Dzieki Chlopaki :-)) Wiadomo ze jak sie patrzy na Wiktora, Mariusza czy Was to chcialo by sie lepiej wygladac ale powoli do celu mysle. Najwazniesze to zeby udalo sie dolozyc miecha gdzie go najbardziej brakuje. 15.06.2020 Masa tydzien 5 Wstawanie przed 4 rano to jest dla mnie najwieksza tortura ale jakos daje rade. Po pracy drzemka, posilek i [...]
Dzieki Sliczne Chlopaki :-)) Dodatkowo pare krytycznych par oczu zawsze sie przyda i napewno bedzie motywowac :-)) 22.01.2021 Masa tydzien 1 Przed praca krotki spacer z psiakiem bo padalo. Potem trening Core i 30min Cardio. Jako ze kolega chcial postawic urodzinowe zarcie zamiast jednego posilku wpadl kebab bez sosu i obcialem tluszcze z 2 [...]
"Czy jest tu jakiś cwaniak?" - "Nie ma żadnego cwaniaka" - "Ty, ja - jestem cwaniak" - Grucha w "Chłopaki nie płacą".czą A i - "Chłopaki nie płaczą" - Ramzes/Pazura w jw.
hejka!!ja miałem podobne pytanie i za wiele mi tu nie pomogli..z ty ze ja mam puszke trenadrolu i puszke spawn, nie wiedziałem co z tym zrobic,wiec zaczołem to jesc razem 1 kap.trena i 2 kap.spawna po 10 dniach nabrałem 5,5 kg miesni,ale odłozyłem trenadrol bo słyszłem ze nie dobrze to mieszac..jade na samym spawn,nie mam odbloku a na watrobe [...]
hejka!!ja miałem podobne pytanie i za wiele mi tu nie pomogli..z ty ze ja mam puszke trenadrolu i puszke spawn, nie wiedziałem co z tym zrobic,wiec zaczołem to jesc razem 1 kap.trena i 2 kap.spawna po 10 dniach nabrałem 5,5 kg miesni,ale odłozyłem trenadrol bo słyszłem ze nie dobrze to mieszac..jade na samym spawn,nie mam odbloku a na watrobe [...]
O! a teraz widzę, że się Chłopaki marnujecie ze swoją wiedzą, może Was zatrudnią w Olimpie albo innej Firmie Farmaceutycznej... Ciekawe, czy jeśli byście tam pracowali i mieli możliwość i dostęp do tych składników, tak samo chętnie na sobie jak teraz w postach próbowalibyście te nowości???? Pozdrawiam ;p
chłopaki podajcie mi pomysł na produkt który pobudzi mnie do życia pisaliście w tym temacie co działa ale podajcie jeden najlepszy waszym zdaniem towar, typowo dający kopa nie tylko na siłce zadałem takie pytanie typowi ze sklepu na mojej siłce, dał mi guarane i jakiś spalacz co mówił że w żadnym wypadku nie mam jeść więcej niż 1 kapsułkę bo mnie [...]
Ja uważam że chłopaki z podwórka nie mają ŻADNYCH szans w poważnej koszykówce na wysokim poziomie. Co do początków to zwróćcie uwagę jaka jest selekcja młodzieży w USA a jaka w Polsce. tam od małego już w szkole musisz zapisać się na WF na co najmniej jedną dyscyplinę sportu u przez cały rok wykreśla się słabszych, zostawia najlepszych. Chłopaki [...]
chlopaki to dajcie znac bo jak mam brac prolo to musze zaczynac jak najszybciej , jezeli ten propionat jest ok to moge go zakupic , przyjdzie w ciagu tygodnia , wiedz zdaze i jesli prop to jakie dawki ?? prosze chlopaki cierpliwosci
Cześć! Wracam ze świeżym zapasem domowych mięs i innych specyjałów. Melduję posłusznie że nie kręciły mnie świąteczne makowce, nie brały ciasta czekoladowe, pozostałam obojętna na wołania sernika. A nawet cuksy w papierkach były mi obrzydłe. Jednym słowem ku uciesze mojej rodzinki, można mnie było tu i tam przyłapać na pałaszowaniu mięs [...]
Ach! No tak! Przypominam sobie! Miałam problem i dalej progres stoi, nie wiem dlaczego@@-). Ja od początku ciągnę łopatkami. Ale teraz zrzucam to na mój przestój w cwiczeniach. Zobaczymy! Zacznę zapisywać w następnym tygodniu. Bo teraz ciągnę ledwie, ledwie 27 kg, no i d....pa! A instruktora to u siebie nie widziałam już od dawna. A tu chłopaki [...]
chlopaki może wy odpowiecie na moje pytanie czy ten trening z pierwszej strony tego tematu nadaje sie dla osoby która chce zacząć przygode z trójbojem ale wczesniej ćwiczyła z 2 lata z przerwami na mase ?
Dwaj goście na siłowni napatrzyli się na nasze siady i martwe ciągi i ... oni też tak chcą . Od razu zasugerowałem obu panom zmianę obuwia (bo w klapkach to se można - bica i trica robić). Ciekawe jak długo porobią te ćwiczenia. Ej, Ty!!! Niech sobie chłopaki machają bica, bo i tak jest zawsze problem z dostępnością długich gryfów.
mostek i tak nie dodaje sily tylko ruch robi sie bardziej naturaly , JA tez mam takich typow w sekcji TSu , chlopaki siadaja ponad 3 x swoja wage a to jest dla mnie juz cos.
Dobra sprawa wyjąsniona ide chłopaki sprzątać pokoik bo burdel jestem juz 21 dni na diecie jupi Niedlugo pod 130 sie poloze ) dzisiaj poszedłem na trening bruch i przedramie robic i**** przedramie zrobilem ale brucha nie bo kumpel wpadła sie rozgadałem mowi ze chce ciwczyc . 3m ta się mówił wam ktoś ze Jesteście pałkami Erulf Piczko Lis [...]
erluf roz***ałes mnie!!! ****a niemoge wyrobić!!! cocococ Co sie stało?? łahahaha!!! nu spostrzegawcze chłopaki z was klatka to moja najsłabsza partyja. chociaż teraz siła poszła to może i masa sie ruszy! Dzięki za życzenia powodzenia, też Ci życze i też pozdrawiam. Maciuś jest najlepszy
chlopaki jak to jest z tym PZP? Wie ktos cos na ten temat. PZP mam w warszawie. To jest cos podobnego do MS? Mozna sie do tego jakos przygotowac? Dzieki za odpowiedz!