chipsy

[...] treningach ! micha ja na mnie na razie jest mega czysta, co widać w wypiskach, pozatym pije hektolitry napojów na słodzikach, tak jak sie przed kompem siedzi, lepsze to niż chipsy Fitmax_AB kiedyś dawno temu miałem te 18 lat i rosło się jak poyebany a tachanie 80kg na barki stojąc w serii nie było niczym nadzwyczajnym ahhh było sie młodym i [...]

Koksiu91 ty to robisz dla siebie a nie dlamnie dlamnie to ty mozesz jesc paczki, pic litr mleka, jesc chipsy itd ja ci tylko pomagam i podpowiadam a co ty zrobisz to twoja sprawa jak chcesz zgubic ten smalec i bedziesz sie stosowal do zalozen to osiagnieszz cel a jak bedzies tylko pisal ze tak zrobisz a w zeczywistosci bedziesz robil co innego [...]

[...] - jakoś w tym tygodniu, ani weny, ani czasu, ani chęci, więc leci jak leci :-) Jajka i kapusta /SFD/2020/10/23/d1b34b83ff8246358a72e2d6e1cf3ced.jpg Warzywki, pastrami, chipsy serowe i ser /SFD/2020/10/23/40dd91a4a1df4934ae49c3385be6cf41.jpg Twaróg z frużeliną i masłem orzechowym /SFD/2020/10/23/1759b5708d8540be8ab8220d7fe1a9de.jpg suszona [...]

[...] sód mi trochę poniżej normy wyszedł :-D szakszuka /SFD/2020/11/12/6fc056f19bbf47118e6cbd777e924880.jpg pieczony kurczak i troszkę się przypiekły ziemniaki, ale smakowały jak chipsy :-P /SFD/2020/11/12/d185f94e464043919d9bc4ea6878018e.jpg makaron z kurczakiem i brokułem /SFD/2020/11/12/b0b066ca1df84654adada63619fc6736.jpg szarpana wołowina i [...]

Ale chipsy, kukurydzę smażona itd mógłbym codziennie szamać ;) a iććććć, nagadałeś o tej kukurydzy smażonej z dino o smaku bbq - byłem we wszystkich dino w moim mieście, byłem w dwóch dino w mieście 30km dalej i nie znalazłem...... :-( Bo to rzucają raz na jakiś czas tylko. Wtedy trzeba zrobić zapasy i później wyjadać ;p Rotowanie kcal fajna [...]

ostatnio modne te Chipsy z pieca - warte ceny? i FBW to fajny trening, sama bardzo czesto wplatam fbw w plany treningowe. Teraz na redukcji to mam go aż 3 razy.

[...] wyciągu górnym – 25kg/15/15/12. Szama 1. Wpc z mlekiem, piernik. 2. Devolay ze szpinakiem i feta, ryż. 3. Kurczak w sosie borowikowym, sałatka z feta, pudding z mlekiem. chipsy. BTW - 220/75/200 /SFD/2017/12/28/7570a04447c44073a53a35f1068c4baa.jpg Zdj z dzisiaj rano (Czwartek) Chyba nie ma tragedii jak na 3 dniowe obzarstwo... ;) [...]

Junior jest fanem Minionków, więc mam sporo takich gadżetów ;D Pierogi smaczne były, w weekend może skocze znowu, spróbować coś na słodko ;) 23.04.18 - Poniedziałek - DT Pierwszy trening od Środy. ;/ Miałem na wieczór w sumie trochę czasu ale byłem tak wyyeebany po całym tygodniu i trasie z Czwartku na Piątek że nie było sensu się męczyć. W [...]

[...] dębowa drobiowa, szynka i chleb. Trening 2. Płatki ryżowe, wpc, banan, jagodzianka.  3. Pierogi ruskie i sok z wyciskarki.  4. Bułeczki z szarpanym kurczakiem w sosie bbq + gorący kubek.  5. Tortilla chipsy i jogurt.  BTW - 180/95/480 /SFD/2018/7/5/ac51109fe09041aa997b38ec03d521c9.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-07-05 15:00:09

dieta dalej tak jak trzeba. ostatnio czuje przemożną chęć na slodkie, chipsy, lody itp. Dziwne bo nigdy tak nie jadłem tego typu rzeczy i nie mialem ochoty na takie rzuty. w przyszłym tygodniu obcinam 50 g weglowodanów, dodaje 25 g bialka i 10 tluszczu. Barki zrobilem wczoraj, bo dzis duzo nauki przede mną A to ten trening w którym zrobilem [...]

eeee takimi odstępstwami to ty diety nie spsujesz znam takich co jedli 2 czekolady , lody , chipsy , hałwe..... na drugi dzień walili 2h aerobów i było okej

Ludzie to sa upierdliwi z tym jedzeniem ta bo niektorym to sie wydaje ze czekoladki i chipsy to najwieksza radocha ciesze sie tylko ze mnie do wlasnich takich przyjemnosci nie ciagnie a jak juz mam naprawde na cos ochote to wypijam gorzka kawke z odrobina mleka i przechodzi maupa fajnie Ci nie trzeba sie tlumaczyc hehe moja rodzinka juz [...]

[...] i ano ano Marta, czytałam, że paczki wychodzą w środę, więc bójcie się pomiarów za 2 tygodnie /-)_ a w ogóle, to poszłam spać wczoraj cholernie głodna i śniło mi się, że jem chipsy maczane w lodach |-) i tak poczułam przez chwilę wyrzuty sumienia, ale uspokoiłam się myślą, że może Marta zaliczy mi to jako czit %-)%-) Zmieniony przez - lilith w [...]

[...] itp. I tak trzeba pochwalić kobiety że tam chociaż starają się stosować jakieś diety itp. Chcociaż podejmują jakieś działania (niekoniecznie dobre ale chociaż są !) a faceci to co? g****!! - siedzą i lampią się w telewizor i żrą chipsy . Dlatego równie dobrze można by zrobić temat POLSKI MĘŻCZYZNA - komentarze i zdjęcia były by podobne.

mnie drażni stanie przy patelni %-) wieprzowinę to ja do szybkowara wkładałam i się grilowało... nad drobiem to ja stoję jak słup, nie raz już mi się zapomniało i miałam chipsy z drobiu:))

nad drobiem to ja stoję jak słup, nie raz już mi się zapomniało i miałam chipsy z drobiu Mam identycznie jak Ty, raz pamiętam, robiłam wypiskę z treningu a tu czuję coś się pali, a to moja kolacja %-) Niestety mięso drobiu nie ma tłuszczu a wieprzowinka ma %-) Teraz to ja muszę wcześniej wstać o 30 minut, żeby coś sensownego na śniadanie [...]

[...] Tak myślę, że w 75% przypadków wygląda mój dzień - jestem uczulony na większość owoców i warzyw, więc nie jest zbyt urozmaicony. Cukru, soli w ogóle nie używam, słodycze, chipsy, paluszki - zero. Co do supli: Waga mi cały czas spada, przez to wyhamowuje mi również wzrost siły -> samym jedzeniem i ograniczeniem cardio tylko przyhamowałem ten [...]

[...] że znowu się przyczepię %-) Ale co złego jest w ziemniakach gotowanych? Bo o ile frytki, ziemniaki smażone (najlepiej na głębokim tłuszczu i do tego trochę skawrków), czy chipsy są nie najlepszym wyborem (mówiąc oględnie), to co złego jest w ziemniakach gotoawnych? Że tak zapytam (z lekka nutką ironii): - to, że jako jedyne węglowodany mają [...]

[...] /SFD/Images/2015/11/12/46c1219abcaf4b398597c0ec8d23f79c.jpg Jako czit %-) zjadlem dzis: jajecznice z pomidorem i kielbasa kotlet ziemniaki mizeria milka orzech tofi 115g kinder bueno 2szt chipsy guseppe 1szt z sostem czosnkowym /SFD/Images/2015/11/12/929ac4dfecc44e249360e4e063f2d761.jpg Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-11-12 01:57:05

[...] siły chwile później. Aaaa wlep Sobie bana za budzenie ludzi po nocy Kto to widział puszczać sygnałki o 10.00 rano Vlad - dzięki za kwiatki Na imprezke przyniose ogórki, chipsy i ciasto. Jeden dzień możecie odżywiać się niezdrowo Fazik, Ojcze Posta gdzie jesteś ?? Pudzian - wróć do SEXu !! Jeszcze Ciebie tu brakowało Wystarczy, że ja tu [...]