zgadza się było kilka takich tematów i chyba w żadnym nie doszliśmy do czegoś konkretnego. Prawdą jest że większość białek roślinnych ma niedobór lizyny, tryptofanu, metioniny i waliny. Natomiast tak jak dodałeś soja roślinny strączkowe i orzechy posiadają wysoka wartość odzywczą. Poza tym trzeba wziąć też pod uwagę że prócz białek dostarczamy [...]
Masz racje ;-) dlatego trochę mamy absurdalne prawo, kija baseballowego(to bron obuchowa) ze sobą wozic w samochodzie nie mozesz, a taki np.i łom juz tak ;-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-05-21 22:26:34
Tak czy inaczej jak ktoś ma trochę oleju w głowie i nie mówię tu o samochodowym, to nie wozi/nie nosi takiego sprzętu do obrony, czy co gorsza by zrobić komuś krzywdę. Oczywiscie ze tak, mi chodziło o aspekt prawny , łom tak jak srubokręt to narzędzie pracy np . mechanika albo np. Budowlańca w swietle prawa, to nie jest broń ;-) W przeciwieństwie [...]
Puar pytal o sytuacje jasna jak slonce, czy lepiej miec cos i sie obronic, czy lepiej dac sie zabic. Kazda sytuacja jest inna. Nie zawsze mozna uciec. Na 100 lepiej samemu miec bron niz gole rece przeciwko uzbrojonemu przeciwnikowi Zmieniony przez - grind w dniu 5/24/2018 7:21:38 AM
[...] płatki owsiane, zmień chleb jasny na razowy. peepeek - w wypadku zespolu jelita drazliwego zalecenia mogą byc rozne, nieraz - wrecz przeciwstawne. w niektorych wypadkach bron boze nie wolno stosowac wysokoresztkowej diety (w postaci biegunkowej - o ktorej mowi autor). A wiec Twoje zalecenia są bezsadane i wprowadzają błąd. Na przyszlosc - nie [...]
[...] estro tak kilka dni przed zawodami gdzie do potraw juz nie nie solisz ani niczym ich nie przyprawiasz to dopiero zobaczysz co to zło :-) Wtedy zakladam słuchawki na uszy ACDC leci na cała moc i w dupie mam wszystkich ale bron Boze niech tylko nikt do mnie nie podchodzi i nie pyta czemu jestem taki plaski bo wtedy samym wzrokiem moge zabic :-)
W kontekście niedoczynności tarczycy nie jest to takie oczywiste, czy przyrost wagi jest konsekwencją zyskania czystej masy mięśniowej. Sama zmagam się z tym problemem od półtorej roku i kilka razy wpadałam w panikę. Nic nie działało. Skład ciała osoby z niedoczynnością tarczycy jest nieco inny niż osoby zdrowej. Sądzę, że zatrzymujesz więcej [...]
3 kg to jest siatka z warzywami. Rozumiem że jak jedziesz do dziadków pomagać na działce/na wiosce to broń Boże nawet worka nie podniesiesz BO WZROST ZAHAMUJESZ? Nie gadaj głupot Tylko bierz się za ciężary.
Jesteś na granicy niedowagi i chcesz się odchudzać? anorektyk/czka? Jak chcesz zrzucić z brzucha tłuszcz to zmień sposób odżywiania czyli a)nie głódź się b)wejdz do działu odżywianie i poczytaj tematy a następnie ułóż sobie dietę - NORMALNĄ DIETE c)zacznij biegać 20-30 min na początek wystarczy Jeśli jednak chcesz znaleźć się w szpitalu to [...]
Np. Trening 1 - 3 serie hip thrustow i 3 serie wchodzenia na skrzynie (na przemian po 1 serii - zawsze łącze ćwiczenia w pary i tak robie - nie wiem czy dobrze ? ) , 3 serie wykrokow i 3 serie wznoszę nóg w kleku podpartym, 3 serie odwodzicieli na maszynie i 3 serie przywodzicieli na maszynie, trening 2) 3 serie martwy ciąg na prostych nogach i 3 [...]
Według mnie podstawą każdej redukcji jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Oznacza to, że musisz jeść nieco mniej niż wynosi Twoje dzienne zapotrzebowanie. Jeśli nie wiesz jak wyliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne, możesz skorzystać z naszego gotowego kalkulatora, który znajdziesz pod tym linkiem: "Kalkulator kalorii BMR - [...]
zresztą w Polsce nie ma poważnej dyskusji jeżeli chodzi o prawo dostępu do broni i użycia broni , prawa do samoobrony ... są tylko rozbujane emocje , jedna druga i strona bredzi ... jakąś starą babę albo wąsatego pijaka na rynku pytają co o tym myśli ... a na końcu dyżurnego "eksperta" Dziewulskiego pytają w TV i on nam wszystkim wyjaśnia dlaczego [...]
[...] zastanawiało dlaczego taki nóż jest legalny, a kastet nie albo ukryte ostrze. Pewnie wynika to z powszechności noży w życiu codziennym. Co ciekawe, w świetle ustawy nie jest bronią szabla, miecz, topór i żadna inna historyczna broń biała. 1. Ilekroć w ustawie jest mowa o broni, należy przez to rozumieć: 1)broń palną, w tym broń bojową, [...]
Grind a co ty na to jakby Ci ktos kose wpakował bo mu wyebałes w czerep zreszta slusznie? W ogole jakie tu w spamie fantastyczne rozkminy, ze ktos z broni bedzie do dzieci strzelal bo bedzie darło morde na placu zabaw XDDDDDD taki poziom wasz i ze tam gdzie bron tam masakry W Irlandii nie trzeba było legalnej broni żeby IRA robiła zamachy, [...]
ja mam 13.50.wiec nie opłaca mi sie robic kwitów na broń.zobaczy sie co i jak od nowego roku.i tak musze zrobic kwity na broń bo potrzebuje zeby dalej cisnąc temat
[...] większej siły, bo na każdą tezę są statystyki. Warto oczywiście wiedzieć, że kryminaliści broń zawsze mają, a traktowanie Polaków jak zwierzęta, co nie potrafią nie użyć broni w sytuacji starcia jest niepoważne. Broń na śrut każdy może kupić - a ona też potrafi zabić. Jeszcze oczywiście jest sprawa, jak zachowuję się ktoś, kto wie że [...]
[...] -Vit złapał Go w klincz i wycisnął z sił. Jak by wyglądał Lennox z lat wcześniejszych. - na pewno byłby lżejszy i szybszy. Ale... bez 116,5 kg mięsni nie byłby sie w stanie bronić gdyby Vitek Go naruszył w lawinie ciosów - jak bronił się 2ej rundzie. Vit zresztą naruszył Go potem jeszce raz lub dwa, ale już nie cisnął, bo w tym najeździe w 2ej [...]
Ja kiedyś byłem za powszechnym dostępem do broni ale teraz już nie jestem. Jeśli wierzyć statystykom to rocznie w Polsce jest około 20-30 rozbojów z bronią palną, a w nie tak o wiele większym od Polski samym stanie Teksas w USA - około 3500... zamiast pajaców dresów zaczepiających ludzi z bejsbolami, to mielibyśmy w Polsce takich z giwerami. [...]
[...] bez przesady , jak ktoś za studenckich czasów na golasa do fontanny wskoczył bo zakład przegrał ) ludzi po odpowiednim kursie i egzaminie ... bez żadnej uznaniowości ... do obrony miru domowego i odpowiednie przepisy dotyczące prawa do samoobrony ... broń o określonych parametrach pistolety i rewolwery ewentualnie strzelby ... jeśli chodzi o tz. [...]
[...] większej siły, bo na każdą tezę są statystyki. Warto oczywiście wiedzieć, że kryminaliści broń zawsze mają, a traktowanie Polaków jak zwierzęta, co nie potrafią nie użyć broni w sytuacji starcia jest niepoważne. Broń na śrut każdy może kupić - a ona też potrafi zabić. Jeszcze oczywiście jest sprawa, jak zachowuję się ktoś, kto wie że [...]