje cien szansy na pewna zmiane przy duzym zamowieniu. 1 x Drążek kierownica HD5 1 x Drążek krótki HD4 1 x Drążek na dwie ręce HD7 1 x Drążek na jedną rękę HD6 1 x Drążek [...]

[...] Od poniedzilaku wjezdzaja. Eca i standardzik clen DB. Cabaseru duzo poszlo bo i nasenych tez szlo od groma. Ospaly jestem ale to zmecznie psychicznwe ta cała sytuacja, Jest cien nadzieji ze bedzie dobrze z rodziną wiec tylko tym zyje. Powalczymy!!! Ovigila przybilem, jaja urosly wiec do boju %-) Jutro wracam, beda wpisy jak dawniej bez sciemy i [...]

[...] 4s 15-20p 20min cardio na wysokim tętnie. jakieś tam przypinki - lipa bo plecy zakryte bo nie rozłożyłem do końca, ale jak rozkładam to pochylam się nieco w tył i pada cien od połowy pleców. A chciałem zeby było coś widać%-) i nie wyszło %- https://www.youtube.com/watch?v=9DlVZjcCGbU) Bardzo dziekuje za podpowiedź napewno skorzystam. Mam [...]

"w lustrze napewno inaczej sięwygląda bo jak wiadomo, lustro powiększa. Mi czasami dziewczyna zdjęcia robi i mówi że na foto trochę gorzej niż na żywo bo jestem niefotogeniczny." A widzisz nie zawsze, bo niektóre lustra pomniejszają (ale tu też nie jest sprawa prosta bo czy one faktycznie pomniejszają czy oddają rzeczywistość? a może te które nam [...]

Maverikwp brzmi to lepiej,niż poprzednie zapowiedzi że na pewno dasz sobie radę z nożownikiem Jaruto 7 ja osobiscie będąc z dziewczyną nie ryzykuje i nie pcham się w towarzystwo co do którego mam choćby cień podejrzeń. Jeśli już bym mi się przydarzyło(odpukać) to puściłbym dziewczynę przodem,niech szybko wieje między ludzi,a sam starałbym się [...]

Tak właśnie społeczeństwa mają to widzieć-nie mamy wpływu. Choćby ta sytuacja w Holandii-mówi się,że będą problemy z żywnością -przez wojnę i przez ceny energii. A tu przez projekty tych ograniczeń emisji gazów hodowlanych ( chyba każdy widzi w jak niestosownym momencie) właściwie chcą zmusić rolników do mniejszej produkcji żywności (nie tylko [...]

MASA PRZED CYKLONEM TYDZIEŃ 1 - DZIEŃ 4 Znowu problemy z ułożeniem diety były, ale - z małą pomocą - wybrnąłem. Kupiłem sobie błonnik - będę go używał jako uzupełnianie diety węglami, bardzo pomocne, smak neutralny, więc mogę dodać do wszystkiego. Trochę źle się czułem z rana, ale ogarnąłem się przed treningiem. Godziny posiłków są zupełnie inne [...]

Slabo coś devil chyba gen cos kuluje u Ciebie ;-) bardzo śmieszne #-P

Fatu jest 160 g a wegli 500 ale waga idzie do gory 3.5 kg w 5 tyg 1.5 cm w pasie to chyba dobrze %-) oczywiscie to po malej redukcji Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-09-18 18:26:15

widac rzepakowy uniwersalny %-) }:-( edit. z biedrony! Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-09-29 21:58:33

Jakie laski na gitare wyrywacie??Prymitywni ja mam codziennie inna a zasada maczuga w potylice i do jaskini \-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-10-03 20:22:21

Cieszcie sie u mnie w szkole na 15 chlopakow przypada jedna dziewczyna doliczcie do tego pasztety swinki itd i nic nie ma %-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-10-03 20:26:30

[...] mniejszych wyjść ze znajomymi nawet bez alkoholu), czasem mam 1-2 piwka w inne weekendy i mi taka opcja wystarcza. Swoją drogą dziewczyny (przynajmniej w moim otoczeniu) wolą raczej ludzi grających w sport zespołowy inny niż nożna, aniżeli mięśniaków, choć połączenie będzie zabójcze :)) cien: I W RYTM DISKOPOLO, PAKUJ MARIUSZ JAK DO JAPY :))

Cien dobrze mówisz ,tu w Hiszpanii dopiero moda liberalna jak widze ekto w rurkach i okularach bez szkieł to ciśnienie mi skacze .