chlopaki

[...] chudy jest , nabral by troche na siebie (polecam GOLONKE LOL) , klate ma wogole zrypana , musi nad nia popracowac ... ale jak na 14 lat to jest SUPERB ! Co do tego kolesia na Z.... to w uwierzylbym ze ma tam ponad 40 cm (ale nie czystego miesnia ) !! ... powodzenia w cwiczeniach chlopaki CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW

jakas fura-chlopaki pewnie zaraz udaja sie na "pewniaki" Zmieniony przez - Millo w dniu 2004-06-15 22:30:09 Zmieniony przez - Millo w dniu 2004-06-15 22:30:45

Ej kurva chłopaki,nie wierzę.... o czym tu dyskutować,co was ta łatwo sprowokować nie ma o czym mówić.

Jak obliczyć to dzienne zapotrzebowanie? A co do ćwiczeń siłowych to co byś polecał Morales. Sorry chłopaki ale jeśli chodzi o te kalorie i zapotrzebowanie to zupełnie zielony w tym jestem.

Chłopaki - ogarnijcie Kuerte ten trening. Oprócz perełki z nogami zaraz się okaże ze na maszynach robi plecy i klatkę i nic dziwnego ze bardziej się męczy przy uginaniach bicka i tricka. Kuerte - właściwe skoro nóg nie robisz to pewnie zadka też nie. To zostają plecy, klatka, barki i bicek/tricek? Po jednym ćwiczeniu na partię?

Chłopaki - ogarnijcie Kuerte ten trening. Oprócz perełki z nogami zaraz się okaże ze na maszynach robi plecy i klatkę i nic dziwnego ze bardziej się męczy przy uginaniach bicka i tricka. Kuerte - właściwe skoro nóg nie robisz to pewnie zadka też nie. To zostają plecy, klatka, barki i bicek/tricek? Po jednym ćwiczeniu na partię? A co tu pomagać! [...]

Chłopaki zawijam spać jutro wprowadze poprawki i opublikuje więc wpadnijcie wieczorem , dzięki za pomoc

"o strzale w kolano - myslalem wtedy o palnej" człowieku co Ty wypisujesz - napoglądałeś się chłopaki nie płaczą ;-?

I Jak tam chlopaki? Ruszylo was troche?;)

siema chlopaki posiadam 2 scany 1. batch 161104 exp 12.2008 2. batch 201204 exp 12.2008 ktos jadl ktoregos z wymienionych ? pozdrawiam

Przestań się mazać. Chłopaki nie płaczą.

[...] wiec nie zmieniaj tematu. otoz wyjasnie ci ze wiem , i to calkiem sporo. koniec tematu. tak na marginesie booe ciesze sie ze uwarzasz ze 10 kg w pol roku to prosta sprawa. napewno dla ciebie to jak splunac. zreszta tego nie 3eba nawet mowic przeciez nie od dzisiaj wygladasz jak arnold. i nie od dzisiaj jestes takim znawca... zenada chlopaki

kto tam jeszcze stoi skoro sami mistrzowie? Mirowskiego to od razu poznałem ........................................................................... tomek-zwyciezca ostatniego pp w tś kat+125 rafał-aktualny mistrz swiata juniorów w tś KAT67,5 marcin-wielokrotny medalista (powraca po ciezkiej kontuzji) DZIEKI CHLOPAKI ZA UZNANIE, ALE TO [...]

domis..cos taki nerwowy hee?! dobrze ze odswiezyliscie temat chlopaki, bo dotarlo do mnie jak dawno to bylo..niedlugo nagram jakis nowy filmik i wkleje tutaj.. pozdro

Ważne,że autor się pojawił.Może będzie kontynuacja topicu .Chłopaki mają diabelską moc a spotkać ich można w Raju...Paradoks?

chłopaki czego nie piszecie wcześniej, że to dziś %-) myślałem że do 31 sierpnia %-)

dobra dzieki wielkie chlopaki :) i fbw bedzie to napewno lepsze niz normalne cwiczenie 3 razy w tyg po dwie partie?

No chlopaki... kontuzje mam...w czasie biegu mnie rozbolalo i nie dalem rady kontynuowac treningu. Wczesniej mialem przetrenowanie i zrobilem 3 dni wolnego. Popatrzcie wczesniej biegalem po 60min luzno. Teraz mam checi mysle ze noga mnie szybko przestanie bolec i jazda bo mam aby 2miesiace do sprawdzianu! Obiecuje sie poprawic :) ale rzecz w tym [...]

widze ze duozo odpowiedzi dzieki chlopaki zawsze mozna na was liczyc -.- a ja nichce pogard tylko pomocy... jak taki madry to powiedz w co w nim zlego a nie ze porazka i tyle.Ukladal go moj kumpel co ma ponad 2 lata starzu w tych klockach wiec (wiem ze to jeszcze nie wielki stzarz) ale napewno po takim czasie jakas wiedze sie nabiera

Ze mnie taki koks po 4 miesiącach ćwiczeń po przerwie, że się w drzwiach nie mieszczę %-). Wpadaj jak tylko masz czas, fajni ludzie, atmosfera i można się sporo nauczyć a myślę, że chłopaki bardziej doświadczeni chętnie pomogą :-)). Poza tym, jak się uczyć żeby podwyższyć swój poziom to tylko od najlepszych. Zmieniony przez - Viren w dniu [...]