antek

Doskonały początek roku w UFC. Ale obraz całej naprawdę dobre gali niszczy parę rzeczy o których już pisaliście. Mike Pyle udało mu się pokonać gospodarza i otrzymał ogromne gwizdy co prawda później sam prowokował ale mi marzą się brava dla fightera z innego kraju który pokonuje gospodarza z czystego szacunku dla niego. Edson Barboza wyśmienity [...]

WINKO - Congratulations you have purchased Authentic Axiolabs product ANTEK - Congratulations you have purchased Authentic Axiolabs product Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-27 23:42:09

antek lipa

Z zikicem były dwie walki i w sumie pierwszą chyba antek powinien wygrać a przegrał xD

cześć! skoczyłem! i opisze swoje wrażenia Zebraliśmy się na gliwickim lotnisku ok 13:00, obserowaliśmy i staraliśmy się jako nowa grupa pomagać w przygotowaniach do pierwszych w tym sezonie skoków w tej sekcji. Wynoszenie tzw. stołów na ktorych rozklada sie spadochrony, 'oczyszczenie' hangaru z mniejszych pojazdów aby wyprowadzić z niego nasz [...]

Max - tak jest! Dałem inną perspektywę, żeby można było ocenić prace łokci i czy przedramiona są proptopadłe do podłoża. Łukasz - nie zawijam ogona, Darek widział siady i Antek, nikt tego nie mówił, ja też tego nie widzie BTW spójrz na siady z boku w poprzednim dzienniku, też nie podwijałem, chyba, bo nikt tego nie mówił%-) Mostek jest, nie walcze [...]

aga+tren a na zagryche antek

a nie myslałeś dać tak antek 5-6 tygodni po antku insa na 5-6 tygodni i po insie metka? w tle test oczywiście i tren? tren bardziej by E pasował tutaj bo insa tyle tygodni to trochę za długi jak dla mnie i lepiej ją cyklicznie wrzucać

po takiej przerwie to test solo ewentualnie test + meta cie dobrze porobi, nie wiem po co ci ten antek

w marcu maja byc podobno jeszcze antek , oxa i turinabol z Razaka.

Wiadomo, że hype jak poskładał No.2 dywizji w takim stylu. Antek ma szanse zbić Jonesa, bo idzie po ciosie do końca.

Antek jak krew poczuje to nie ma zmiluj :-) I to mi sie w nim podoba!

Powiedziałbym, że 10-10, obalenie było, ale Antek jednak więcej skutecznych ciosów. It never happens though

z tym przykładem Antek ma rację. A co z osobą, która dietę ma dopiętą na 100% i ciężko trenuję, a mimo to dalej jest słabo z regeneracją, snem itp. Sama dieta do końca nie pomoże. trzeba wspomóc się suplami, ziołami i czym tam jeszcze można. Fakt nie wszystko działa i nie każdego. Spróbować zawsze można. Ja tam nie wieżę, by jakiekolwiek zioła [...]

antek pokaz mu jak to sie robi

Jak wyżej - kwestia indywidualna. Użycie pasa determinuje u mnie stopień pompy prostowników. Np. w zeszłym tygodniu założyłem go dopiero po martwym. Przydaje się on także do usztywnienia tułowia, np. w syzyfkach, co zasugerował mi Antek w pierwszym projekcie i co do tej pory mi bardzo służy. Swoją drogą, fajne te DOMS na najszerszych. : )

Od dzisiaj przed każdym trenem ten kawałek będzie przypominał mi kim jestem: http://www.youtube.com/watch?v=VQm_EW0SX2E Jayebiealetozayebiściemotywuje! 20.03.13 Biceps+nogi+brzuch (sic!) Mam nadzieję, że to bluźniercze połączenie partii zostanie mi wybaczone przez bogów żelastwa. 1. Uginanie ramion ze sztangą stojąc rampa 15 [...]

Oczywiście że nie mówimy o tych 2-3 ruchach jak mówisz Antek. + ich treningi zajmują po 2-3godziny, bo trzeba tutaj z kolegą porozmawiać tam na kogoś popatrzeć. Intensywność spada do poziomu 0... Przerwy między seriami są przynajmniej dla mnie bardzo ważne.

Ale koledzy mają rację Antek;-) Ja bym mu ściął węgle,bo będzie łapał tłuszcz jak odkurzacz. 90cm w pasie i 107 w klatce to nie jest zdrowa proporcja. Ale to twój podopieczny,więc nie wpieprzam się.

Antek Shree Venkatesh - Oxythol /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6153cdde2264979b4265c050bf56102.jpg Oxa - Oxadrol /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/daa6cda754174184a11fa64c860d692c.jpg Clen 40mcg/tab - Clenbut /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6aca0d33d27e40afae955b5083657688.jpg Clen 60mcg/tab - Clenbut /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/920df07b819f4e4da534b822749c42b6.jpg niezly [...]