[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni

Testowanie gotowych posiłków część dalsza.
Do tego standardowo platki po treningu, jakoes ciasto z pracy i ciasto nutlove.

Cd

Now batonik wjechały na testy, trochę produktów od K** po raz pierwszy.
Platki po treningu i tortille do pracy.

Sernik
Żurek
Feugi energy
Magnum lody
Owsianka po treningu

Ostatnie zdjęcie z suplami bardzo nieładne

Wesilych I spokojnych życzę każdemu!

U mnie na spokojnie, założenie jest takie aby utrzymać dietę i plany treningowe, dopiero co odpoczywałem z okazji urodzin, więc na swieta nie chce luzować. Tak czy siak trochę więcej czasu więc pogotowac aż się chce.

Z wczoraj sernik w wersji tiramisu
Garnek zukru dla mnie
Platki z budyniem
Wafle ryżowe z czekolada

Napoje zero:

Lody

No I troche jedzenia:
Platki po treningowe
Zapeikanka z kurczakiem I warzywami
Zupe kalafiorowa
Budyn proteinowy mrozony z platkami chocapic

Węgle po treningowe
Kurczak z ziemniakami do roboty, żona pomagała domykać
Biszkopt na słodko
Energy
Nowa waga kuchenna, dokładność do 0.1g