bron

Na tematy bólu i jego rodzaji już się nie wypowiadam, co kto lubi :) Kalik brałem przez allegro bagażnik na rower na raty i dorzuciłem tam dwuczęściowego Compressporta. Co tanio to drogo niestety. Ps. MaGor mam ciocię nauczycielkę i potwierdzasz regułę że z nauczycielami się nie dyskutuje :) mamy w rodzinie to samo :) nie piszę tego złośliwie - [...]

/SFD/Images/2015/12/31/e4fa39478d974c0ea7b28804dcc8b74a.png 1) Nick: solaros Przedmowa/wstęp: Witam. Od jakiegoś czasu mam troszeczkę inne podejście do diety - nie liczę kcal co do 1kcal,nie liczę wagi produktów co do grama - tylko jem tyle ile chce,tyle ile myślę ze mogę. Celem była redukcja - ale nie za wszelką ceną - a wyszło? [...]

broń Panie Boże nie wątpię ani w Ciebie, ani w trenerów z Sandowa, ale masz tak dużą oglądalność dziennika, że po prostu nie możesz tego spyerdolić %-)

P99 jest spoko ale i tak wolałbym glocka :D Glock ma "często" zacięcie podczas oddawania strzału. Nie mniej stary peszelak (P64) najlepsza broń w jakichkolwiek pododdziałach ;)

P99 jest spoko ale i tak wolałbym glocka :D Glock ma "często" zacięcie podczas oddawania strzału. Nie mniej stary peszelak (P64) najlepsza broń w jakichkolwiek pododdziałach ;) Jak się dobrze wyczyści i przesmaruje to nie ma szansy na zacięcie :D wszystko od użytkownika zależy :D Mi się P99 nigdy nie zacięło :D

to jesteś insulino-oporna, będą schody to od razu mówię @-), łatwo nie będzie ale dobrze ze tu jesteś, spróbujemy pomóc pod warunkiem ze sie zastosujesz i będziesz pracować. Przygotuj sie ze twoje odchudzanie to nie takie jakie inni mają, że MŻ i tyle, będzie cięzko i ciężej, tylko twoje zaparcie może cos zdziałać, Nikt ci nei pomoże nawet twoje [...]

hmmm :> ? to taka broń

Cyt. za Martuccą: "1. Małe aero, 5-10 min. Może być rowerek, bieżnia, orbi itp. Ma być energicznie i to bardzo. Musisz dostać zadyszki2. Uginania stawów (broń Boże kręcenie!), palce rąk, nadgarstki, łokcie, kolana, palce stóp 3. Przysiady 4. "Kołyska na stopach", czyli wspięcia na palce na przemiennie z przenoszeniem ciężaru na pięty 5. Szrugsy, [...]

[...] z kilku metrów. Później przewagę mieli gospodarze, a w pierwszym kwadransie Bartosz Ślusarski nie wykorzystał dwóch dobrych okazji bramkowych - najpierw jego uderzenie obronił Radosław Cierzniak, później napastnik Groclinu nie trafił z bliska w bramkę. Kolejny fragment gry nie przyniósł kibicom wielu emocji. Gra ożywiła się dopiero po [...]

Dobry jest "the brave one" niedawno oglądałem , babke i jej przyszłego męża napadli na spacerze, gościa zabili ona przezyła, obudziła sie ze śpiączki ciężko sie jej było pozbierać z jazd psychicznych, a pracowała w radiu. Kupiła sobie broń i przypadkowo zabiła kilka osób, w pewnych dobrych sytuacjach jej tropem podążał gliniarz ...itd [...]

artek - nie strasze Cie bron Boze... tylko poczytaj regulamin juz raz byla mowa o takich zdjeciach... wpadlby teraz Pepo i nie zdziwlbym sie gdybys dostal od niego bana za to :/

znaczy ja tam broń boże nie chce radzić bo ni ***a sie nie znam, mówie tylko jak ja to widze, co sie opłaca a co nie.

Dzięki dziewczyny za odzew. Sęk w tym, że widzę, że brakuje mi mięśni i broń Boże nie dążę do redukcji. Wiem, że nie tędy droga. Przez długi czas unikałam tłuszczu, albo używałam go mało. Teraz zmądrzałam (lepiej późno niż wcale) i dodaję do posiłków w postaci oliwy z oliwek, orzechów, pestek. Nawet ostatnio kupiłam sobie olej kokosowy, o którym [...]

https://www.youtube.com/watch?v=SzA8uA_W54E Ej, ale bez żartów że tak wyglądają pompki i dipy jutubera/trenera personalnego od kalisteniki.... Dlaczego oni wszyscy przy pompkach nawet jajami nie zaklaskają o podłoże? Czy to zachodni jutuber, czy Polak, wszyscy mają technikę spod jednej sztancy - broń Boże nie dotknąć podłoża tułowiem. Zmieniony [...]

[...] sie przy tym kolanami i lokciami (metafora) uwazajac, ze nie musza niczego szukac, bo my jestesmy od tego (modowie), aby im odpowiedziec na pytania, ktore zadali i bron boze jeszcze pyskowac, bo my od tego, jak düpa od sran*a! Wybaczcie, ale w wypadkach, ktore sa meritum sprawy (m.in. radzenie sobie on the street), takie myslenie [...]

15 lat...to mógłbym standardowo powiedziec zapisz się na coś(jakieś SW),ale przecież nie każdy musi lubić walczyć(nawet jeśli są to treningi,a nie realne walki)... Problem leży w Twej psychice(sądze ze nawet nie w sile fizycznej),pewnie dlatego że juz raz porządnie oberwałeś i stad ten lęk.Niestety innej rady na to niż przeciwstawienie sie [...]

cóż...wiec chyba wyjscia jak solo nie masz. Ale pamiętaj na zasadzie ze nie Ty go atakujesz. Jak coś pyskuje to mu odpyskuj,jak Cie ośmiesza to go też ośmieszaj,póki Cie nie zaatakuje to i Ty go nie atakuj. Jadnak jak już wystartuje do Ciebie z łapami to broń sie jak tylko będziesz mógł. Przegrasz,trudno,ale za to mozesz zyskać w jego oczach tym [...]

Moim zdaniem musisz pokazac ze sie go nie boisz. Jak nastepnym razem bedzie chcial Cie uderzyc to zrob to pierwszy, a jak poleci na skarge to rozpowiedz ze jeste konfidentem :) Jak on pierwszy zrobi wymach to szybko podneis garde i sie bron.

Ja miałem podobne sytuacje w gimnazjum, musiałem "walczyć", dlatego, że zostałem zaatakowany. Powiem Ci, że to najgorsze rozwiązanie z możliwych kolesie po tym jak z nimi wygrali, a na ich miejsce pojawiali się ich koledzy, próbujący swoich sił. Efekt był taki, że po kilku kolejnych bójkach, nie mogłem spokojnie wyjść ze szkoły, bo [...]

[...] wole sie nasmiewac z kolezanki ktora naslala na mnie tych typkow. Koledze radze aby poczekal az sytuacja sie uspokoi, a potem niech sie nasmiewa "sam bal sie to poszedl po bramkarzy" A tak troche zaofftopie - z tego co tu mozna wyczytac to pierwszym dokumentem jaki zrobie po ukonczeniu 18 lat nie ebdzie prawko a pozwolenie na bron :)