acl

Samuray, to,że Ty nikogo nie znasz, to nie znaczy,że nie można trenować. WSZYSCY moi znajomi (piłkarze, judocy, wioślarz i inni) wrócili do sportu po rekonstrukcji ACL, dwie osoby trenują nadal po usunięciu ACL bez rekonstrukcji. Co do wyprostowanego kolana i nacisku bocznego - no to sory,ale niezależnie od tego, czy masz zdrowe/chore kolana, czy [...]

[...] jaki upłynął chciałbym spróbować doprowadzić mój dwugłowy do ładu. Z byle powodu łąpią mnie przykurcze i boje się, że słaby mięsień to większe ryzyko ponownego zerwania acl-a. Chciałbym skorzystać z Waszych doświadczeń i wiedzy. Może znacie sprawdzone metody rehabilitacji, maści, zabiegów, ćwiczeń. Może sami mieliście tę kontuzję? Choć to [...]

"Jakie więzadło miałeś uszkodzone? ACL? I jak wyglądało leczenie? rekonstrukcja czy tylko wzmocnienie? I czy kolano jest do końca zrehabilitowane? " to było wiazadło boczne, a ACL jest chyba przednie. Leczenie: gips i rehabilitacja, na ktora mam kolejny termin w sierpniu a doktor od rehabilitacji powiedziała ze do konca roku niemoge grac [...]

Ja chodziłam codziennie, tak po 2,3 godziny siedziałam. Tylko na na NFZ, ale natrafiłam na świetnych ludzi. Popytaj się, gdzie jest dobra rehabilitacja u Ciebie. Nie wiem, czy w ogóle się pytałeś, ale u mnie przyjmowali takie "wypadkowo-operacyjne" mimo wszystko, także warto poszukać. Ogólnie na początku nowych ćwiczeń warto przećwiczyć z [...]

Dziś miałem wizytę u lekarza, stwierdził, że acl jest całe, a moje problemy z kolanem wzięły się od tego, że za długo chodziłem z zerwanym acl, a po jego naprawie zostało przez to zwyrodnienie rzepki, która uniosła się za wysoko, no i niestety czeka mnie kolejna artroskopia w celu usunięcia owego zwyrodnienia;/

podczas kontroli po rekonstrukcji acl, w badaniu fizykalnym okazało się, tym razem, że niewydolne jest więzadło strzałkowe. Usg to potwierdziło. Zeby wszystko było ok. i nie rozciagało to przeszczepu acl(przy większej aktywności) lekarz zalecił rekonstrukcje. Gośc od usg odraza, mówi, że do normlanej aktywnosci to co mam mi w zupełnosci [...]

Hmmm może trochę źle się wyraziłem ale, zapytam jeszcze raz. Czy zmiany zwyrodnieniowe są następstwem uszkodzenia ACL? czy spowodowane są czymś innym?? Czy jest jakiś związek pomiędzy uszk ACL z zwyrodnieniem? Czy lekarz mówiąc to chciał mnie przestrzec przed następstwem niewykonania zabiegu?? W tej chwili jestem na tyle aktywny [...]

Można żyć bez ACL,ale jeśli masz w planach uprawianie sportu albo prace fizyczna,to wskazana jest rekonstrukcja. Ja chodzilem bez ACL jakies 5 lat,w czerwcu wybieram sie na rekonstrukcje. Gdybym mogl,zrobilbym ja sobie jak najszybciej po zerwaniu. Poczytaj: http://www.knee1.com/forum/categories.cfm?catid=7&entercat=y

Pepsko chyba w ramach beki ten post prawda jest taka, że po rekonstrukcji ACL więzadło raczej nie ma prawa się posypać, co nie oznacza, że w 100% przypadków dojdzie do pełnej sprawności (nie pełnej jak przed urazem, ale maksymalnej do jakiej może dojść po takiej kontuzji, co w praktyce oznacza możliwość robienia wszystkiego w zakresie sportów, co [...]

kradam nie wiem na jakiej zasadzie to dziala, ale dziala, taka sugestie poddal fizjoterapeuta. podaj mi przyklad chociaz jednego koszykarza bez ACL a stawiam ci flache, ja nie znam ani jednego przypadku, a trenowalem ten sport 10 lat ... Co wiecej nie znam nikogo bez ACL kto moglby normalnie uprawiac sport nawet na poziomie amatorskim. Odnosnie [...]

2,5mg kapsułka Z tego co pamiętam to powinno się używać 0,2mg na kg masy ciała i że yocha nie lubi węgli, więc trzeba zrobić długie odstępy między posiłkami a suplementacją. Głównie jednak chodzi mi o dawkowanie ACL i lecytyny, bo tego nigdy nie brałem. BTW. Oczywiście mam ACL i Lecytynę luzem. Zmieniony przez - N-e-o w dniu 2008-01-19 18:35:52

Witam. Mam nadzieję że przeszedłeś już rehabilitację i już całkiem sprawnie się poruszasz. Co do ACL to każdy regeneruje się inaczej, początkowo zacznij truchtać i stopniowo zwiększaj długości przebieganych tras. Następnie proponuje trochu poćwiczyć na siłowi nogi. Jeśli nie będziesz odczuwał ŻADNEGO bólu to możesz kontynuować swoją przygodę z [...]

Ibra ponoć acl i pcl pozrywał :( rojo acl uszkodził..

Masz naderwane więzadła MCL (poboczne przyśrodkowe) i ACL (krzyżowe przednie). Pytanie, w jakim stopniu? Artroskopię masz zleconą głównie po to, żeby dokładnie ocenić, co jest nie tak z kolanem, wprowadzenie kamery do stawu jest najlepszą metodą diagnostyczną w tym przypadku. Czasem na tym się kończy, ale z reguły lekarz od razu przystępuje do [...]

Od 26 lat jestem bez ACL!!! 18 marca idę na rekonstykcję. Zdecydowałam się, bo niestabilność kolana zniszczyła łąkotkę. Jazda na nartach w ortezie nie należy do przyjemności. Zima (ślisko na ulicy) to też nielada wyzwanie dla niestabilnego kolana.Życie bez ACL nie jest łatwe... Pozdrawiam:)

Odświeżę trochę temat. Otóż cztery lata temu doznałem kontuzji stawu kolanowego. Stało się to podczas meczu IV ligi, więc i lekarz nie był za sprytny. Straszny ból a mi tylko kolano zamrozili. I zaczęła się moja historia. Dość długa. Po wizycie u pierwszego "rzemieślinika" sztuki lekarskiej po kilkukrotnym sprawdzaniu stabilności kolana [...]

Wydaje mi się, że Saida miała robioną łąkotkę. wirda z tradycyjnych miał rekonstrukcję ACl i z tego co mi wiadomo wraca do sportu-tkd. i rekonstrukcja acl, a nie stawu kolanowego tak to by ci endoproteze wstawiali...

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: nie mam zielonego pojecia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb tylko po acl 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ni ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie rozumiem przemiane mam ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy [...]

Krwiak może się niejako rozejść niezauważony, gdy uszkodzeniu ulegnie również torebka stawowa. Niestabilność po zerwaniu ACL sprawdza się za pomocą przykładowo drawer test i Lachman test. Możesz sobie poszukać w guglach jak to wygląda, ale samodzielne ich wykonywanie nie ma większego sensu dla mnie. Generalnie diagnoza stanu ACL po urazie nie [...]

8 lat temu miała rekonstrukcję ACL tą metodą i ogólnie źle ją wspominam, niezbyt dobrze skończyła się ona dla mojego kolana. Podczas rekonstrukcji met. BTB pobierają więzadło z fragmentami kości piszczelowej i rzepki równocześnie ją osłabiając, ale z tego co czytałam jest to jedno z mocniejszych więzadeł. Podczas trzeciej rekonstr. ACL miałam [...]