chipsy

Nie wiem czy to jest prawda ale słyszałam że po wypiciu zimnego piwa organizm potrzebuje więcej kcal do ogrzania organizmu niż posiada samo piwo.I w rzeczywistości tyje się po przekąskach,które je się pijąc piwko np.orzeszki,chipsy. yogo-pozdrawia!

[...] nie pijemy jej “na czysto”, a w postaci kolorowych drinków z syropem cukrowym i sokiem, to mamy już prawdziwą bombę kaloryczną. Kilka takich drinków, do tego przekąski - chipsy, słone paluszki, solone orzeszki - i bilans kaloryczny znacznie przekroczony. Podsumowanie Sporadyczne spożywanie alkoholu nie musi mieć negatywnych następstw o ile [...]

[...] poczynilem ku lepszej diecie to ciemne pieczywo, duzo warzyw, przynajmniej jeden owoc dziennie, orzechy, jogurt naturalny, duzo wody - sa to juz takie codziennie pokarmy ktore zastapily slodycze, przekaski typu chipsy i inny szajs. Bede musial na spokojnie przeanalizowac jakie produkty zaczac nabywac a asem w gotowaniu niestety nie jestem

nabierzesz masy tłuszczowej nie ma miejsca na chipsy w diecie kupe syfu... i po temacie

[...] do Ciebie tylko że wyszedłem z tego, może to nałóg nie był ale też dużo tego jadłem. Jak byłem mniejszy ale potem wolałem wszystko zredukować i czystą mase mieć. Pomyśl chipsy mają około w 100g 134kcal a tym się nie najesz. Lepiej zjeść sobie orzechy albo pestki dyni. Co do płatków to pomieszaj może sobie np kukurydziane z owsianymi ale, co [...]

No moim zdaniem przydało by mi sie troche tłuszczu bo wyglądam jak bym z auschwitz wyszedł :) a chipsy itp raczej mi nie pomogą bo jakiś czas temu jadłem przez długi okres czasu dużo fast foodów i dzisiaj jedynie mam zniszczony żołądek, a masy wogóle nie nabrałem...

[...] nie pijemy jej “na czysto”, a w postaci kolorowych drinków z syropem cukrowym i sokiem, to mamy już prawdziwą bombę kaloryczną. Kilka takich drinków, do tego przekąski - chipsy, słone paluszki, solone orzeszki - i bilans kaloryczny znacznie przekroczony. Podsumowanie Sporadyczne spożywanie alkoholu nie musi mieć negatywnych następstw o ile [...]

[...] nie pijemy jej “na czysto”, a w postaci kolorowych drinków z syropem cukrowym i sokiem, to mamy już prawdziwą bombę kaloryczną. Kilka takich drinków, do tego przekąski - chipsy, słone paluszki, solone orzeszki - i bilans kaloryczny znacznie przekroczony. Podsumowanie Sporadyczne spożywanie alkoholu nie musi mieć negatywnych następstw o ile [...]

[...] chipsów. Również prawie identycznie wygląda to w przypadku składu. Zawierają one w 100 g 561 kcal, w tym 1 g białka, 37 g tłuszczów i 60 g węglowodanów. Jeżeli lubisz chipsy, a chcesz produkt trochę lepszej jakości, to lepszym rozwiązaniem będzie zakup Lay's chipsów z pieca, które mają zdecydowanie mniej tłuszczów. W 100 g mają 443 kcal, w [...]

[...] góry jesteśmy skazane na porażkę ;-) Paatik soli nie unikam, codziennie piję wodę z solą i miodem (i czasem izotonikiem). Do tego oczywiście sól do jedzenia. Nie wiem co te chipsy mają w sobie, może kwestia chemii czy jakiegoś składnika, ale jeszcze mi po nich syfy wychodzą }:-( A najbardziej mam na nie ochotę po ciężkim bieganiu czy po zawodach [...]

[...] wieku 10-12 lat. Ćwiczenia na 6weidera, podobno tam po 46 (?) dniach jest efekt już całkowity, u mnie taki efekt był po nie pełnym tygodniu. Niestety przestałem ćwiczyć ;p. Ja np. jeszcze mam taką przemiane materii że nie moge(?) być gruby, potrafie zjeść pizze, kanapki, chipsy i jeszcze np. jakieś słodycze i to wszystko w godzine, i nie tyje. ;)

[...] nie pijemy jej “na czysto”, a w postaci kolorowych drinków z syropem cukrowym i sokiem, to mamy już prawdziwą bombę kaloryczną. Kilka takich drinków, do tego przekąski - chipsy, słone paluszki, solone orzeszki - i bilans kaloryczny znacznie przekroczony. Alkohol a kreatyna Kreatyna czyli kwas β-metyloguanidynooctowy (chem. C4H9N3O2) jest [...]

Ale i tak jako tako diete 3mam. Jem dużo makaronu, białego ryżu, jaj, chudego twarogu, dużo mleka pije 0.5%i do tego WPC. Staram sie unikac takich rzeczy jak: Chipsy,słodycze. Chce zacząc brac kreatyne bo nie widze już efektów w przyroście siły i masy...

[...] ilość węglowodanów. Około 20-30 g białka powinno nasycić nasz orgaznim na tyle, aby nie budzić się w nocy po dodatkowe podjadanie. Oczywiście z kolacji całkowicie wyrzucamy chipsy, fast foody, białe pieczywo, posiłki białkowo-tłuszczowe ( organizm na noc potrzebuje węglowowany, żeby wytwarzac z nich energie na trawienie ), smażone potrawy, [...]

[...] nie pijemy jej “na czysto”, a w postaci kolorowych drinków z syropem cukrowym i sokiem, to mamy już prawdziwą bombę kaloryczną. Kilka takich drinków, do tego przekąski - chipsy, słone paluszki, solone orzeszki - i bilans kaloryczny znacznie przekroczony. Podsumowanie Sporadyczne spożywanie alkoholu nie musi mieć negatywnych następstw o ile [...]

No ale nie widzisz jakie skladniki ma? Przeciez tamte chipsy lays czy inne to za przeproszeniem W***** tego świnstwa mają

[...] szybko przytyć warto do swojej diety dorzucić wieksza ilość węglowodanów, które pozwolą Ci nabrać kilogramów, ale oczywiście nie powinny być to węglowodany w podarzy typpu chipsy, slodkie napoje , ciastka itp. Powinny być to węglowodany, które będą rozrastać nasze ciało w dobry sposób a nie ''zalewając'' je. Białko jest również bardzo wąznym [...]

[...] pamiętać, że spożywanie piwa pobudza apetyt, w związku z czym występuje ochota szczególnie na produkty o wysokiej smakowitości oraz znacznej kaloryczności, jak na przykład: chipsy, paluszki, orzeszki. Podsumowanie Konsumpcja piwa w rozsądnych ilościach nie powinna mieć negatywnego wpływu na sylwetkę i wyniki siłowe. Warto wliczyć jego [...]

[...] Viki - z tym puchnięciem to moze być tak,ze normalnie jesz bardzo mało solnie i jak już wrzucisz jakieś solone jedzenie to organizm wariuje... Ja lubię słono, mam niskie ciśnienie i własciwie żadne chipsy/orzeszki nie robią na mnie wrazenia. Poza ciążą spozywczą oczywiscie. Najlepszy brzuch miałam podczas pierwszych 2 dni mojej "keto".

[...] substancji słodzących, barwników, występują chyba we wszystkich Gainerach, oczywiście mogą być szkodliwe z czasem jak wszystkie tego typu rzeczy-ale na pewno lepiej zjeść Gainera jako uzupełnienie diety niż jakieś chipsy czy fastfood, moim zdaniem nie masz się czym przejmować-w dzisiejszych czasach takie rzeczy są dosłownie we wszystkim.