althetic
Bułki
Bigos
Lody i baton
Bigos
Lody i baton
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3418
Napisanych postów
1921
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17389
...
Napisał(a)
Michass90
Ekspert
Szacuny
3720
Napisanych postów
3146
Wiek
33 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
16633
...
Napisał(a)
MalwaCK
Ekspert
Szacuny
105
Napisanych postów
81
Wiek
41 lat
Na forum
1 rok
Przeczytanych tematów
1494
Cześć!
Ciacha wyszły smaczne i podwójna porcja zniknęła zaraz po wystudzeniu
Jak się opamiętaliśmy to zdążyłem zrobić fotkę ostatniego...
Dzięki,pozdrawiamy.
Ciacha wyszły smaczne i podwójna porcja zniknęła zaraz po wystudzeniu
Jak się opamiętaliśmy to zdążyłem zrobić fotkę ostatniego...
Dzięki,pozdrawiamy.
2
...
Ekspert
Szacuny
105
Napisanych postów
81
Wiek
41 lat
Na forum
1 rok
Przeczytanych tematów
1494
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3418
Napisanych postów
1921
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17389
Dobrze ze przepis się przydaje!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3418
Napisanych postów
1921
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17389
Budyn mrozony z płatkami śniadaniowymi
Kilka przekąsek wysoko proteinowych
Oraz dalsze testy instant po garnk, dzisiaj fasolka na parę dni.
Kilka przekąsek wysoko proteinowych
Oraz dalsze testy instant po garnk, dzisiaj fasolka na parę dni.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3418
Napisanych postów
1921
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17389
Śniadanie I zaraz po treni gowy jogurt z platkami, 2 rodzaje bo trzeba dojadac resztki
Obiad fasolka, tak będzie kolejne parę dni hah
Zakupy w niemczech więc wpadlo parę batonow oraz muski z wysokim białkiem, dość drogie ale wygląda ciekawie
Obiad fasolka, tak będzie kolejne parę dni hah
Zakupy w niemczech więc wpadlo parę batonow oraz muski z wysokim białkiem, dość drogie ale wygląda ciekawie
...
Napisał(a)
witorrr98
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
545
Napisanych postów
1471
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
20858
Smacznie i prosto ten budyń wygląda? Jak go przyrządziłeś?
1
Siła ponad wszystko.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3418
Napisanych postów
1921
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17389
Budyn proteinowy z płatkami śniadaniowymi lub waflami ryżowymi pokruszonymi układasz na papierze do pieczenia, I wkładasz do zamrażarki :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3418
Napisanych postów
1921
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17389
Serek wiejski z musli
Ciastka owsiane
Gulasz wołowy z ryżem
U mnie redukcja powoli zbliża się do końca, mysle ze z 2-3 tygodnie jeszcze, na ciele pojawiają się nowe szczegóły, co najważniejsze dalej jem 2500 kcal więc nie głodzę się. Tak myślałem że każda następna redukcja będzie łatwiejszą i to się sprawdza. Jezcze troszkę i budujemy!
Ciastka owsiane
Gulasz wołowy z ryżem
U mnie redukcja powoli zbliża się do końca, mysle ze z 2-3 tygodnie jeszcze, na ciele pojawiają się nowe szczegóły, co najważniejsze dalej jem 2500 kcal więc nie głodzę się. Tak myślałem że każda następna redukcja będzie łatwiejszą i to się sprawdza. Jezcze troszkę i budujemy!
Poprzedni temat
Najlepszy blog miesiąca września 2022-wyniki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- ...
- 70
-
Następny temat
Najlepszy blog miesiąca października 2022-głosowanie
