SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy bcaa

  • Cykl na mase - prosze o ocenę, poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 x dziennie do posiłków Aspargin - 3 razy dziennie. Jeszcze musze dokupić MultiPacka bo mi sie skonczył...BCAA Treca tez mi nie wystarczy więc musze dokupic lub wybrać inne aminokwasy...myślałem też nad Biogenix - Glucetyl - 250kaps. Diete uzupełniam białkiem Ostrowi ale chce na cykl dać jakieś lepsze, niewiem jakie dokładnie ale na noc chyba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-02-25 12:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowo siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam to tak chciałem zapytać czy stosowanie poniższych suplementów będzie dobre: Activlab BCAA Xtra + Vitafit WPC Protein Plus + BSN NO Xplode mój cel to przede wszystkim masa + siła w bcaa i białku są aminokwasy dlatego moje pytanie czy wystarczy samo białko czy lepiej białko i bcaa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2011-06-06 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alfaketoglutaran waliny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] i potreningowych wspomagających zdolności wysiłkowe i wspierających regenerację. Ester etylowy waliny zazwyczaj występuje w zestawieniu z leucyną i izoleucyną, gdyż aminokwasy te powinny być podawane razem. Suplementy zawierające ten aminokwas posiadać mogą uniwersalne zastosowanie we wszystkich typach wysiłku. Szczególnie polecane w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2011-10-25 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - plan i dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, aminokwasy Stosowane wcześniej diety : masowa Powitać :) A więc jest to moja pierwsza redukcja. Wcześniej miałem dietę masową (moją pierwszą również) i byłem mega zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2013-04-23 12:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - AMINO 6800

    Temat
    Trec

    TREC AMINO 6800 160 / 320 caps AMINOMAX 6800 jest suplementem zawierającym w składzie aminokwasy pochodzące z hydrolizatu białek serwatkowych, wzbogaconym o dodatkową porcję aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA), L-glutaminę, taurynę oraz witaminy: B6 i C. AMINOMAX 6800 silnie wpływa na jakość procesów anabolicznych. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2010-01-11 11:13:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • A Po Treningu - Aminokwasy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po lekturze tego artykułu nie będziesz miał wątpliwości dotyczących BCAA A Po Treningu - Aminokwasy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2012-03-13 17:25:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Michał 190cm ektomorfik Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dziennie zdrowej diety inaczej i tak jestem głodny coraz bardziej jak tyle nie zjem. Miesiąc temu kupuję i stosuję według instrukcji i to co wybrał dla mnie trener: - aminokwasy rozgałęzione z argininą BCAA Future Pro - gainer Boom Mass 6kg wysokokaloryczny dla szybkiej przemiany materii - kreatyna Maxizimize firmy klubu Paco - Carbo po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2014-11-06 11:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo rozbudowany cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny,no-boostery,białka,aminokwasy Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : tse suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 100~ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2011-05-03 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następne pół roku - dla biednych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak ktoś ma dużo kasy na zbyciu to może sobie kupować suplementy i wykupić pół sklepu; suplementy są drogie i nie każdy może przeznaczyć na nie 200-300-600 a nawet więcej złotych miesięcznie; większość ma tylko kilkadziesiąt do 100-150 miesiecznie; zawsze jeszcze trzeba opłacić siłownię, czasami pójść na piwo-soczek i tak dalej...skąd tu nabrać [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2006-08-19 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE PROTEIN

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] proporcje izolatu białka pszenicznego, koncentratu serwatki oraz łatwo rozpuszczalnych kazeinianów gwarantują równomierne zaopatrzenie organizmu we wszystkie niezbędne aminokwasy (cząsteczki białka budujące włókna mięśniowe). Surowce użyte w Ultimate Protein należą do białek o najwyższej wartości biologicznej, charakteryzują się wyjątkowo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2008-04-12 16:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać i czy sie opłaca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanko zamierzam brać kreatyne hmb i aminokwasy czy to dobre połączenie i jak mam dawkować. z góry dzięki za pomoc;) oto suple które będę brał: Aminokwasy:AMINOSTAR BCAA EXTREME PURE 300kap Kreatyna:Universal Kreatyna CREATINE Powder 500g HMB:Olimp HMB 1250 MEGA CAPS 150

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2012-01-22 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40min areobów po nim oraz 1x w tygodniu same areoby przez 60min. Stosowane do tej pory suplementy: M-Drol, Monohydrat, Nitrobolon, Animal M Stak, Scorch oraz standardowo aminokwasy i bcaa oraz witaminy.Chciałbym wspomóc metabolizm, a zarazem redukując tkankę tłuszczową bardziej zarysować i jeśli to możliwe rozbudować mięśnie w związku z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2011-04-15 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Białko: Olimp PROVIT 85 Aminokwasy: Olimp BCAA MEGA CAPS Ćwiczę 3 razy w tygodniu, niedługo zacznę 4 razy w tygodniu. Białko biorę w dni treningowe 2x, po treningu i przed snem. W dni nietreningowe biorę białko tylko przed snem. I teraz stawiam pytanie: -jak brać te aminokwasy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-12-11 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - jak ekonomicznie i które?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak ekonomicznie i które najlepiej BCAA kupić? Myślałem nad tym: UNIVERSAL- AMINO 2700 700 tab. 224.00 PLN na allegro po 179zł Amino 2700 to połączenie 2 form aminokwasów: formy L oraz peptydów aminokwasów, pochodzących z gatunku laktoalbumin. Takie połączenie gwarantuje najszybsze wchłanianie preparatu przez komórki tkanki mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2008-01-22 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stak + stak? prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 177 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : mono,gainerki,białka,staki,aminokwasy,kre-alkalyn Uprawiane inne sporty : -------- stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : gainer, storm + shock therapy, bcaa ilość dni wolnych od kreatyny : -------- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2009-08-29 14:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce sobie kupic amionokwasy. Mam zamiar poprawic kondycje i ogolnie wytrzymalosc i siłe mieśni. Dietka jest. Ktore aminokwasy najlepiej kupic?? Myslalem o kupieniu Olimp BCAA MegaCaps. Aminokwasy z jakiej firmy proponujecie i jakie wy wcinacie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2006-06-06 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to białko dobrze się przyswajało? czy też lepiej jednak pomyśleć o jakimś profesjonalnym produkcie białkowym? (mimo wszystko wolałbym sobie jednak darować taki wydatek) 3. aminokwasy, hmb, nitrobolon.. czy coś z tego byłoby dla mnie przydatne? jeśli tak to na co zwracać uwagę przy wyborze takowych specyfików i jak ewentualnie później [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2011-02-19 00:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, bcaa, gainer- jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odstępach czasu pić to po treningu na siłowni. Teraz robię tak: od razu po treningu kreatyna do gęby i popijam wodą, za chwilę wypijam bcaa, i po tym gainer. Proszę o opinię czy wszystko sobie dobrze rozpisałem. mam 17lat, staż 1,5 roku, wzrost 174, waga 67kg cel masa Jest to mój pierwszy cykl na kreatynie oraz pierwszy raz biore aminokwasy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2010-07-09 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO MAX 6800

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] aminokwasów oraz mikropeptydów uzyskanych z najlepiej przyswajalnej i wartościowej formy białka - hydrolizatu izolatu serwatki, który dodatkowo został dodatkowo wzbogacony o aminokwasy rozgałęzione BCAA , Glutaminę, Taurynę, Tyrozynę oraz vit.B6 i vit.C . AMINOMAX 6800 przygotowany został w formie praktycznych kapsułek żelowych dzięki czemu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9986 Data: 2008-04-12 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następująco : przed treningiem Carbo po treningu białko lub bulk ?? przed snem ZMA czy powinienem jeszcze dorzucić BCAA ?? - większość z tych preparatów ma w sobie aminokwasy, więc czy jest sens dodawać je jeszcze w formie tabletek - jeżeli tak, to pewnie bcaa z olimpu - mega Caps może kreatynę ?? - tutaj nie mam uzasadnienia, luźne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2011-09-21 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)