centrum

15.12.2018 DT Na osiedlowej siłce barki i doopka. Do normalniej siłki, która jest w centrum handlowym nawet nie próbowałam jechać - od rana nie było miejsca na parkingach. Choinkę mi do domu przywieźli, rozstawili i poszli. I nagle zaczął sie potop. Choinka najwyraźniej przyniosła ze sobą jakieś "drobiny" lodu między igiełkami i jak to wszystko [...]

21.12.2018 DT W planach była normalna siłka i plan z MC za którym już tęsknię - ale nie wypaliło. Nie chciało mi się walczyć o miejsce postojowe (siłka jest w centrum handlowym) i poszłam na osiedlową. Ponieważ po wczorajszym jakoś dziwnie dolne plecy czuję i trochę ręce to padło na tyłek. Był RDL, monster walk z gumami, odwodzenie nóg z gumą do [...]

[...] można poleżeć na plaży, obejrzeć klif Redłowski (moi bardzo lubili tam chodzić). Jest też super Góra Gradowa w Gdańsku i Hewelianum (Młody sie trochę pobawi, Wy się poduczycie). No i centrum Experyment w Gdyni. Jutro podpytam w robocie koleżanek z małymi czorcikami to bede wiedzieć więcej. Na muzea to on jeszcze za mały, a tego mamy od groma.

„Zmniejszenie możliwości fizycznych organizmów jest nieuniknione” – zapewnia Marc Roig z Universytetu McGill w Montrealu, dodając, że „nie wszystkie umiejętności pogarszają się w tym samym wieku, a cały proces można częściowo opóźnić” dzięki zapobieganiu kontuzjom i odpowiednim treningom. Jako pierwsza pogarsza się maksymalna szybkość sportowców, [...]

26.06.2019 DT Tragedia taki dzień 33C- w robocie i w domu. Do 18 umierałam.... Zmusiłam sie do wyjścia z domu do centrum handlowego bo tam klima i siłka z klimą. DO końca nie byłam pewna czy na siłkę dojdę. Trzymałam się kurczowo myśli, ze górę zrobię - więc będzie miło:) I udało się, już po rolowaniu mi się chciało. Ławka na skosie ze sztangą nie [...]

[...] kogoś kto bada sensownie mechanikę biegu - i nic - do września nie chce mi się czekac, a w okolicy wszyscy tylko badają chód.Dlatego pewnie wybiorę sie do tego Twojego centrum we wrzesniu jak się otworzą powakacyjnie. Póki co obejrzałam moje stopy i poza tą obserwacją, ze jak nogi zmeczone to stopy "zapadają się" do środka - co tłumaczy [...]

Bedzie relacja z wczorajszego badania w centrum analizy chodu i biegu - nic o ciężarach, więc tylko dla biegaczy:) Najpierw o tym po co w ogóle sobie fundnęłam? Jak cześć czytaczy tego dziennika wie- rok temu zaczęłam próby z bieganiem i chociaż w teorii by się wydawało, ze powinnam mieć ku temu warunki - szło jak po grudzie. Najgorsze było bolące [...]

Małż zażądał rozrywki nie skomplikowanej intelektualnie - dopadł nas wczoraj jest lag straszliwy i noc nie przespana.... wycieczka na Santose - wyspa z wielkim centrum rozrywki typu rollecostery i inne takie. Plus sztuczne plaże. My jedyni wysiedliśmy na przystanku z płazami - cały różowy pociąg wysiadł przy rozrywce. 20 tys. Kroczków bo [...]

[...] nagrzałam wanną i maścią. Myślę, ze to drobnostka. Ale pokory uczy... Za to brzuch zrobiłam pierwszy raz od chyba 2 tygodni, i pofikałam... Tak się zastanawiam czy mi tego centrum nie zamkną - chociaż z całego osiedla na siłkę od 3 lat chodzę ja i koszykarz. Jakiś KRETYN zabrał dzisiaj spray z odkażaczem ! Dobrze, ze noszę własny. Ciekawe jak [...]

17.10.2020 activeREGE Wredna wspólnota powiesiła jakąś beznadziejną kartkę, ze w związku z COVID Centrum Rekreacyjne jest zamknięte. Uznałam, ze nie mają prawa - nie ma uchwały mieszkańców i finito. Tym razem będę sie stawiać. Zobaczymy czym się to skończy. Poszliśmy z Koszykarzem i on robił swoje, a ja sobie fikałam. Mostki wpadły, czyli w moim [...]

[...] wszystko się tak wspaniale zapowiadało... W połowie treningu - na szczęście po najważniejszych "bojach" wpadł Koszykarz do piwnicznej izby z hasłem, ze As nie moze z jazdy w centrum miasta wrócić i trza ruszać z pomocą... Mało się szło z nim dogadać przez telefon bo wszędzie krzyki, piszczałki etc. Było ryzyko,ze Młody nie odróżni wrogów od [...]

[...] drzwiach, budziła w nocy ok. 3 na siku - wylatywała z sypialni na matę i sama wracała spać dalej. Dzisiaj pierwszy raz nie było pobudki w nocy na siku. Byliśmy na pizzy, w centrum handlowym, na zakupach - panna jest aniołem!! Siedzenie w domu nie sprzyja zachowaniu formy - jem na potęgę, ciągnie mnie do słodkiego jak nigdy w życiu. Przez [...]

[...] drzwiach, budziła w nocy ok. 3 na siku - wylatywała z sypialni na matę i sama wracała spać dalej. Dzisiaj pierwszy raz nie było pobudki w nocy na siku. Byliśmy na pizzy, w centrum handlowym, na zakupach - panna jest aniołem!! Siedzenie w domu nie sprzyja zachowaniu formy - jem na potęgę, ciągnie mnie do słodkiego jak nigdy w życiu. Przez [...]

Taki off top - wczoraj po południu w centrum Gdyni /SFD/2023/2/20/a11e8cadf670433dbedb382225115ccf.jpg I filmik z Ojką https://youtube.com/shorts/VPAk3f-61wI?feature=share Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-02-20 11:41:20

Taka to pożyje!!! A Ty nad morzem nie masz jednak trochę chłodniej niż Viki czy ja na co dzień? Bo jak w zeszłym tygodniu (i teraz też) południe i centrum miały 30+, to na północy było na mapkach dużo lepiej. Teraz np. na wyjeździe pod Kołobrzegiem miałam cały tydzień 20 stopni i to nie siedząc nad samym morzem. I po powrocie do Wawy czuję się [...]

[...] (poddawanie sile grawitacji każdej części ciała) na której koncentrujemy uwagę i stopniowe rozszerzanie takiego sposobu pracy na resztę ciała, drugi to koncentracja uwagi w centrum (w dolnym tan tien), trzeci to wyobrażenie zakorzeniania przez stopy w głąb ziemi z jednoczesnym wyobrażeniem podwieszenia za szczyt głowy. Czy w waszej praktyce są [...]

Cynik75,centrum precyzyjnie odciąć,nie zmasakrować armatą. Wystarczy przerwać kabelki zasilające centrum biegnące w szyi albo wyłączyć wizję...WT koncentruje się głównie na precyzyjnym niszczeniu infrastruktury,centrum z braku dalszych środków do walki pada samo Zmieniony przez - kojanis w dniu 2011-06-03 10:17:14

A co jesli mam Centrum i w jednej tabletce jest 15mg cynku, 100mg magnezu, 2mg wit. b6?? Czy kupic zma apteczne i odstawic centrum na cykl a po cyklu dokonczyc czy brac centrum i moze cos dokupic??

FINAŁ LIGI 2008 W KAT. LEKKICH Bartłomiej Bednarski, Dawid Bartosiewicz oraz Tomasz Szewczyk – to te nazwiska będą długo na ustach miłośników armwrestlingu, jako zwycięzcy „Polskiej Ligi Siłowania na Ręce- Professional FitMax League 2008” w kategoriach lekkich, czyli do 63 kg, do 70 kg, do 78 kg mężczyzn. Wszystko [...]

OFICJALNA LISTA ZAWODNIKÓW II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness 16-17 marca 2018, Grodzisk Wielkopolski Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego Fitness Plażowe Mężczyzn: do 178 cm Nr Zawodnik Klub / Miejscowość 45 Kamil Koźlik KS Olimp Zabrze 46 Tomasz Kuchowicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 47 Mariusz Orłowski [...]