SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy bcaa

  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jako support i, nie powiem, bylam pod wrazeniem i stroju i tego, jak pieknie sie wyglada na scenie. dlatego to tylko kwestia czasu i ja tez tam zawitam:-) tylko forma musi byc i zdrowie, przede wszystkim. Dorota, a jesli chodzi o aminokwasy proste - stosujesz je tez rano i przed snem? czy ma to sens w ogole? procz bcaa lykac aminokwasy proste?

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 08:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to naprawde jest...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    n2o - nie jedlem, ale primaforce ma ciekawą oferte tak jakosciową jak i cenową. Co do bcaa, to jestem zwolennikiem wiekszych dawek. Akurat purple to aminokwasy esencjonlane (w tym i bcaa) + dodatki. Za odczuwlany efekt tego prepartu raczej nie tyleodpowiadaja EAA co cytrulina zawarta w skladzie i norwalina. Bcaa moze miec wszechstronne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-02-10 13:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To była moja pierwsza przemyślana redukcja i na pewno nie ustrzegłem się błędów następnym razem powinno być lepiej ***OCENA SUPLEMENTÓW*** - BCAA XTRA ACTIVLAB ocena:9/10 -aminokwasy spełniły swoją rolę, podczas treningu tak szybko się nie męczyłem, a także zauważyłem wzrost regeneracji. Miałem smak grejpfrutowy, dało się wypić, natomiast z [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13723 Data: 2011-08-29 21:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    W ramach tej dyscypliny wyróżniamy wiele konkurencji sportowych cechujących się różną charakterystyką wysiłkową. W biegach krótkich (np. 100-400m) - energia do pracy mięśniowej pozyskiwana jest przede wszystkim na drodze beztlenowego rozpadu fosfokreatyny i glikogenu mięśniowego. Stosowanie wiec odpowiednich technik wspomagania, poprzez [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16195 Data: 2009-06-25 12:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Xplode powder - NOWOŚĆ!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a BCAA to nie aminokwasy? ja pozostaje przy swoim

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 18226 Data: 2012-04-13 10:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwa pomiedzy posilkami jest wieksza niz 3h? Na razie powinienes podarowac sobie Vextargo przed treningiem i ograniczyc sie tylko do pory po treningowej, dodaj do tego aminokwasy albo wheya. Jezeli mozesz to sprobuj stosowac bcaa i glutamine warte wydania pieniazkow. Polecam Xtreme NAG i Xtreme BCAA. ZMA przy mozliwoscisch finanasowych nie [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z takiego połącznia bym zrezygnował bo kreatyna gównie zwiększa siłe i mase i jest świetna przy właśnie pracy nad masą i siłą, z kolei przy redukcji brał bym takie suple: Preparat multiwitaminowy, odżywka wysokobiałkowa, aminokwasy rozgałezione - BCAA, glutamina, karnityna, chrom, HMB. BCAA głownie jest środkiem antykatabolicznym... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jazda twoja diete nalerzy cala skorygowac. Na razie podam Ci ogolne wytyczne a ty sam sprobuj wyliczyc co i jak. Bialka 2,5g/kmc wegle 4-5g/kmc tluszcze 0,5g/kmc 1posilek platki owsiane zalane wrzatkiem+bialka jaj+whey+rodzynki(mozesz dodac je do 1posilku i nie opowinny miec wiekszego znaczenia na procesy fermentacji).+oliwa z oliwek 2posilek [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 16:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w trakcie treningu, przyspiesza wzrost tkanki mięśniowej i skraca czas regeneracji potreningowej. Skutecznie zapobiega katabolizmowi. Działanie: - zawiera rozgałęzione aminokwasy (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina) - pomaga uzyskać lepsze osiągnięcia fizyczne - Zapobiega katabolizmowi - ułatwia regenerację - zmniejsza poziom zmęczenia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2012-02-20 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ktore dzialaja tak naprawde??

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA 3 aminokwasy, wiekszość firm stara sie uszczsliwic ludzi dosypkami tauryny i glutaminy, robiąc ich za przeproszeniem w wałek bo chcąc kupi BCAA kupujesz go zazwyczaj 50% mniej . Osobiście polecić moge Wersje 8:1:1 bo to lucyna ma najwiekszy wpływ na proces syntezy białek ale o tym można piać i pisać. Konkrety godne polecenia: SFD OSTROVIT [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2016-05-20 12:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugi cykl kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2003-12-26 19:11:27 OLIMP cykliczność kreatyna 2003-12-26 19:05:41 Suplementacja bcaa + kreatyna - cykl PROSZE rozpisac 2003-12-26 12:41:43 Suplementacja białko+kreatyna+aminokwasy 2003-12-26 02:45:11 Suplementacja Kreatyna 2003-12-25 19:06:26 Suplementacja Ktora kreatyna??? 2003-12-25 15:43:17 Suplementacja Która Kreatyna lepsza... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2004-01-22 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa i moge smialo powiedziec ze przed T dawaja wzmocnienie a po T regeneracje to nie jest wywalanie w bloto kasy do tego dieta i ciezki trening i efekty sa poniewaz sa to aminokwasy kture trzeba dostarczac w papu bo organizm ich nie syntezuje dla tego to nie jest strata kasy bo kazdej odzywki do tkurej dodane sa amono bcaa cena wzrasta oraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2008-05-07 10:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -full amin CO TO ZA PRODUKT? -zestaw aminokwasów EEA+BCAA KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA. -zwiększa masę i siłę mięśniową -poprawia regeneracje potreningową -uzupełnia organizm w aminokwasy niezbędne do regeneracji po wysiłkowej -doskonale smakuje i dobrze się miesza. W JAKIM CELU JET STOSOWANY? to najnowszy produkt firmy Fitmax który daje nam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2010-10-02 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie białek, Perfect Body

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Roztwór białka wlewa się do analizatora i po stosunkowo krótkim czasie otrzymuje się wynik. Należy pamiętać, że poszczególne metody hydrolizy białek mogą rozkładać niektóre aminokwasy (na przykład hydroliza kwasowa rozkłada tryptofan, kwas asparaginowy i glutaminę oraz częściowo cysteinę). W celu identyfikacji poszczególnych aminokwasów stosuje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2013-07-08 13:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAAnabol XPLODE - JUŻ W OFERCIE!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Znow Piotr K mowil, zeby nie przesadzac z bcaa po treningu i sa to tylko 3 aminokwasy, a do odbudowy i zwiekszenia anabolizmu potrzeba calej gamy

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2011-06-02 09:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera szkoda że nie macie bcaa+gluta z treca w promocji bo bym się skusił ;) bcaa g force to fajne aminokwasy ;)) po za tym nie mam aktywnej liasyt w mbanku bo bym łyknął od razu

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsza linia BASE

    Post
    FITMAX

    Noi i takie cos jest zaj**ista opcja. Jeszcze gdyby tak bcaa czyte bez żadnych dodatków wyszlo to by w sumie nic więcej z podstaw nie trzeba bylo :-)) BCAA to trzy aminokwasy a tu miały być pojedyncze formy, chyba że nie zrozumiałem założeń? Może sama leucyna? A "czyste" BCAA to przecież jest "BCAA Pro 8000". Zmieniony przez - kanap w dniu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2014-11-24 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się domyślają, że i Nitrbolon Energeizer posiada je również. Co więcej, są to bardzo dobrze przyswajalne formy tych minerałów w postaci cytrynianów!! Całość dopełniają aminokwasy potrzebne do regeneracji mięśni, a także mające działanie antykataboliczne. Są to dobrze nam znazne BCAA oraz Glutamina w dwóch postaciach – l-glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-04-23 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas treningu - stymulanty układu nerwowego - zwiększają progress w postępach siłowych oraz utrzymują skupienie nawet przy ciężkich sesjach treningowych. - kompleks BCAA, aminokwasy działają antykatabolicznie i są najważniejszymi białkami budującymi mięśnie - dodatkowe ważne dla zdrowia dodatki Podsumowując, jest to porządny, ekonomiczny i [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-04-23 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - 83 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmowi aminokwasów co przy aerobach znacznie go odciąża i pozwala na swego rodzaju damage mitigation: organizm, zamiast rozkładać sobie przy/po aerobach białka na aminokwasy (co chcielibyśmy ograniczyć w sytuacji, gdy właśnie skończyliśmy trening siłowy), dostanie te aminokwasy z zewnątrz. Kreatyna - zostawmny ten temat, kwestia mocno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-07-14 12:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)