ambroziak

Właśnie o konieczności suplementacji K przy D Nie zapominajmy o omega 3 (wit F) i krzepliwość :) Powoli kreuje się obraz,że witaminy mogą bardziej szkodzić niż pomagać.... ;) Wit K2 wytwarza flora bakteryjna. Wystarczy nie przesadzać z ilością warzyw (błonnika) w posiłkach a niedobory nie grożą.

Teoretycznie, glutamina może podnosić poziom testosteronu, bo odziałując na przysadkę, stymuluje syntezę i somatotropiny i gonadotropin. Jednak nie widziałem nigdy badań, fakt ten potwierdzających. Co nie znaczy, że ich nie ma... Glutamina stymuluje uwalnianie insuliny tak, jak większość aminokwasów, ale jest to efekt słabszy, niż w przypadku [...]

W leczeniu karłowatości u dzieci stosuje się 5 g na noc. S. Ambroziak

Re, to bierze się stąd, że w farmakologii obowiązuje zasada, iż zawsze ustala się i zaleca najniższą dawkę, dającą porządany efekt terapeutyczny. Dla tego zalecenia medyczne, mogą różnić się od żywieniowych, szczególnie w odniesieniu do substancji odżywczych, wkorzystywanych też w medycynie, takich, jak właśnie glutamina. S. Ambroziak

Michail, nie gniewaj się, to nie jest moje "widzi mi się", tylko uwarunkowanie prawne. Ani farmaceuta (ja), ani dietetyk (Darek), nie ma prawa doradzać, w zakresie problemów medycznych. Jeżeli, nie daj Boże, coś w twoim organiźmie nie zatrybi, to nam grozi kryminał. Masz rscję, w temacie suplementacji i ogólnie, profilaktyki zdrowotnej, [...]

Michail, zadzwonisz to pogadamy, wszystko Ci wyjaśnię. Lord, indolencja lekarzy jest oburzająca! Przypomnij mamie, bez obrazy, że aktualizacja wiedzy na temat środków profilaktyki zdrowotnej, jest Jej zawodowym obowiązkiem. S. Ambroziak

djfafa +1. Sądzę, że wszelkie korzyści jakie może nam dać kapsaicyna, to tylko (albo aż) zwiększenie dostępności innych substancji dla organizmu. Ewentualnie jeszcze działanie termogenne, które jednak nie uczyni nas młodymi bogami. Panie Ambroziak: doceniam Pana pasję nad poszukiwaniem naturalnych anabolików, ale należy pamiętać, że wszystko z [...]

Djfafa, o niebieskich algach nic nie pisałem. Chyba zbyt krytycznie oceniasz moją pasję poszukiwania naturalnej alternatywy dla twardego dopingu. Przypomnę, że wspomniana tauryna mocno zakorzeniła się we wspomaganiu, a firmy sprzedają tonami zawierające ją suplementy. Przypomnę również, że mielona kozieradka i glicerol przyjęły się pośród [...]

Generalnie masz rację z granatem, tyle że on od samego początku był raczej rozważany - jako środek przy PCT. Wiesz, jak myślą chłopaki - zawsze zestawiają combo z kilku różnych środków. A co do resweratrolu: jeden tester stosował go na poważnie, z bardzo obiecującymi rezultatami, co jest opisane na mojej stronie. Jak mówię: puki co - jest zbyt [...]

Panie Ambroziak - jaka dawka w porcji oro bedzie w tym produkcie?

Po dłuższym czasie stosowania odżywki typu Carbo, mięśnie zgromadzą więcej glikogenu, a wraz z nim wody i napuchną, słabiej, ale trochę podobnie, jak po monohydracie kreatyny. S. Ambroziak

Moim zdaniem rozpiska Darka jest dobra. Co do dawek, to, skoro Darek zaczął, niech też dokończy. Pitbul, polecam Ci mojego posta o Glutaminie. Zapewne pijesz do tego, że glutamina wprowadza dużo azotu i może zwiększać wytwarzanie amoniaku i, z tego powodu, niektórzy nie zalecają jej przed wysiłkiem?! Wiedz, że ten efekt ma znaczenie tylko dla [...]

Co do kompetencji nie będę się wypowiadał. Co do peptydu, to na prawdę znakomity suplement! Son, wydaje mi się, że u Ciebie sprzedaje się słabo, bo sam nie masz do niego przekonania... Co do peptydu i planów Olimpa, to powiem tylko tyle, że Glutarol nie jest naszym ostatnim słowem w tym temacie... S. Ambroziak

to pisał Sławomir Ambroziak. Co prawda artykuł sponsorowany, ale co z tego. Takich wałków chyba nie powinno być. Więc jak to jest?

Bzdury to art Forta o fitosterolach, pan Ambroziak tylko "podkolorował" ()

Hitman, twój program treningowy nie jest zbyt intensywny, dla tego nie potrzbujesz bardzo wysokich dawek. Ja rdzę Ci tak: 2 g przed śniadaniem i 2 g przed snem, a dodatkowe 2 g po treningu, w dni treningowe. Glutamina przed treningiem jest kontrowersyjna, bo wprowadza duże dawki azotu i może zwiększać wytwarzanie amoniaku. S. Ambroziak

Ax, citro nie ciągnie wody, więc jej efekty pojawiają się gdzieś po 3 tyg suplementacji. Poza tym lepiej ją brać razem z mono - mono po treningu - przejżyj post: CITRO I PIRO. Ziki, lepiej bierz rybozę również w dzień treningowy. Możesz ją łączyć z kreatyną i Carbo - ryboza nasila wchłanianie, i kreatyny, i węglowodanów! S. Ambroziak

panie Ambroziak czyli brac citro ok 5-6 tyg. skoro efekty pojawia sie ok 3 tyg dopiero ???? a pozatym mam jeszce gdzies 100 tabsow kreatyny hi tek w kaps.( tyle tylko ze byla ok roku przechowywana w workach w szafie-suche pomieszczenie.. waznosc ma do 17.08.2003 r.) czy moze polaczyc te obra produkty i pzred treningiem brac 5 g citro a po 5 kaps [...]

Sławek pozwól ze zacytuje ale to podobnie jak z tanimi produktami ostrovi i innymi w topicu z supli "Jak powiedziałem wcześniej, już sam fakt, że wzbudza kontrowersje, jest doniosły" S. Ambroziak Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-04-13 08:46:08

Tego nie da się stwierdzić jednoznacznie...! Z suplementu kreatynowego, organizm zatrzymuje, tym więcej kreatyny, im większe jest jego zapotrzebowanie. Wszysko zależy od metodyki treningowej, bo zapotrzebowanie na kreatynę kreuje wysiłek. Im więcej kreatyny zużyje wysiłek, tym więcej organizm pobierze z suplementu. Najwięcej kreatyny zużywają [...]