Jak chcesz stabilnego punktu podparcia we wiośle jednorącz, to najłatwiej skorzystać ze ściany. Serio. Wiosło podchwytem - łap 2 filmiki, które podrzucił mi Antek w pierwszym Projekcie: http://www.youtube.com/watch?v=pWRP0_gUB40 http://www.youtube.com/watch?v=ZvuWqSshc_U A nuż okażą się pomocne.
Antek widać że daje wycisk tobie paramaribo %-) Kurcze żałuje że nie mogłem wtedy podjąć sie projektu.. bo teraz dobrze mi idzie a przydała by sie opinia bardziej doświadczonych .. trzymaj tak dalej :-))
Antek takie pytanie do Ciebie jest jakaś bardzo duża różnica pomiedzy przysiadami na smithie a ze zwykłą sztangą ?? jak byś ocenił prace czwórek na smithie ?
Antek takie pytanie do Ciebie jest jakaś bardzo duża różnica pomiedzy przysiadami na smithie a ze zwykłą sztangą ?? jak byś ocenił prace czwórek na smithie ? Jest olbrzymia różnica, na suwnicy smitha siła jest idealnie pionowa, co ze sztangą się nie zdarzy nigdy, ma to swoje konsekwencje w postaci tego, że nacisk na kręgi jest o wiele mocniejszy [...]
nie wygląda źle z przodu. Nie chodzi o liczby, nie chodzi o fat. Nie wiem czy miałeś kiedyś sporą nadwagę czy nie, ale takie doświadczenie pozostawia ślad w głowie. Dzięki antek za plan na redukcję :) W sumie najlepiej jest chyba na udach. Przybyło te 2cm, ale chyba mięcha, bo tak jakby bardziej się wyróżniają poszczególne główki . Aczkolwiek [...]
[...] sa osoby skrajnie niestabilne emocjonalnie jednego dnia chca sie.zabijac erugiego sa krolami zycia. Moj jeden koles 2 lata on tren ace enan cypek po gram 2 razy w tygodniu antek meta zero hcg zeto.oslonek do tego etilozam, amfa, beta ketony ciagi parunasto dniowe, 8lat stazu 3 na koksie 43 w kablu. Rzezbe ma dobra bo do dragi wycinaja ale glowa [...]
po tym cyklu wale redukcje. chce wszystko zbic itd. bo jak juz pisalem wczesniej po ostatnim razie antek troche mnie zlal bo na za duzo sobie pozwolilem. mysle ze jak teraz wszystko ubije to bedzie juz za***iscie. ale to do wiosny czas poczekac. narazie masa
Też parę wrzucę. Sorki za jakość, ale nie opanowałem jeszcze nowego aparatu... Antek dostał skrzydeł... Góral przed walką, z dziećmi... I po walce, jak dziecko... Peter Złote spodenki i żółte ciżemki... Kułak Zmieniony przez - Tenshin w dniu 2008-12-13 15:04:52
[...] trenujesz. Ostatnio swoje foto co wrzucales, to bylo pozytywnie, daj tren test i bedzie bardzo fajnie, co do pozniejszej masy i przebicia trenu to nie pekaj, dasz rade, u mnie to przebije antek, a antka przebije aquaviron %-) a tak na powznie, sam wspominasz o cyklicznych cyklach na oralach 4on/4off takze nie balbym sie zastoju. Polwodzenia.
Moim zdaniem sam test jest dobry do sportów sylwetkowych , jednak na siłę znacznie lepsze są toksyki , meta, antek, winko , oczywiście m-drol. Trenbolon słabiej u mnie nie działa na siłę od orali 17alfa , ale lepiej niż testosteron, dla mnie działanie trenu na siłę jest przereklamowane.
Pewnie po masterze bardziej włosy poleca.... Tren - androgennosc wysoka za jesteś podatny na andro to też poleca. Ale mimo wszystko uważam że u " koksow" największą winę ponoszą za łysienie pohodne dht typu master/ wino. U mnie włosy lecą po winie a Antek, epi,s-drol to też pochodne dht i i mnie wpływu nie mają, przynajmniej nie zauwazylem
ja znam kolesia co koksowal 8 miesiecy w srodku majac jedynie miesiac przerwy... bral nie male dawki...na 1 cykl meta... na drugi meta oma deka wisntrol prop... na 3 nie chce mi sie pisac tego co bral wymeinie antek tren aga insa....i po tym wszystkim.........nic mu nie jest Zmieniony przez - c0x w dniu 2006-08-11 20:28:02
Jakie dawki lecieć? Mógłby ktos mi rozpisać całość i dawki. Bo ja widział bym to tak: Test enan 1-22 700 week Deca 1-20 500 week Meta 1-5 40ed Antek 10-15 ?