bron

broń się pożycz jeszcze aparat i zrób sobie razem z nią zdjęcie كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - [...]

bezpośrednio po powrocie do domu lód przez 10 min, potem żel z hyparyną (np. lioton) co 2 godziny przez 8 godzin po 36 godzinach ciepłe okłady. więcej nie zrobisz. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! [...]

[...] sylwetkę nie podstawową, ale mocno wyróżniającą się z tłumu a ponadprzeciętnej sile. Bo odpowiadam Ci jasno: nie zbuduje. Oczywiście piszemy o ludziach trenujących naturalnie. Pojmijcie w końcu, że trzeba iść z bodźcem. 12 serii to jest właśnie lekki trening. Nie przypominam sobie treningu w którym bym robił tylko 12 serii i bron Boże więcej.

[...] naturalnie. Pojmijcie w końcu, że trzeba iść z bodźcem. 12 serii to jest właśnie lekki trening. Nie przypominam sobie treningu w którym bym robił tylko 12 serii i bron Boże więcej. Daruj sobie tego typu określenia, ćwiczę 14 lat na siłce i przerobiłem już wszystko. Każdy człowiek jest inny to po pierwsze, a po drugie o jakim naturalu [...]

[...] indywidualnych koncepcji, więc tego typu wypowiedzi mnie absolutnie śmieszą, wiedząc że za 5 lat Ciebie tutaj być może nie będzie i pojawi się kolejny Mesjasz. Nie bronię żadnej koncepcji, schematów, o czym wspomniałem pisząc o indywidualnej sytuacji każdego ćwiczącego - jakbyś nie zauważył. Twierdzą natomiast, że moja koncepcja [...]

Łatwo pójdzie zobaczysz, nie odpuszczaj tylko broń Boże. A jak czasami jeden dzień Ci nie wyjdzie tak jak chciałeś to nie łam się tym i na drugi dzień od razu wracaj do rozpiski zamiast wpadać w cug. Powodzenia :-)

[...] Stróże przeszczepili sie na człowieka, osłabiło go to bardzo. Jedynym ratunkiem jest, wiec szybkie przebudzenie sie i przejrzenie tej gry. Dla mnie oznacza to walke bez broni w reku i pokazanie tego, co sie obecnie dzieje na Ziemi. Wszelka inna walke odrzucam, odrzucam z cała stanowczoscia. Nie chodzi tu o kreowanie wroga, lecz o pokazanie [...]

Luk122 Miałem coś podobnego ostatnio z kumplami Dostałem mandat za przejście na pasach dla pieszych na czerwonym a oni nam powiedzili i pokazali na kamerach (z samochodu - i kamer na mieście) co robiliśmy przez ostatnią godz. i powiedzili miłej buli ... Wszystko wiedzą a ty nie wiesz nic to ich broń Zresztą wyobraź sobie że policja cię okłada [...]

Na ten temat są zdania podzielone. Słyszałem pogłoski, że trenujący są traktowani w razie pobicia, jakby mieli "broń w ręku". Fakt faktem często się na to patrzy ale nie aż tak, po prostu jak za coś masz np granicę wyroku 2-5 lat, to masz większą szansę na dostanie np 3 lat zamiast 2, 5 lat zamiast 3, coś w tym stylu. A o tym, że od [...]

Kurcze, chłopaki, coś chyba nie wiecie co mówicie. Ja mam licencje 1 szego stopnia, pracuje w Interwencji w ERA i mam 10zł do ręki, pracuje po 220 - 240 godzin w miesiącu, więc sobie policzcie ile zarabiam no dobra , nie musicie liczyć, zarabiam średnio 2300zł do ręki i mam umowe o prace, broń palną tonfe itp. Róbcie licencje i pchajcie się do [...]

[...] Ochraniacze: kask, rękawice bez palców, lub bokserskie, ochraniacze na golenie, mogą być też ochraniacze na łokcie i kolana. Broń w RWT to ostatni etap nauki. Forma z bronią jest częścią treningu, która pozwala na nauczenie się podstawowych ruchów. Aplikacje ćwiczy się z partnerem, ale nie jest to sparing ze względu na bezpieczeństwo. Są [...]

Dla czego w RWT walczy się techniką ,,Bart Cham Dao"? Powodów jest kilka. 1. Jest to ostatni etap nauki, zamykający całości wiedzy całego systemu. 2. Walcząc z bronią, przeciwko broni, lub broniąc się przeciwko broni, nie można zrobić błędu, iż może być ostatni w życiu. 3. Jest to najprostszy sposób walki, (tzw, 8 cięć) każda technika musi [...]

Witam. Mistrzowie mogą mówić cą chcą, a więcej tego co mówią to nawijanie makaron na uszu. Jeżeli brak sparingów to jest czysta teoria. Po pierwsze błąd zaczyna się od Poon Sau. A wielki mistrz podgląda na YT co inni robią i zaczyna wprowadzać jako swoje wymysły. WT to jest tylko DM bo to jest tylko tyle wiedzy, wszystko co robisz w SNT jest w DM [...]

sluchaj zalozylem podobny post cos kolo tygodnia temu dalem nawet diete do oceny ale koniu i skalar powiedzieli zebym nie robil diety tylko sie dobrze odzywial a bron Boze zadnych prochow nie jadl. posluchalem i robie tylko pompki w domu i zamowilem sobie drazek do podciagania porobie tak z 3 lata a potem dopiero na silke masz mniej wiecej tyle [...]

ciekawy artyqlik, nie podoba mi sie tylko tylko ostatni akapit o współpracy z karate bo nie wiem dla czego ale jestem mocno uprzedzony to tego czegoś . też nie wiem o jaką broń chodzi w wypowiedzi trenera ???? ale w każdym razie życze chłopakom (i dziewczynie) ze spartaqsa coraz lepszych wynikoow BJJ WARSZAWA SOCA TEAM POLAND [...]

[...] wzrasta mi energia, chce mi sie wiecej i wiecej rzeczywiscie robie. Codziennie 45minut od 6.30 lekka silownia, a w tym tygodniu dorzucam jeszcze basenik. Nie wyczynowo, bron Boze - po prostu zeby sie wiecej ruszac. Glowna i juz docieniona przez moja zone zaleta spadku tych paru kilo - przestalem chrapac . Zawsze mialem nadpotliwosc, ale [...]

czy sa produkty ktory mozemy spozywac do opru np zielona herbata zielona i czerwona, przyprawy patrz wyżej w dniu 4 jest ta puszka kompotu z owocow czym mozna to zastapic owocem surowym polecam grejpfrut jako niskoglikemiczny w dniu 6 jest caly kurczak do zjedzenia.... nie wiem czy kazdy daje rade zeby na takiej diecie calego kurczaka zjesc cały [...]

[...] materii i moze jesc wszystko w ogromnych ilosciach,nie liczac kalorii.Mam nadzieje,ze ta dieta jest alternatywa na dluzsza mete i moj metabolizm,dzieki niej,bedzie dzialal duzo sprawniej.Nie zamierzam sie objadac,bron Boze,po jej zakonczeniu...Ale nie chcialabym tez odmawiac sobie wszystkiego,bo nie na ty rzecz polega A co u Ciebie?Pozdrawiam:)

[...] godzin dziennie). Dopiero teraz od roku mam siedzacy tryb zycia.I juz widze jego efetky,waze 72 kg ,zamiast 65,cera mi sie zepsula,gorzej sie czuje,jestem ociezala. I boze bron nie traktuje tej diety jako czegos co ma byc stanem permanentnym!! Obiecalam sobie ze jak skoncze ,to wrzuce do poprawek diete ktora bedzie zdrowsza(czytaj bedzie [...]

[...] godzin dziennie). Dopiero teraz od roku mam siedzacy tryb zycia.I juz widze jego efetky,waze 72 kg ,zamiast 65,cera mi sie zepsula,gorzej sie czuje,jestem ociezala. I boze bron nie traktuje tej diety jako czegos co ma byc stanem permanentnym!! Obiecalam sobie ze jak skoncze ,to wrzuce do poprawek diete ktora bedzie zdrowsza(czytaj bedzie [...]