antek

Prz- no siady u mnie zawsze się sprawdzają i ich nie odpuszczę tylko pytam o te ciężary, bo po prostu przy tym rozstawie nóg i w połowie treningu nie dam rady już dźwignąć tych 170 czy 180 w serii, tylko 120-130kg - to jest spora różnica. Antek - w sumie racja %-) nie no właśnie mam małe te nogi i tym bardziej się boję, że poleci, bo będzie [...]

jak antek myslisz ile maksymalnie % mozemy rozerwac włókien mięśniowych podczas treningu?

pamietam, ze antek u siebie w dzienniku pisal z jakich ksiazek czerpal wiedze, ale teraz nie moge tego nigdzie znaleźć

Bo mety w tabsach nie moge. Chyba ze antek

tak się mówi Antek, nie bierz wszystkiego na poważnie, myśl bardziej trójwymiarowo(metafora)

racji jest dużo w tym co mówi antek, coś tam mam do czynienia z zapasami/mma. i jednak coby nie było kobiety to kobiety mężczyźni to mężczyźni. Żeby kobieta poradziła sobie z chłopem, to chłop musi być pyzdą a kobieta musi dobrze nakvrwiać, brutalna rzeczywistość. lece na siłke

Mam dla Ciebie teczkę Antek, zaraz wkleję ku Twojej uciesze

Tak,Antek-to ten film co kiedyś mówiłeś że nic specjalnego bo robiłeś na boksie po 20 rund w interwałach.

spamersi! :D Antek KOŃ!

ale po tej mecie nie bede łysy %-) %-) Antek ? %-)

cały antek l

kazek jak antek sie kreci?

Antek, dlaczego nic w tym dobrego? Pytam serio.

mam to samo antek, tez sobie zapisales jego foto plecow?%-)

Antek, ciekawe ile coleman mial bo on nawet nie dawal rady wciagnac%-)

Antek a rejestracja "DW" skąd jest?

Ja po insie chce wejść na mostek i później prop tren. Po trenie cypio i antek po antku wrzucę dalej inse.

1-4 meta 40mg ed 1-8 prop 150mg e2d 8-18 susta 500/750mg ew 8-18 bold 500mg ew 17-20 antek 50mg 50mg 100mg 150mg 19-25 prop 100mg ed / tapering do 50mg 19-25 wins 40mg ed oral ostateczna rozpiska tylko martwi mnie ta przerwa... troche krotko 2 miechy ponad mam nadzieje ze kopnie :)

siema Elajt widzialem co napisales odnosnie mojego cyklu 1-4 meta 40mg ed 1-8 prop 150mg e2d 8-18 susta 500/750mg ew 8-18 bold 500mg ew 17-20 antek 50mg 50mg 100mg 150mg 19-25 prop 100mg ed / tapering do 50mg 19-25 wins 40mg ed oral teraz kombinuje czy nie bedzie lepszym rozwiazaniem dac enana zamiast propa... teoretycznie po mecie enen [...]

patrzac na stronke jordana to tanio suple wychodza do tego polska omka, prolo, metka, trenik, deca, antek, hgh, insa, oxa, winko, propek i za damski **** jestes wielki ANGLIA NADCHODZE!