[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni

Proteinowy chlebek
Schab pieczony z serem I frytkami
Placki ziemniaczane bez oleju
Batonik, calkiem smaczny
Sernik proteinowy na urodziny zonki

Proteinowy chlebek
Schab pieczony z serem I frytkami
Placki ziemniaczane bez oleju
Batonik, calkiem smaczny
Sernik proteinowy na urodziny zonki

Patrzcie jakie fajne produkty mam w supermarkecie pod domem, full supli I nawet posilki z ciekawym makro mrozone. Nic tylko probowac, pre workout wjechal na testy

Wszystkiego najlepszego dla żony

Przekażę, w poniedziałek ja, tort już odebrany, czas odpuścić dietę na 2 dni i odpocząć od liczenia, pierwszy raz w sumie w tym roku, więc tragedi nie ma :)

O matko i córko jakie desery
Ja jestem na końcu trzeciego tygodnia czystej michy, czysta micha to u mnie oznacza po prostu liczenie kalorii bo z jakością pożywienia bywa różnie, a od wczoraj żona (liczy kalorie tydzień dłużej niż ja w aktualnym okresie) chodzi i nędzi i namawia do złego że ma ochotę na pizzę i wino, ale jestem na razie nieugięty.... No i dzięki temu że ja nie chcę to ona też nie idzie w cheata

Lecimy dalej, dzisiaj mone urodziny pełen luz!
A tutaj parę fotek jezcze z soboty, 30stka zonki.





























Zmieniony przez - althetic w dniu 2023-04-03 12:25:40

Wszystkiego Najlepszego wymarzonej formy

Owsianka
Pulled beef
Zapiekanki
Batonik

Ta szarpana krowa wygląda trochę jak tuńczyk z puszki rozdrobniony