ambroziak

Dj, to oczywiste, że aby poznać w jakim dokładnie stopniu dany produktu działa, należałoby przeprowadzić fachowe badania porównawcze (jak znajdziesz jakieś chętne osoby do takich badań, nie ma sprawy - z przyjemnością się do nich dołączę). Słusznie napisał pan Ambroziak, że takie jednostkowe relacje mogą dać ogólny obraz. I taka właśnie jest ich [...]

Jak najbardziej, panie Ambroziak, tematyka tego jest warta! A ja, zgodnie z zapowiedzią, kontynuuję relację z cyklu, od 10 dni opartej na "diecie Tarczewskiego" (w wariancie only redukcyjnym). W ciągu tego okresu obniżyłem wagę o 2,1 kg! W ciągu tego okresu odbyłem: 7 treningów siłowych (średniointensywnych) i 4 HIITy (i to rzeczywiście [...]

Z opóźnieniem, ale czas na podsumowanie redukcji z ThermoStimem. Po swojej ostatniej relacji kontynuowałem ją kolejne 10 dni (dalej na diecie Binia i dalej z sukcesami, co utwierdziło mnie w przekonaniu, że po tę dietę warto będzie sięgać cześciej), aż skończył mi się TStim. Wtedy też podjąłem decyzję o przerwaniu redukcji. Tak niskiego poziomu [...]

a i koniecznie szukaj od jutra kolejnego numeru magazynu Perfect Body - Slawek Ambroziak sprawdz czy dieta JEM / NIE JEM ma sens - spora lektura :-)

sorki ale nie... Może ktoś z firmy się wypowie w superlatywach ale myślę że po to jest forum żeby dzielić się doświadczeniami i zdobywać potrzebną nam wiedzę nt supelmentacji. Pamiętaj że kościec rozwija się do 21 rż. W tym dziale (mam nadzieję) wypowie się Biniu i mam nadzieje również Pan Ambroziak, bo sam czekam na kolejne newsy.

Drifter, twoja wypowiedź jest obarczona podstawowym błędem... Ciała ketonowe ułatwiają spalanie tłuszczu. W jaki sposób?... To długi wywód, na który nie mam teraz czasu. Jednak, to ich działanie odpowiada właśnie za spalanie tłuszczu, podczas robienia ketozy... Białko może przemieniać się w tłuszcz tylko teoretycznie. W praktyce, bowiem koszt [...]

Ja, osobiście nie jestem zwolennikiem aż tak wysokich dawek. Preparat jest zapewne dobry. Trochę niepokoi mnie bardzo wysoka zawartość witaminy B12. Nie musisz jednak brać wszystkich, sześciu tabletek. Możesz-np. cztery... S. Ambroziak

Slawomir Ambroziak cos o tym nawet wspominal, o rzekomym negatywnym wplywie heparegenu na dzialanie orali ja tez bylem zdziwiony tym, ale tak pisal i pare innych kumatych osob, kulturystow tez tak twierdzi ale znowu taki Bokito z animala twierdzi, ze to bzdury ile osob tyle opinii oczywiscie nie chce propagowac zarcia bez oslonek, kazdy kto ma [...]

Clarity dobrze powiedział, że w standardowej dawce można go brać bez przerw. Jednak jakie zalety ma DHT?!... Clarity - wyjaśnij... S. Ambroziak

Danone, to standard. Mozesz np. po 3 mies przejś na 1 kaps dziennie. Clarity, w pewnym sensie masz rację. Jednak w nadmiarze i po długim czasie DHT nie działa, jako antyestrogen, ale, jako słaby estrogen. To działanie stymulujące jest też kontrowersyjne - zwiększa wprawdzie napęd, ale przede wszystkim agresję. Sterydy generalnie, raczej słabo [...]

Danon, ekstrapolując badania firmy Merck, najlepiej brać długo - min 2 lata. S. Ambroziak

Zdecydowanie, polecam stosowanie rybozy przy citro i piro! Wiele razy pisalem tutaj, że nasilanie wchłaniania kreatyny przez rybozę to jedynie marginalny efekt jej działania. Znacznie ważniejsze jest współnasilanie efektów anabolicznych przez obie substancje! S. Ambroziak

L-trptofan przemieniany jest w serotoninę (5-HT), w ciągu dnia i w melatoninę, w nocy. Opierając się na rzetelnej literaturze neuroendokrynologicznej, nie widzę innego związku, pomiędzy suplementacją tryptofanu, a adaptacją wysiłkową, jak jego wpływ na poprawę jakości snu, poprawę nastroju, łagodzenie obolałości mięśniowej i regulację rytmów [...]

Maretto, nie kumam! Napisałem Wam, że ta substancja jest do... niczego. Działa katabolicznie i hamuje testosteron. Po co ci to potrzebne! S. Ambroziak

Proponuję Ci dużą dawkę magnezu z witaminą B6. Np. 4-6 tabl Lactomagu B6, ok godz 19-tej. S. Ambroziak

Biospec to twoje powtarzane żałosne zeznania typu jadłem już wszystko i jestem de best, inni mogą mi skoczyć bo jestem od was 2 razy starszy i 5 razy mądrzejszy To w gruncie rzeczy jedyne argumenty Spróbuj może podobnie jak np. Ambroziak przedstawiać konkretne badania opinie i to raczej w sposób uwiarygadniajacy swoja osobę a nie zniechęcający do [...]

Nie chcąc zakładac nowego tematu a widząc że pan Ambroziak tutaj zagląda .Mam takie pytanko do pana,jak pan poleca brać CP? chodzi mi dokładnie o druga porcję,na forum większość poleca brać go 30 minut przed treningiem,natomiast na opakowaniu jest napisane żeby brać go po treningu. Jaki jest pana zdanie,jak lepiej brać? Czy jak np.brał bym porcję [...]

Ambroziak - gdzie moge poczytac zeby zaznajomic sie z grubsza z tym fachowym slownictwem naukowym?? interesujace ale za duzo nazw i zwrotow ktorych nie kumam a ciekawie to wyglada.. ;P

oczywiscie czekam na dalesze wyjasnienia ok, więc... przedstawię trochę informacji o odchudzających właściwościach różnych pokarmów oraz ciąg myślowy jaki zainspirował mnie do eksperymentów polegających na piciu czerwonego wina po treningu (dokładnie po jeżdżeniu na rolkach). Autorem cytowanego artykułów jest Sławomir Ambroziak, którego prace [...]

usuwałam w stolicy pieprzyki, ale chirurgicznie - u dr Obrockiego w klinice Jolly Med - ładnych parę lat temu, na nfz itd musiałam chirurgicznie usuwać ze względu na konieczność wykonania badań histopatologicznych jeśli Ciebie bardziej interesuje laserowe usuwanie, to też miałam tego typu zabiegi tylko na blizny, ale wiem, że tam gdzie chodzę [...]