Cwiczylem shotokan u gosciu ktory kasowal nas po 100 za ternigi!! czubek. podjaral sie ze zrobil takie "centrum" ogolnie max dobrze bylo, b mielismy wszystok. nwet podlogi podgrzewane ;p hehe ale komu to potrzebne ;]
no a co ja napisałem? a tu masz gdzie są/były występy Październik 11, Bydgoszcz Hala Łuczniczka Październik 12, Radom Sala Koncertowa UM Październik 15, Szczecin SDS Październik 16, Gdynia Teatr Muzyczny Październik 17, Poznań Aula Uniwersytecka Październik 18, Wrocław Teatr Polski Październik 19, Częstochowa Filharmonia Październik 20, Kraków [...]
ww -> carbo olimp, hi-tec bialkowe -> extensor, sp 80 olimpu, prolongatum biogenixa, vitalmax i wiele innych witaminy -> albo 'apteczne' typu centrum czy multitabs, albo np. daily two ultimate nutrition czy special two now
ww ../carbo Olimpa cytryna/ białko ../extensor , lub Biogemix (dobra cena i opakowanie duże bo 6kg)/ witaminki ../Centrum lub jak masz możliwość Daily firmy Amwey/ btw oo juz ktos na to odpowiedział ,,, chyba mi łącze zamula Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-21 19:50:54
Kupilem 5kg bialka i po 300g kreatyny i BCAA. Stwierdzilem ,ze wszystkiego trzeba sprobowac ,jak nie bedzie dobrze dzialac ,to zwyczajnie zmienie na inne. Apropo witamin ,to czy takie zwykle centrum beda odpowiednie, czy lepiej zainwestowac i kupic profesjonalny zestaw pod katem kulturystyki?
[...] styl ten wyrównuje dysproporcje między przeciwnikami (patrz Bruce Lee) i jest bardzo elastyczny jeśli chodzi o indywidualne dopasowanie do ćwiczącego (stąd JKD), polecam centrum chińskich sztuk walki w Poznaniu na Palacza (mają swoją stronę ale niestety nie mam adresu pod ręką ccsw coś tam)... Sparringi w formule full contact (kaski z [...]
1. W Warszawie w wakacje raczej seminariów nie będzie, ponieważ wakacje mamy przeznaczone na obozy letnie, których będzie cały cykl, jeden po drugim, od lipca, aż do połowy września (ten ostatni na Krymie) 2. Środa, 5 marca, godz. 18.30. Miejsce jak wyżej. Z Ursynowa najlepiej dojechać metrem do stacji: - Politechnika, a potem jakimś autubusem [...]
[...] jest praga płd teraz jest promocja 160zł za kwartał(3-miesiące)lub80zł za miesiąc masz siłownie bez ograniczen opieke trenerską a trenerem jest Krzysztof Tur z "sfd"znany jako x-men a dojazd z centrum masz 514,502,525,520,515 i wysiadasz prosto pod siłownią bo znajduje sie przy ulicy głownej jak masz jakies pytania to zapraszam na priv
No fajnie dzieki Goral wiec kupie sobie bialko tylko co z tym drugim pytaniem?A co do Carbo to sa weglowodany?dobrze mysle?i tu wychodzi ten sam problem wegli tez mam ciut wiecej :-p a jesli chodzi o witaminki to zawsze jechalem na Centrum moge przy tym zostac? pozdro
Dzieki goral sog,bede tylko musial cos wyrzucic z diety zeby wcis to bialko!A te vitaminki to naprade lux za taka cene w porownaniu z Centrum kryja sie cenowo!
DZIEKUJE BARDZO ZA WYPOWIEDŹ ALE NIE DOKOŃCA SIĘ Z TYM ZGODZĘ PO PIERWSZE WIESZ NA PEWNO ZE WIT. C NIE MOZNA PRZEDAWKOWAC I NAWET JAK UMIESZCZA 5000 TO I TAK WYSIKASZ A ORGANIZM I TAK WEZMIE TYLE ILE TRZEBA A PO DRUGIE MOWISZ ZE JAK NIE JEST FIRMY PRODUKUJACEJ ODZYWKI TO JEST MAŁO WARTE A PLUSZZZZ A JAKIES CENTRUM ALBO INNE RZECZY NIE SA DOBE ?? [...]
W takim sensie plusz czy centrum nie jest dobre, iż ma małe stężenie witamin. Jak wiesz pewnie ćwiczący mają nieco większy pobór różnych związków niż nieaktywni fizycznie i jeśli zamierzasz się rozwijać, musisz wrzucać w siebie trochę więcej.
[...] chetnego to ja sie skusze na laweczke (niestety deficyt budzetowy). Chyba, ze calosc bedzie w dobrej cenie to sie pomysli. Odebrac moglbym osobiscie bo mieszkam praktycznie w centrum podkarpacie wiec mialbym max 100km:P Dobrze by bylo jakbys wrzucil jakies fotki i jednak sam zaproponowal jakas cene. Obciazenie zeliwne? Jaka srednica otworu?
hej, do zgierza mam za daleko,szukam czegos w łodzi-najlepiej w centrum,bede chodzila wieczorem,wiec musi byc w miare blisko. o silowni w zgierzu slyszalam ,ale jest dla mnie za droga. pozdrawiam ev.a