SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

centrum

  • Prosze o ocene dieta+trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Prosze ocencie moja diete ktora sam ukladalem w oparciu o forum internetowe. 33lata,176 wzrostu,75 kilo 5,00 1 sniadanie musli z mlekiem 2% banan,szklanka soku wieloowocowego,2 plastry ananasa z puszki witaminy Centrum dla aktywnych sportowo(czy jakos tak),Kreatyna mono Myprotein 5g(DT) 9,00 2 sniadanie activia,banan,jablko,ciastko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2013-09-05 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMPREZA W M1 ZAPRASZAMY !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamy serdecznie, Zapraszamy do Krakowa, do centrum handlowego M1, gdzie w najblizszy weekend odbędzie się super impreza pod hasłem ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ Impreza zapowiada się super: Organizatorzy / Polska Federacja Strongman oraz Polish Fitness Academy PFA/ przygotowali moc atrakcji między innymi konsultacje żywieniowe- Piotrek Głuchowski, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2005-11-22 08:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na seminarium, oprócz treningu pokazowego, będzie można zadawać pytania Andrzejowi czy to odnośnie diety, suplementacji czy z kwestii treningowych. Również będzie można zrobić sobie z nim zdjęcie czy poprosić go o autograf. Seminarium odbędzie się w Fit Centrum - nowo otworzonej siłowni pod naszym patronatem. Wstęp zupełnie za darmo, szczegóły na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9657 Data: 2016-10-18 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 

Dodam, że moje pośladki właściwie nie mają określononego kształtu. Zarysowane sa jedynie na dole (troche [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-03-27 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I MŚ SŁUŻB MUNDUROWYCH w WL - 24-26.05.2019 Wrocław

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    STOWARZYSZENIE SPORTOWE METRO-FLEX WROCŁAW ORAZ CENTRUM SZKOLENIA WOJSK INŻYNIERYJNYCH I CHEMICZNYCH WE WROCŁAWIU ZAPRASZAJĄ NA I MISTRZOSTWA ŚWIATA SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC W DNIACH 24-26 MAJA 2019 R KTÓRE ODBĘDĄ SIĘ W WIELOFUNKCYJNEJ HALI SPORTOWEJ AWF WE WROCŁAWIU /SFD/2019/2/28/a4c9980ecf794b0e95cbe9e904538f33.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10126 Data: 2019-02-28 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal's Night Colosseum IV

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://img20.exs.cx/img20/5856/zalacznik.jpg Tytuł imprezy: Animal's Night Colosseum IV Miejsce: Dąbrowa Górnicza Hala Widowiskowo-Sportowa CENTRUM Termin: 24-10-2004 Godzina: 19.00-22.00 ( wejście od 17 ) W programie: 1. Pokaz kulturystyczny w wykonaniu: - Radosław Słodkiewicz Mistrz Europy 2004 - Bogdan Szczotka Mistrz Europy 2003 oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2004-10-12 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8fc5257aae474cf28832268730f53215.jpg Zapraszamy na 6 Urodziny Fitness Center 24 26-27 marca środa/czwartek 2014 Dni Otwarte!!! Wstęp wolny na siłownię i fitness, tylko w tych dniach brak opłaty wpisowej, oraz urodzinowe ceny karnetów! Środa 26 marca start o godzinie 17:00 Centrum Kosmetologii PRESTIGE zaprasza na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2014-03-18 11:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetne foto :-))))

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] browarka 6: ********aj zanim ekspedientka wróci Przeprowadziłem wszystko dokładnie według planu W sumie to więcej fotosów w tym stylu było (no osiemnastka, wiadomo...) ale qmple nie wyrazili zgody na publikację. A szkoda, bo jest jedno foto jak olewamy ruski pomnik w centrum miasta... Wielki cha w de: Dla tych, o których nie warto pisać...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2003-03-03 00:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włocławek

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Może wrzucajcie tu kulturystyczne wiadomoci odnośnie Włocławka, Włocławskie centrum KULTURYSTYKI na SFD

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12295 Data: 2006-03-23 08:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL`S NIGHT - ZAPROSZENIE NA MEGAIMPREZĘ

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tytuł imprezy: Animal Night Miejsce: Dąbrowa Górnicza Hala Widowiskowo-Sportowa CENTRUM Termin: 24-10-2004 Godzina: 19.00-22.00 W programie: 1. Pokaz kulturystyczny w wykonaniu: - Radosław Słodkiewicz Mistrz Europy 2004 - Bogdan Szczotka Mistrz Europy 2003 oraz V-ce Mistrz Świata 2003 - Andrzej Brzeziński wielokrotny Mistrz Polski 2. Zawody [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2004-10-13 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://fitness.sport.pl/fitness/1,115191,9847849,20_sposobow_na_seksowne_posladki___czesc_I_.html http://centrum-nordic-walking.pl/?rozgrzewka-dolnych-partii-ciala,65 Dodam, że moje pośladki właściwie nie mają określononego kształtu. Zarysowane sa jedynie na dole (troche wiszą) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2013-03-27 12:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Professional fighters

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Gala Sportów Walki "PROFESSIONAL FIGHTERS" 11.03.2007 Centrum Targowe „PARK" ul. Szosa Bydgoska 3; 87-100 Toruń start: 19.00 # 1 WALKA BOKSU # 1 WALKA K1 # 6 WALK MMA POKAZY: fitness, brazylijskie jiu jitsu, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7845 Data: 2007-02-27 21:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosze o pomoc w ulozeniu diety. Mam 20 lat 170 cm wzrostu, trenuje od 3 miesiecy, oprocztego gram w pilke nozna. Chcialbym troche przybrac na masie, rozbudowac i wyrzezbic miesnie. http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny.-t371230.html I posilek: 2 jajka na twardo 300 ml mleka 1.5% 60g owsianki lyzka oliwy z oliwek kapsulka witamin CENTRUM 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2007-12-26 15:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzętu dla sportów walki i fitnessu oraz unikalnej odzieży sportowej poszukuje osoby na stanowisko Sprzedawcy w sklepie sportowym. Zadania: - Prowadzenie nowego sklepu w centrum Warszawy - Prowadzenie wiodącego internetowego sklepu sportowego - W ciągu dwóch lat możliwość objęcia stanowiska kierownika zarządzającego kilkoma sklepami na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2005-10-28 02:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl

    Temat
    Doping

    [...] w 100% tzn 3,5g b/kg 6g ww/kg 2g tl/kg ukladana przez znajomego dietetyka. kupa supli gainery,ostrowia,omega 3,zma apteczne,wit c+cynk,tauryna,dekstroza,kreatyna,wit centrum,b-karoten itd naprawde jest tego duzo cykl: 1-12 200mg prolo/7d 1-4 20mg mety ed 9-12 30mg winsa ed wyniki przed cyklem : 1,5 roku stazu (zgodnie z planem ponad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2005-12-12 10:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pomożecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczerze na pomoc. Jestem kobietą, mam 29 lat, 167cm wzrostu i ważę 60kg. Potrzebuję zrzucić wagę na jakieś 52-53 kg ( przy takiej wadze dobrze się czuję). W moim fitness centrum zrobiłam sobie badania wszystkich parametrów i wynika z tego, że powinnam zrzucić 5,8 kg tłuszczu i zyskać 5,8 kg mięśni. Przez 5 dni w tygodniu chodzę na 50-60 min [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-09-17 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Do sprzedania mam wykupiony skok z wysokości w Warszawie, dokładnie nazywa się to Dream Jumping Jest to ulepszona wersja bungee - większa swoboda spadania, więcej do obejżenia na YT oraz przeczytania m.in. tutaj http://wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80708,6160937,Dream_jumping___czyli_odstresowywanie_sie_stresem.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-06-16 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaproszenie na V Powiatowe Zawody Power 2012

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, http://www.mocni.net/zdjecia/power5/p1.jpg Zespół Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego w Grubnie pragnie zaprosić uczniów szkół ponadgimnazjalnych Powiatu Chełmińskiego do udziału w V Powiatowych Zawodach "Power" Celem zawodów jest propagowanie aktywności fizycznej, a w szczególności sportów siłowych wśród młodzieży szkół [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2012-01-03 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC LUDZI ZNAJĄCYCH SIĘ NA RZECZY :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od 3 miesięcy nie ćwicze. Lecz teraz powoli do tego wracam spadło mi dużo kilogramów bo cierpiałem na RELUKS ŻOŁĄDKOWO-PRZEŁYKOWY, więc musze jeść rzeczy wmiare lekkostrawne by znów nic nie wywoływało u mnie kwasów żołądkowych :) Dania które wypisałem- mam do nich dostęp i mi pasują, i nic mi po nich nie ma więc wymyśliłem coś takiego, nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2013-01-01 21:21:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wybrałęm a wiec moje typy to: spalacz DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme + aminokwasy CALIFORNIA FITNESS WHEY AMINO + białko Ostrowia 900g + błonnik na lepsze trawienie + witaminki centrum ? Jak sadzicie białko dorzucac do tego cyklu czy raczej zrezygnować i jakie dawki na poczatek dodam ze to pierwszy raz ze spalaczem i ogolnie redukcja ! Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2010-03-11 10:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)