kurcze chyba specjalnie kupie forme do pieczenia jakoms i to zrobie bo mi smaka narobiłes a blenderem jak pocisnalem to budyn wyszedl - chyba rozgotowalem ziemniaki
Szarlotka wczoraj przetestowana- poezja. Dodatkowo zrobilem do tego budyn smietankowy i w tym moczylem to juz w ogole poezja;d P.s takie pamiatkowe foty sa najlepsze;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-11-27 07:56:35
U mnie generalnie puszka to standard, i wiekszosc wchodzi dość dobrze, co niektóre slodkie smaki potrafią zamulic przy słabszym dniu %-) Poniżej jakies platki że skyrem, piers i frytki i ciekawy budyn z Niemiec, smakowity i 40g bialka. I jako dodatek moj roczny progress. Oczywiście na drugim zdjęciu gra światłem, dobra pompa i ujęcie ale swoje [...]
No I troche jedzenia: Platki po treningowe Zapeikanka z kurczakiem I warzywami Zupe kalafiorowa Budyn proteinowy mrozony z platkami chocapic /SFD/2023/4/10/e3881c6a4b684612b1813551b84f00c1.jpg /SFD/2023/4/10/0470a7216b3f41cca749dc382660cf87.jpg /SFD/2023/4/10/37c37da7f1104c338cbf189fe9745d4e.jpg /SFD/2023/4/10/ee0075b910a54061a094d9438c104f03.jpg
Budyn mrozony z płatkami śniadaniowymi Kilka przekąsek wysoko proteinowych Oraz dalsze testy instant po garnk, dzisiaj fasolka na parę dni. /SFD/2023/9/25/55e57a3aa1d0456aa058477569cf3d15.jpg /SFD/2023/9/25/3064a3037f0a4d1dab8275ca5211e5dd.jpg /SFD/2023/9/25/dc284728d9e341df966263667b5025d6.jpg /SFD/2023/9/25/16334e0f737749cba150d1d951adc6a9.jpg [...]
BUDYŃ ŚMIETANKOWY Skład surowcowy: skrobia kukurydziana, skrobia ziemniaczana, ryboflawina - barwnik identyczny z naturalnym, aromat śmietankowy. Syntetycznie barwiony i aromatyzowany. Może się nie znam, np: o taki chodzi? będzie pomocny? Jeśli dostarczasz składniki odżywcze w odpowiednich ilościach to nie widzę większego problemu. Chociaż [...]
[...] z sosem i miesem, lub nalesnik Co jako przekąskę : łosoś wędzony, makrela, serek wiejski, Co jako deser : zazwyczaj serek homo z kakao(1 łyżeczka) galaretka bez cukru lub budyń Ograniczenia żywieniowe :ze względu na zdrowie zadne, nie używam soli wogóle, całkowicie usunelam maslo, oleje,wcześniej przed dukanem milam badania w kierunku [...]
[...] Zero Carb Isopure wypiłam zaraz po treningu, a odżywkę Easy Body Protein Powder o smaku waniliowym spożywam właśnie w tej chwili Jest naprawdę bardzo dobra, smakuje jak budyń - mniam TRENING rozgrzewka bieżnia 10 minut grzbiet 1. przyciąganie drążka z wyciągu górnego do klatki w siadzie 15 12 30kg 15 25kg 2. przyciąganie rączki z wyciągu [...]
No u mnie już z poł roku leżą 2 paczki kazeiny z treca i nie wiem do czego ją wykorzystać, bo tak sama to rzyg %-) ja tam uwielbiam, wieczorkiem jak złapie to powolidodawać wody żeby nie była za rzadka i taki budyń z tego zrobić, albo dodać jeszcze chia i wiórków kokosowych Popieram!
Każde ciało reaguje inaczej ja teraz jestem na LC do 100g ww na dzień na początku myślałem ,że oszaleje ale teraz ciało się przestawiło dzisiaj np 70g ww i czuje się zayebiście ;d ale za to białka wychodzi czasem ponad 200g ale wole już to niż ww ^^ ja np daje ww z warzyw + budyń/kisiel i to wszystko ;d
Kaszka znalazłam przepis który można lekko przerobić lub nie i będzie mazurek na Wielkanoc budyń moz\na zastąpić robionym własnym na mące ziemniaczanej http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/wielkanoc/mazurek_jaglany/przepis.html