Węgle na noc to nic nowego, metoda znana od lat, tylko teraz Ambroziak ją pimpuje. Na przykład w weterynarii podaje się zwierzętom glukozę żeby się uspokoiły i spały Ja tam obstaję przy twarogu/jajkach, albo mixie.
djfafa: Abstra***ąc od Twojego pytania...widać tytuł dr potrafi się nawet na siłowni przydać ;) A tak na poważnie to należy dążyć do tego, by zawsze mieć świadomość tego co się dzieje wewnątrz nas, wszelkich prcesów zachodzących w naszym ciele. Kulturystyka to przeciez nic innego, jak słuchanie własnego ciała i "przekuwanie" go w [...]
chodzi o to czy warto brac BCAA z HMB skoro jeden i drugi to antykatabolik czy moze lepiej z któregos zrezygnować chocby ze wzgledów finansowych cytuje"Najprościej: formuła z przewagą izoleucyny jest najlepsza do łącznego stosowania z HMB, bo wtedy oba suplementy działają synergistycznie; formuła z przewagą leucyny jest lepsza, gdy BCAA [...]
skąd surowiec na BCAA ma firma OLIMP? OLIMP BCAA MEGA CAPS to bcaa roślinne, dobrze myśle? przeszukałam temat, informacji nie znalazłam http://www.sfd.pl/BCAA_-_roślinne_vs_zwierzęce-t419345.html przy okazji prosze ekspertów Panie Ambroziak, Biniu, Grasik i innych o wypowiedź w topicu pozdrawiam Zmieniony przez - hera7 w dniu 2008-07-06 15:25:12
Giker, o to mniej więcej chodzi. Kłopoty ze stawami powastają, albo na tle chorób autoimmunologicznych, albo, częściej, w wyniku przeciążenia tkanki łącznej. U nietrenujących zmiany przeciążeniowe generują się przez dziesięciolecia, u sportowców - znacznie szybciej. Glukozamina jest więc znakomitą profilaktyką zmian przeciążeniowych, zachodzących [...]
Guru, coś nie trybię. Mówisz, że optymalna dawka to 1500 mg w dwóch dawkach podzielonych. 1 kapsułka olimpowej glukozaminy zawiera 750 mg... Cieszę się, że Hi-Tech dostał "Złoty Lek" za gluozaminę. To bardzo cenna nagroda. My mamy 2 "Złote Leki" - za karnitynę i Osteoblock. S. Ambroziak
Guru, ja też zbieram teraz te wszystkie informacje. Na to badanie, świadczące, że chondroityna ogranicza syntezę glukozaminy nie wpadłem. Na temat łączenia glukozaminy z chondroityną zdania są podzielone. Chodzi tutaj o fakt, że dla glikoprotein niektórych tkanek ważne jest zachowanie odpowiednich proporcji, pomiędzy chondroityną a glukozaminą. Z [...]
Giker, tak, jak powiedział Guru, to nie musi być zły preparat, tylko, jak dotąd brak jednomyślności pośród badaczy, co do skuteczności terapii skojarzonej - glukozamina + chondroityna. Guru ma też rację, co do form płynnych. Musi istnieć absolutna pewność, że zastosowana technologia stabilizuje substancję w roztworze i ta nie traci aktywności po [...]
Giker, wysyp jedną kapsułkę i zobacz... Jeżeli jest tam sypki proszek, to możesz śmiało zużyć. Jeżeli, jednak całość będzie skawalona, to wywal! S. Ambroziak
HEHEHEH troszke poznoe - ale moze jeszcze jest dlamnie sznasa Wsumie to zaduzo narazie tego niezjadlem wiec jak zaraz obczaje Bardzo dziekuej Panie Ambroziak NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
Giker, tu mnie zażyłeś! To może być taka nowa forma farmaceutyczna - kapsułkowana tabletka. Gdyby się glukozamina skawaliła, to byłyby jakieś, nieregularne grudy. Zobacz dokładnie: czy jest to np. gładki, regularny walec?... S. Ambroziak
OLIMP, sory, powiedziałem "kapsułkowana tabletka" dla uproszczenia, bo słowo kompresja mogło by niewiele powiedzieć kolegom z forum. Nie ma w tym błędu merytorycznego, bo tabletkowanie też odbywa się poprzez kompresję. S. Ambroziak
Można tak, można tak... Kapsułka bardzo ułatwia połykanie dużych dawek. 900 miligramowa tabletka glukozaminy była by bardzo duża, a pamiętaj, że łykać mają ją nie tylko kulturyści, ale i babcie ze zwyrodnieniami stawów. S. Ambroziak
Tak może działać ZMA na początku suplementacji, u tych, którzy nigdy nie stosowali wysokich dawek magnezu. Po pewnym czasie suplementacji jest tak, że śpi się bardzo dobrze, ale po przebudzeniu, człowiek wstaje od razu na równe nogi - wypoczęty. S. Ambroziak