ambroziak

Misio widocznie pilniej śledzi forum i trafnie odpowiedział... Tylko idiota nie zmienia zdania, pod wpływem faktów. Po prostu, 10 lat temu, kiedy powstawały pierwsze białka olimpowe, nikt nie słyszał o BV 159, a zdania co do miary wartości biologicznej, najprzydatniejszej do komponowania sportowej diety były mocno podzielone. Ostatecznie uznano, [...]

Miętki, idziesz moim, dawnym tokiem rozumowania. Widać, że nie aktualizujesz literatury. Pisałeś coś o laktoferynie?... Jej nie trzeba dodawać do izolatu i koncentratu serwatkowego, bo ona w nich jest. To jedna z frakcji białkowych serwatki. Masz wątpliwości, co do BV 159. Wprawdzie o faktach nie należy dyskutować, ale powiem Ci, że długo ja też [...]

Panowie, generalnie, cała dyskusja zmierza do przemyśleń, jakie mamy na temat białek w OLIMPI-e. Tzn. - konsumentowi należy zaoferować możliwie największą paletę białek, bo różne są punkty widzenia i różne preferencje. Zgadzam się też, że przy stosowaniu różnych białek, o BV w pobliżu 100, trudno mówić o różnicach w efektywności. Jedyne różnice, [...]

Hej stypek tez mialem cos takiego ze poprostu niemoglem jeść śniadań (przypuszczam ze przewaznie przez to iz jadlem duzą kolacje przed snem co pewnie niezdołało sie odpwiednio przetrawic w organiźmie)ale z czasem (jakies parę miesiecy) powoli przyzwyczajałem sie do porannych posiłkow. Jak wszyscy dobrze wiemy śniadanie to bardzo ważny posiłek [...]

tak z ciekawosci panie Ambroziak protekcyjne pod jakim wzgledem ? rozmiarów stercza czy tworzenia sie kamyków ?

usuwałam w stolicy pieprzyki, ale chirurgicznie - u dr Obrockiego w klinice Jolly Med - ładnych parę lat temu, na nfz itd musiałam chirurgicznie usuwać ze względu na konieczność wykonania badań histopatologicznych jeśli Ciebie bardziej interesuje laserowe usuwanie, to też miałam tego typu zabiegi tylko na blizny, ale wiem, że tam gdzie chodzę [...]

Coś Ambroziak pisał o ostarynie jako zbawcy stawów może spróbuj na tym też pojechać tylko kosz nie będzie zbyt tani..

oczywiscie czekam na dalesze wyjasnienia ok, więc... przedstawię trochę informacji o odchudzających właściwościach różnych pokarmów oraz ciąg myślowy jaki zainspirował mnie do eksperymentów polegających na piciu czerwonego wina po treningu (dokładnie po jeżdżeniu na rolkach). Autorem cytowanego artykułów jest Sławomir Ambroziak, którego prace [...]

Nie chcąc zakładac nowego tematu a widząc że pan Ambroziak tutaj zagląda .Mam takie pytanko do pana,jak pan poleca brać CP? chodzi mi dokładnie o druga porcję,na forum większość poleca brać go 30 minut przed treningiem,natomiast na opakowaniu jest napisane żeby brać go po treningu. Jaki jest pana zdanie,jak lepiej brać? Czy jak np.brał bym porcję [...]

Ambroziak - gdzie moge poczytac zeby zaznajomic sie z grubsza z tym fachowym slownictwem naukowym?? interesujace ale za duzo nazw i zwrotow ktorych nie kumam a ciekawie to wyglada.. ;P

Biospec to twoje powtarzane żałosne zeznania typu jadłem już wszystko i jestem de best, inni mogą mi skoczyć bo jestem od was 2 razy starszy i 5 razy mądrzejszy To w gruncie rzeczy jedyne argumenty Spróbuj może podobnie jak np. Ambroziak przedstawiać konkretne badania opinie i to raczej w sposób uwiarygadniajacy swoja osobę a nie zniechęcający do [...]

L-trptofan przemieniany jest w serotoninę (5-HT), w ciągu dnia i w melatoninę, w nocy. Opierając się na rzetelnej literaturze neuroendokrynologicznej, nie widzę innego związku, pomiędzy suplementacją tryptofanu, a adaptacją wysiłkową, jak jego wpływ na poprawę jakości snu, poprawę nastroju, łagodzenie obolałości mięśniowej i regulację rytmów [...]

Maretto, nie kumam! Napisałem Wam, że ta substancja jest do... niczego. Działa katabolicznie i hamuje testosteron. Po co ci to potrzebne! S. Ambroziak

Proponuję Ci dużą dawkę magnezu z witaminą B6. Np. 4-6 tabl Lactomagu B6, ok godz 19-tej. S. Ambroziak

Zdecydowanie, polecam stosowanie rybozy przy citro i piro! Wiele razy pisalem tutaj, że nasilanie wchłaniania kreatyny przez rybozę to jedynie marginalny efekt jej działania. Znacznie ważniejsze jest współnasilanie efektów anabolicznych przez obie substancje! S. Ambroziak

Clarity dobrze powiedział, że w standardowej dawce można go brać bez przerw. Jednak jakie zalety ma DHT?!... Clarity - wyjaśnij... S. Ambroziak

Danone, to standard. Mozesz np. po 3 mies przejś na 1 kaps dziennie. Clarity, w pewnym sensie masz rację. Jednak w nadmiarze i po długim czasie DHT nie działa, jako antyestrogen, ale, jako słaby estrogen. To działanie stymulujące jest też kontrowersyjne - zwiększa wprawdzie napęd, ale przede wszystkim agresję. Sterydy generalnie, raczej słabo [...]

Danon, ekstrapolując badania firmy Merck, najlepiej brać długo - min 2 lata. S. Ambroziak

Slawomir Ambroziak cos o tym nawet wspominal, o rzekomym negatywnym wplywie heparegenu na dzialanie orali ja tez bylem zdziwiony tym, ale tak pisal i pare innych kumatych osob, kulturystow tez tak twierdzi ale znowu taki Bokito z animala twierdzi, ze to bzdury ile osob tyle opinii oczywiscie nie chce propagowac zarcia bez oslonek, kazdy kto ma [...]

Ja, osobiście nie jestem zwolennikiem aż tak wysokich dawek. Preparat jest zapewne dobry. Trochę niepokoi mnie bardzo wysoka zawartość witaminy B12. Nie musisz jednak brać wszystkich, sześciu tabletek. Możesz-np. cztery... S. Ambroziak