bron

i jakie mięśnie na początku rozwijać same się rozwiną podczas treningu. A jak pisałem w innym temacie "na ulicę" to w kolejności tzw. skuteczności: - broń palna - broń biała - sprint - pełnokontaktowe sporty walki - systemy combat - inne

baka policzkowa jest po lewej stronie, więc powinien trzymać ta broń po prawej stronie twarzy mańkut czy co ? :D Ps. Czy ta broń to nie jest lider 44 ?

wiesz to nie ma znaczenia czy cos uzywałaś, wyszło teraz to teraz wywal wszystko i broń boze nie płucz w płynach do płukania wiesz co ty przez skórę wchłaniasz to najwiekszy organ i to co nakładasz to wchłaniasz do siebie, nie powiem juz o wpływie ksenoestrogenów z płynu na tój układ hormonalny Zmien profilaktycznie na jakis proszke bio i uzywaj [...]

To ona ucieka a ty ją bronisz :) Kup sobie pałke teleskopową i po problemie. Nie myśl również, ża na każdym rogu czai się zło bo tak nie jest. Nie zastanawiaj się co będzie gdy. Masz dzisiejszy dzień i nim się martw. Po co zaprzątać sobie głowę? Nie masz problemów to ich nie szukaj. Z takim nastawieniem to z domu przestaniecie wychodzić bo was [...]

[...] idąc z dziewczyną do lokalu większym dyshonorem byłoby, jakby ochrona wyrzuciła mnie na kopach za awanturowanie. jakim nozem,jakim pistooletem czlowieku ? piszesz zeby mialo jak najmniejsze kosekwencje a wymieniasz bron :) Przeciwnik też może mieć broń i trzeba być na to gotowym. Poza tym napastników może być kilku i mogą się nie chcieć bawić.

[...] Pytanie jeszcze które kata masz na myśli: medytacyjno-oddechowe, gimnastycze(taki aerobik "średniowiczny"), kata z których usunięto broń (wykonanie ich bez broni jest czystą abstrakcją) czy inne ....... .....zdaje się że to argumenty dla ciebie. Ale tak z grubsza to nie o walkę na ulicy chodzi w kata..... Zmieniony przez - [...]

Dobra, koniec żartów %-), bo jeszcze ktoś pomyśli, że ja przez najbliższy czas będę trenować jedną nogę aby uczynić z niej moją Tajną Broń ;-) (Malwina, to był taki jednorazowy żart wynikły z rozmowy w SPAMie :-), zdecydowanie nie jest to coś co będę powtarzać regularnie, bo nie uśmiecha mi się pracowanie na asymetrię, zwłaszcza, że tą nogę mam [...]

Gwid - jakbyś widział tydzień temu jak robiłem dynamiczne wiosło przy plerach to dopiero miałbyś pole do popisu ze zjechaniem mnie kuba tutaj broń boże nie chodzi o żadne jechanie;-) jesteśmy już chyba wszyscy dawno za tym etapem. wk***ia mnie czasami to że każdy może ćwiczenie wykonywać w inny sposób a efekty też ma inne i nie pisze tutaj o [...]

Muszę poczytać o tych ziółkach :-) Polecam. Ciekawa lektura. Może też ten temat zainteresować Paatik o ile już nie czytała ;-). np tu: https://potreningu.pl/articles/5399/berberyna---nowa-bron-w-walce-z-odchudzaniem bo innych stron chyba nie wypada promować ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-06-18 17:18:09

Widzisz kabo, zdaje się że nic nie zrozumiałeś ale biore to na siebie, bo szybciej myślę niż piszę i sam siebie czasem nie rozumiem. Ten post nie dotyczył twojej sprawy a naszych relacji. A co do nie pochylania się nade mna, to zdecydowanie popieram broń boże sie nie pochylaj.%-) A w ogóle posłucham Paatik , bo do tanga trzeba dwojga. Fans [...]

[...] 1 4) narzędzia i urządzenia, których używanie może zagrażać życiu lub zdrowiu: a) broń białą w postaci: – ostrzy ukrytych w przedmiotach niemających wyglądu broni, – kastetów i nunczaków, – pałek posiadających zakończenie z ciężkiego i twardego materiału lub zawierających wkładki z takiego materiału, [...]

Magda, w takim razie mam nadzieję, że dostaniesz zielone światło na "miękkie nogi". Są super;-) 14.11.2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f770ec9576d9411d8da41148448e87cb.jpg miska: jajecznica, kanapka z piersią i korniszonem, tuńczyk z makaronem (podobne do bebła, tylko że z papryką jeszcze-dobre), makrela, twaróg. [...]

Wróciłam:-D Mam dwie wiadomości: dobrą i złą. Dobra: treningi zgodnie z planem. 2x miękkie nogi i raz trening z piłką dla początkujących (taki sam jak ostatnio,z tym, że 3 serie więc nie zamieszczam) Zła: miska-koszmar. Oto moje grzechy: -przez cały weekend, kaloryczność była za mała, co było spowodowane głównie okołopołudniowym wstawaniem [...]

jeszcze jeden cytat: "Korzystając z dzisiejszej obecności na forum wyjaśniam że bicze, baty i rózgi to bardzo poważne bronie. Dla wyjaśnienia - bicz to takie coś jak na Indianie Johnsie, spleciony ze skóry przyrząd długości 4-6 m który można zwinąć, bat to takie coś co mieli woźnice, kawałek rzemienia długości do 2m na kijku, pejcz to [...]

[...] NIE WIEMY KTO SZKOLI, KOGO SZKOLI I W JAKI SPOSÓB. To, że trenujesz teoretycznie bardzo skuteczny styl walki WCALE NIE OZNACZA, że cokolwiek zdziałasz na tzw. ulicy (w samoobronie). Tam możesz mieć do czynienia: - z kilkoma przeciwnikami, - z bronią (obrona przed nożem to fikcja ) - z atakiem z zaskoczenia. TRENOWANIE Z MYŚLĄ O WALCE NA ULICY [...]

Wersje z noszeniem kastetu odradzam, bo jest to broń (Nielegalne posiadanie broni jest sankcjonowane karą pozbawienia wolności do lat 8-miu). Z tego co wymieniłeś najlepszy będzie miotacz gazu (jeśli wybrałbyś model w formie pistoletu zyskałbyś dodatkowy efekt odstraszający). Nóż odradzam. Jeżeli gościu jest zdesperowany, nie przestraszy się. A [...]

zdesperowanego nie odstraszy nic,ani nóż,ani kastet,ani nawet broń palna. Pomijając już legalność broni palnej i kastetów trzeba "mieć jaja" by tego użyć. Co innego siedząc sobie w domu przed kompem i pisać ze na pewno bym użył gdyby była taka potrzeba,a co innego działać pod wpływem adrenaliny. Nie jeden już się przejechał na fałszywej pewnosci [...]

[...] na raz to masz dwie możliwości: albo broń biała jak szabla czy katana albo broń palna. Z tego co wiem mamy w Polsce ciekawe prawo i miecz, szablę czy katanę itp długie białe bronie mozna mieć legalnie, a już nun czaku czy jakieś noże chowane w lasce nie. Jak paru przeciwników jest mega zdeterminowanych to mając np nóż i tak mogą się na ciebie [...]

no ciekawy tekst nie powiem ja znalazłem dwa inne na necie które tu wklejam też ciekawe tylko ile w nich prawdy Oswajanie z krwią zołnierzy Specnazu - trening UWAGA: TEKST (jak to u Suworowa) TWORZĄCY MIT SPECNAZU - ALE PRZYJEMNIE SIE CZYTA :) ZA BARDZO NIE NALEZY SIE SUGEROWAC... Kolejnym elementem szkolenia żołnierza Specnazu było [...]

No własnie te teksty są trohe nie prawdopodobne. JA naprzykład czytałem że jest taka opoiweść (na SFD pisali o tym kiedyś) że podobno przyszłemu żołnierzowi specnazu przeszczeliwano kolano żeby nstepnym razem był uodporniony. PS. van jakiej jednostki jest ten ostatni emblemat co wysłałeś ? -==- SFD FIGHT CLUB -==- [...]