budyń

Jaki masz smak tego Gainera i jak z Rozpuszcz. nie robi się budyn?

[...] sztanielki - zrobiłem płaską z kumplem, ostatnia seria 90kg na ileś tam ruchów. Wiosłowanie - sztanga - 60kg x15, 60kg x15, 60kg x15, 60kg x15 Wyciskanie na barki - 60kg x15, 80kg x12, 90kg x10, 100k x4 Jak widać, nie jest ładnie i pięknie, ale się staram Dieta trzymana + budyń do 3 posiłku Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-11-07 21:52:29

Opinie są podzielone co do twarogu, ja uważam, że należy dostarczać białko z wszelakich źródeł, poza tym przepis to nie tak żeby wszamać całość ale do kawki kawałek jak znalazł :). Kolejna modyfikacja to budyń waniliowy + aromat waniliowy trochę powinien poprawić smak :).

[...] 200g 3. pierś kurza 80g pomidory susz. 20g szparagowa 250g brokuł 100g 4. carnivor 15g szpinak 450g (uwielbiam rozbełtać mrożony szpinak z odżywką - wychodzi zarąbisty "budyń" :-D%-) 5. twaróg 20g kura 80g carnivor 10g 400g pomidorów http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg bcaa 6 kapsów - 3 rano i 3 na noc, [...]

wpada świerzak i jeszcze sogów chce-> co sie dzieje z tym światem giecik a jak powiem Tobie, że... jest to budyń czekoladowy ale, to nie koniec... dodałem do niego rodzynek i.. bitą śmietanę w spray'u i powiem jedno... załuj żeś na lc

niewiele cukru mają, a do tego sporo błonnika. Możesz śmiało dodać. Ja jeszcze zrobiłem sobie budyń karmelowy do placka, do tego mleko z sokiem malinowym i takie coś desero podobnego wyszło :) z tym, że placek troche słony od sody i serka... :) Zmieniony przez - Xerq w dniu 2009-02-15 17:06:53

I na deser pewnie budyn

siema no to rzescie napisali niechce mi sie czytac dopiero wrocilem zjadlem twarozek chlebek piers i czas na budyn mozg jak szmata i wszystko jasne malo co pamietam

JA się tu muszę jeszcze pawłowi z Activlabu podlizać bo mam jeszcze kg białka Muscle Up Protein i powiem wam, że truskawka fajnie smakuje , ale wanilia jak budyń i mi nie podchodzi :D

a ja budyń śmietankowy z twarogiem

Mogłeś zamrozić budyń przed cyklem.

Moim pierwszy poisiłkiem podczas ładowania piatkowego na ud było 100g płatków owsianych uprażonych na patelni, po uprażeniu zalewałem to 250ml mleka 0,5% i dodawałem 1 budyn (słodka chwila czy jakos tak) swietna sprawa, bardzo dobre i pozywne

mi tez budyn wyszedl ale na zimno bo banan byl mrozony, naprawde dobre bede taki krem robic dzieciom do nalesników

hej :) ale sobie sniadanie trzasnelam, budyn z nasion chia z mlekiem kokosowym z bananem i jagodami-mistrz ! tylko za szybko sie skonczylo ;( Pomimo tego cudownego smaku, ja wybieram jaglaną bądź owies z jajkami i truskawkami i robię omlet, wtedy wiem, że się najem %-) o to, to, to

Masz przepis na proteinowe brownie? Oglądam TeamNatural i tam Mario chwali się takimi cudami. albo budyń proteinowy z jakimiś cudami.

Nie miałam okazji próbować jeszcze tych dwóch (czek i banana) ale tak jak wspomniałam wanilia zarówno mi jak i Marcinowi zasmakowała nieziemsko. Taki super budyń i to jeszcze na wodzie... PYCHHHHAAA!!!

Spageti ,pepsi ,budyn czego chciec wiecej ;D?

No i mnie naszła chęć na sernik %-) 500gram twarogu półtłustego 4jaja(duże, 1 waży około 80gram w skorupce) Budyń(mała łyżeczka) Cukier waniliowy(malutka łyżeczka, pozwoliłem sobie bo już strasznie dawno nic takiego nie szamałem) Efekt: Zarąbisty sernik!!! Chyba częściej cuś takiego będzie w moim menu ;) [...]

fajne fajne. robie z 10jaj i 600g twarogu i zamiast białka budyń(niedlugo bd białko) +100g rodzynek i troche cukru wanilinowego i jest gicior. dziele na 4 porcje na 4 dni i mam szame do szkoly(ok. 450-500kcal na porcje) sog Zmieniony przez - Boksero w dniu 2012-09-25 08:34:54

[...] placki owsiane. Co lubisz jeść na obiad : mięso, warzywa, kasza, makaron razowy. Co jako przekąskę : jabłko, orzechy, jogurt. Co jako deser : jogurt z nasionkami, orzechami, budyń, miód. serek wnaniliowy :( Ograniczenia żywieniowe : na razie żadnych. Stan zdrowia: 4-7 dieta bezlgutenowa, 18-20 znowu bezglutenowa jednak lekarz sam nie jest w [...]