ambroziak

Jeżeli chodzi o ilość kapsułek, to jest to problem wszystkich tzw. dietetycznych środków spożywczych o specjalnym przeznaczeniu medycznym. Tu trzeba stosować kilkugramowe dawki - dużo kapsułek. Ludzie, którzy nie mają na codzień z tym do czynienia, przyzwyczajeni do kapsułkowanych leków, dawkowanych w kilkumiligramowych porcjach, jak widzą u kogoś [...]

Bodźcem inicjującym anabolizm, czyli przyrost masy jest trening. Kreatyna i inne ergogeniki jedynie przyspieszają adaptację, czyli rozwój masy (lub wytrzymałości, zależnie od metodyki) trenowanych mięśni. Jednak faktycznie, wszystko, co działa anabolicznie (kreatyna również) może prowadzić do ogólnego przyrostu masy mięśniowej. Ale, w pierwszej [...]

Kin, jeżeli masz kontakt z redakcją to przekaż im moją uwagę. Kolega, wapinacz popełnił drobny błąd. Aby uniknąć podobnych problemów, wystarczy stosować kreatynę tylko po treningu - wtedy znadkompensuje się ona tylko w trenowanych grupach mięśniowych. Dawka też powinna być mniejsza - nie więcej, jak 5 g. Jedną z przyczyn problemu była też [...]

Nie powinna, jeżli nie złapie wilgoci. Szczelnie ją zamknij!!! S. Ambroziak

Myślę, że Re dotarł do wszystkich postów o rybozie. Tylko, więc jedna uwaga do Gikera. Giker, gdyby rozumować tak, jak ty, to nie warto byłoby brać ani kreatyny, ani glutaminy, ani karnityny, ani tauryny, ani HMB, ani większości supli, bo wszystkie one wytwarzane są w oganizmie człowieka! S. Ambroziak

Czekam na inne wypowiedzi. Kiedyś Ambroziak opisywał jakiś domowy przepis na jakąś nalewkę? Nie wakacje, przykładowo dla fotek do testu albo coś . Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-03-22 16:52:10

efekty lepsze niz na mono hmm powiem z wlasnego doswiadczenia, od powrotu do cwiczen jestem caly czas na kreatynie, byly to clout, mono, 3puchy duze nitrobolonu, mono z dextrozą, xpand 925g kilka dni temu zaczalem - caly czas sa to male dawki p. Ambroziak sugerował branie boosterów tlenku azotu przy suplementacji długotrwałej i musze przyznac ze [...]

przede wszystkim nic nie wiem aby KA pokazalo przewage nad mono a Magna Power jako jedyna pokazala tawowa swego czasu byl duzy watek w Suplementacji gdzie Slawek Ambroziak dokladnie analizowal wszytskie badania na temat Magna Power - prosze przeszukaj aby go znalezc - warto !

[...] jest. Chetnie kupowalbym sobie sp80, gdyby smak byl chociaz bardziej zjadliwy /gusta, gustami, ale .../ A prawda jest taka, ze wiekszosc kupuje olimp'a (te rzesze konsumentow o ktorych pisze ambroziak) z powodu promocji firmy i jej wizerunku na polskim rynku (tu + dla nich, bo to ich zasluga - taka polityka firmy i jak widac przynosi rezultaty).

Zgadza się, ale nie tylko - TT blokuje też aromatazę i przekształcanie teścia w estrogeny - chroni przed ginekomastią i obrzękami. S. Ambroziak

Wypryski powoduje DHT, ale mogą też pojawiać się one, jako reakcja alergiczna, na pkarm, lub któryś ze składników preparatu. W żadnej publikacji o TT, nie widziałem informacji o podobnych skutkach ubocznych. Danone!Ważne! Czy preparat, który stosowałeś, był czystym TT, czy też kompozycją TT z diolami? Jak wiesz, diole zamieniają się w DHT. [...]

Myślę, że warto spróbować. Może te wypryski, to, po prostu, zbieg okoliczności... Co do łączenia ziół zawierających fitosterole, to, w piśmiennictwie, głoszone są dwie, przeciwstawne opinnie. Pierwsza mówi, że nie powinno się ich zestawiać w jednym cyklu lub preparacie, bo działają podobnie, a różne fitosterole mogą, wzajemnie blokować swoje [...]

Po czym chciało Ci się haftować?, po rybozie?... S. Ambroziak

podobne do kiełków rzodkiewki. Rzodkiewka to tez kapustowate i zawiera podobne substancje a co za tym idzie pozytywnie działa w walce z aromataza. Juz widze te smiechy niedowiarków i komentarze typu ; rzodkiewka do zwalczania estradiolu, do odbloku do cyklu i tego typu brednie.Trzeba sobie uswiadomic ze to śą dodatki.Porzyteczne i zebranie ich [...]

Te dawki glutaminy i HMB wystarczą przy suplementacji skojarzonej (łącznej). Podzielanie dawek kreatyny jest, ze wszech miar, słuszne! S. Ambroziak

Spożycie aminokwasów na 30 min. przed białkiem - wystarczy! Ryboza jest najlepsza, ale Carbo są dużo lepsze od glukozy. Carbo nie prowadzą, w przeciwieństwie do glukozy, do insulinooporności - pogorszenia, z czsem, wchłanialności kreatyny! S. Ambroziak

Kolejność jest obojętna. Na noc, głównie dla tego, że piro działa silnie antykatabolicznie, którego to działania nie wykazuje mono. S. Ambroziak

Nie to, że chwalę swoje, ale muselblast to produkt przestarzały... S. Ambroziak

ambroziak masz racje - ogranicza niepozadalne skutki dzialania wspomaga termogeniki w spalaniu

Anar, chodzi o to, że nie tylko kulturyści mają korzystać z tej strony... S. Ambroziak