SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy bcaa

  • Jak to polaczyć???????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupiłem sobie TCM olimpu 300 tabsow plus do tego cell pump 665 i aminokwasy BCAA mam problem bo nie wiem jak brać w końcu w cell pump jest jabłczan nom i TCM to jabłczan także bardzo proszę o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-05-31 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , jestem tu nowy i mam pytanie do ludzi co mieli doczynienia z prochormonami.Mam zamiar zrobic cykl na massdrol-avar-clomed-hyperdrine fat burner.Plus animal pack , aminokwasy (BCAA system), peptyd glutaminy , białko (nitroprogen) w ostatni tydz.massdrola kreatyne no i na osłonke esseliv-forte.Mniej wiecej wiem jak to poskladac ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-04-11 01:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania: Spalacz tłuszczu Gaspari Nutrition Mitotropin. Produkt jest otwarty, jest w nim 72 tabletek + 8 dodatkowych kapsułek peak condition factor. Cena produktu na sfd: 145zł Moja cena: 50 zł z wliczoną przesyłką. Aminokwasy BCAA Xtra od Activlabu. Produkt jest otwarty, jest w nim 380g proszku o smaku pomarańczowym. Cena [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2010-09-25 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pomocy :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy mógłby mi ktoś pomóc z moją dietą ? :/ Ważę 85kg, przy wzroście 180, pas 81cm...Chciałbym zredukować tkankę tłuszczową w jak najszybszym czasie, aby przejść to upragnionej masówki. Suplementy jakie stosuje przy redukcji to :Aminokwasy BCAA i Carbo. Kiedy skończą mi się puchy planuję zakupić kreatynę i jakieś dobre białko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-10-18 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw Posiłek 3 *porcja Gainera (Top Mass Olimp) Posiłek 4 *300g piersi z kurczaka *400g pieczonych ziemniaków *porcja warzyw Posiłek 5 (po treningu) *2 x porcja Gainera + aminokwasy BCAA(Olimp mega caps 9 tabletek)+ 20g glutaminy + 1000mg vit C Posiłek 6 *puszka tuńczyka *100g makaronu Przed snem: *30g kozeiny *5g glutaminy bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-01-23 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Postanowiłem ,że od września biorę się za kształtowanie sylwetki. Trenuję pływanie więc będzie to trochę kolidowało,ale da się przeżyć:). Celem jest sylwetka fitnessowa. Póki co to podstawowy zestaw wygląda tak: Aminokwasy BCAA(dla uniknięcia katabolizmu po treningach pływackich i dla zwiększenia regeneracji potreningowej) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-08-04 15:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki do 300zl ... prosze o rade...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim... Prosze Was o rade co do wyboru odzywek. Moje fundussze wynosza ok 300zl. Posiadam juz w domu 900g bialka kazeinowego, aminokwasy BCAA GeForce 225g, Glucosamine 90caps. 1.WIEK: 18 2.WAGA: 88 kg 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40cm KLATA: 117cm UDO: 62cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA: wysokobialkowa 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-10-10 14:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie koncze, pierwszy cykl 11x2ml deki + 15x0.5ml wina. Jako ze jestem przy kasie teraz chce sobie rozplanowac nastepny cykl i kupic juz z gory co trzeba. Prosze zatem o pomoc znawcow :) Profil mam wypelniony ofkorz :) Diete mam taka: Sniadanie: musli z mlekiem Sniadanie 2: twarog 150-200g i wedlina z chlebkiem lub jejecznica 6bialek+zoltka. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2003-12-22 00:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND+BCAA+L-GLUTAMINA+HMB+TRIBULUS+ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich! zamierzam wlasnie rozpoczac taki owosz cykl: xpand (proszek 925g) + aminokwasy bcaa mega kapsulki 1100-sztuk 300 + L-glutamina (proszek 500g) +Hmb (plyn 2opakowania)+ tribulus kapsulki -360szt+ zma kapsulki 90szt.... do tego odzywka bialkowa i dieta... staz na silowni 3lata-bez wiekszych rezultatow,hehe cwicze co 2dni...znaczy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2007-10-09 00:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4kromki chleba pelnoziarnistego, micha platkow owsianych na wodzie, 2banany, uzywam oliwy do smazenia, duzo warzyw. Do tego pije 3 razy na dzien po 50g bialka serwatkowego rozrobionego w wodzie , i po treningu 50g carbo. Do tego mam proste aminokwasy, bcaa, glutamine,zma. Z gory dziekuje wszytskich ktorzy cos napisza madrego pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-04-29 10:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po miesiącu treningów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa ciała,mam juz ułozona diete tylko pozostało zaopatrzec sie w jakies suplementy.Chce kupić 4,8kg mass xxl , creatyne , glutamine.Czy jest sens do tego zestawu dokupic aminokwasy BCAA ?? Mile widziane wasze propozycje np.Białko serwatkowe + .....+.... Napiszcie co wy byscie proponowali dla mnie był bym bardzo wdzieczny ?? Moge wydac około [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2005-01-24 02:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podtrzymacie po saa

    Temat
    Doping

    witam poniżej przedstawie suplementy króe zamierzam przyjmować po cylku SAA, na podtrzymanie- proszę o sugestię ----------------- po cyklu oczywiście odblok- odzywki stosowac zaraz po cyklu, na odbloku, czy może dopiero jak skoncze odblok ? ----------------- Wszystkie produkty sa Olimpu: Tribusteron Jabłczan Kreatyny Aminokwasy BCAA Tauryna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2007-04-26 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja kuracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ćwicze około 1 roku może troszke więcej myśle,że nadeszła pora 1 kuracji A zatem zestaw taki: -FA Extrime napalm 1kg (z Vitargo) -kreatyna universal 500g 0.5kg -do tego aminokwasy bcaa extrime pure Aminostar z Argininą 240kaps -weglowodany z carbonoxa (Olimp) z Argininą 2kg *prosił bym o szybkie opinie i porady z góry wielkie dzięki. -Dane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-01-07 20:05:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • silka , bieganie + ochrona miesni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    3 x w tyg biegam a 3 x cwicze silowo i tak : przed biegiem zazywam aminokwasy bcaa by nie dopuscic do katabolizmu, po biegu pije carbo a godznke po tym normalny posilek z duza iloscia bialka - jesli chodzi o silke to godzine przed nia jem obiad(piersi kurczaka , ryz + warzywa)a potem to samo co po bieganiou- i teraz pytanie, czy dobrze robie?! a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2004-07-29 10:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl, porady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, Właśnie zastanawiam się nad kolejnym cyklem kreatynowym. Będzie to mój 3 lub 4 cykl( nie pamiętam dokładnie %-) ) Rozmyślałem nad takim zestawem; Kreatyna: monohydrat/jabłczan/stack( w promocji teraz creatine xplode więc może ta) Przed treningówka: SFD Pure power/ ??? Po treningówka: ?/brak Aminokwasy: BCAA + cytrulina fitmax [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-05-18 22:12:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dawkowanie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie, zakupilem wlasnie aminokwasy BCAA Mega Caps z Olimpu, problem w tym ze info odnosnie dawkowania jest zle okreslone :/ pisze ze nalezy brac 5 kapsułek 3 razy dziennie tzn ze razem mam brac 15 kapsułek dziennie czy 5 kapsułek podzielic na 3 porcje w ciagu dnia? pytanie moze głupie ale chce wiedziec bo biore aminy po raz pierwszy :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2007-10-04 10:42:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czy potrzebne sa mi aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sposoby zwiekszania przyswajania? No ale nie o to mialem pytac. Kupilem tez kreatyne i biore 2x5g. Gosc w sklepie z odzywkami powiedzial mi, ze przydalyby mi sie jeszcze aminokwasy - BCAA i glutamina. I mam takie pytanie, czy zakup tych specyfikow zwiekszy/przyspieszy przyrost masy? I czy takie dawkowanie kreatyny ( 2x5g ) oraz gainera( 3x50g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2005-01-12 12:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa przy redukcji???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje od pewnego czasu redukcje. Mam pytanie kupilem aminokwasy Bcaa,Jak je brac???? trening 4 razy w tygodniu,zaraz po treningu rowewrek 15 minut. W dni nietreingowe planuje jezdzic 30 minut. Niedziela przerwa.Dowiedzialem sie tu ze mam brac aminy przed treningiem silowym i po,przed rowerkiem??? A co w dni nietreningowe???W tedy jade 30 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2009-06-14 18:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy dobry cykl! pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za granica zakupilem wieksza ilosc suplementow co by wystarczylo na wieksza czesc roku:) w swoim ^magazynie^ mam do dyspozycji´monohydrant kreatyny,jablczan kreatyny,aminokwasy bcaa,AAKG,jablczan cytruliny,bialeczka,gainer oraz wszystkie potrzebne witaminy i mineraly. Chcialbym zaznaczyc ze trenuje SW 3x w tygodniu do tego dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2015-01-28 15:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed, bezsennosc pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak: pn siłka wt s/w śrd siłka czw siłka pt s/w jeżeli chodzi o suplementacje to rano na czczo 1 tab termo speed i 2 tab pół godziny przed treningiem siłowni jak i przed sw,aminokwasy bcaa 5 przed treningiem i 5 po treningu sw jak i siłowni. na siłkę ide na godz 19 a wiec thermo o godz 18:30 i o 23:00 jakos zasnę chociaż nie zawsze ale kiedy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2012-05-23 07:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)