Jesteś tu od 3 miesięcy (dziennik w sensie) i nic nie spadło? Nie widzę cotygodniowych pomiarów, wypiski z treningu i miski nieregularne. Nie spada ani w wadze ani w obwodach? Cięcie kalorii to ostatnia broń, wcześniej powinna być czysta miska, pot i łzy. Jak spadki stają (bo nie możliwe żeby ich nie było wcale) to dziewczyny zaczynają rotować [...]
BARDZO DŁUGI TEKST O DWÓCH PROSTYCH RZECZACH. 2011-02-26 Jest dobry powód, dla którego nie nazwaliśmy tej sekcji strony vel news. Mianowicie taki, że, mimo naszych usilnych starań, rzadko znajdują się tu treści nowe, zwłaszcza biorąc pod uwagę dzisiejsze standardy. Na przykład o dwóch sprawach, które zaraz opiszę, miałem pisać chyba [...]
no to znaczy że dorze działa , na poczatku sa luzy ale potem tak jak mówisz , czasem jest tak na styk , to dobrze tak ma być , ja miałem to samo , tylko pamiętaj , jak robisz trzy razy w tygodniu go to broń Boże nie dodawaj żadnych dodatkowych seri czy ćwiczeń , i pamiętaj o dobrej technice , ona jest najważniejsza aha i nie sprawdzaj się dopóki [...]
to bardzo fajnie ale z takimi sprawami to się proszę na mail do pana berez'a zgłaszać i broń Boże nie wpisywać nagle wszyscy swoje maile p.s. panie berez tak na marginesie to chciałbym najpierw go zweryfikować czy dobrze zrobiony i czy błędów nie ma , żeby zamieszania nie wprowadzać - podeślij go tu [email protected] narqua
PsG17 - spadłem z krzesła, nawet nie pytam skąd to masz, poprostu powiem BROŃ CIĘ PANIE BOŻE OD DALSZYCH TAKICH POMYSŁÓW I PLANÓW czytaj co napisałem powyżej i przejrzyj wcześniejsze strony, tam jest wszystko o co pytasz i proszę cię nie rób więcej takich rzeczy, to nie maraton z Korzeniowskim ani konkurs na największą liczbę powtórzeń poczytaj [...]
Minotauro chyba pierwszy raz poddany, tak? Trochę szkoda, bo szanse na udany rewanż były duże. Bardzo szkoda mi Soszyńskiego. Niepotrzebnie trochę się pchał po nokaut. Widać że chciał bonusa%-) Ale był za wolny w półdystansie na Igora, niestety. Lil Nog ładnie. Walka Machidy i JJ krótka, acz treściwa;) Pierwsza runda to pokaz wyczucia dystansu [...]
[...] z tej firmy są takie bolące???? A teraz z reka na sercu, antypimp? Wystarczy uzyc wyszukiwarki sfd, jaki temat jakiego labu tak bardzo wychwalales, nie zebym oskarzal, bron boze, ale ja nie mam rozowe bryle kolego. Co do pytania, ja bije Trena, dzialanie dobre, zero jakiegos dyskomfortu po strzale, jakos nie slyszalem zeby cos bolalo, ale [...]
mm'ensie weś nie broń dilerze labu jak gowno wielkie z tego środka. nawet pompy nie dało a bedziesz mi wciskał kit. ja nic nie bronis ty glupku, ale oczekujC retencje po oxymetholone to chyba pomyliles dzialy, ten srodek czesto zawodnicy wrzucaja pod koniec przygotowan. 99% ludzi na sfd ma pojecie zerowe, dlatego Ci napisalem, iz Twoja wypowiedz [...]
strach ma tylko wielkie oczy;p ja tez zawsze mam tak ze przy kumplach moge na solo wyskoczyć z prawie każdym a jak jestem sam a ktos przchodzi z kumplami to coś mnie paraliżuje.... ogólnie u mnie ****ica włącza sie wtedy gdy jestem uderzony wtedy nie patrze na konsekwencje i staram sie unieszkodliwic przeciwnika.... pewnosci siebei dodaje zawsze [...]
Nie chcę go broń Boże zniechęcać. Ale jak zobaczyłem tą łapę, to od razu zrezygnowałem. By tam startować to na rzeźbie trzeba mieć przynajmniej 40 w łapie
[...] bede sie juz niszczyc.Ok ....zmienilam sie ,jestem teraz bardziej swiadoma tego co sie stalo i dlaczego w mojej przeszlosci,mam wiedze ktorej nie posiadalam kiedys,to moja bron .Wszstko akceptuje ,kazde mysli i uczucia,cala siebie.Nie zmienie ludzi ale moge zmienic siebie.W ksiazce Pawlikowskiej pisze ,ze najpierw trzeba pozwolic sobie byc soba [...]
odprawa skończyła się póżno ale z gróbsza sprawa ma się tak:dziś 8-11 waga kobiet o start.11-12 waga pierwszych facetów (56,60,67,5)13 start. dziś panowie do 90 kg max.jutro od 8.00 100kg waga i zaraz start.Z ciekawych zawodników:wszoła (56)murowany kandyday;wegiera kontra kowalczyk(82,5)kołtuński,kuc(100) bożyczko,rejek,(110)biniarski,lenarciak [...]
Witam ponownie! Kiks- z całym szacunkiem ale naprawde nie wprowadzaj chłopaków w błąd-będą chcieli zachowac się jak bohaterowie i zostaną np. zatrzymani na 48... Uzasadnione podejrzenie-"facet nerwowo sie kręcił, był podejrzany,było takie moje uzasadnione podejrzenie ze moze przewozić coś czego nie powinien (broń, narkotyki,etc.)". [...]
[...] pytaja co jem i ile jem to mam wrazenie, ze przytakuja a w glowie mysla sobie "ta jasne, z taka iloscia zarcia" Tak juz sie niestey utarlo, z tymi wszystkimi dietami ze bron boze wiecej niz 1500 kcal nie mozna jesc bo bedzie sam tluszcz, strasznie ubolewam nad tym faktem ze ludzie ciagle wierza w takie mity tak samo jak w to ze robiac samo [...]