acl

ja jestem już po artroskopi na NFZ wykonanej w Koninie ok.30 czerwca, 18lat skończe w grudniu, ale z operacją nie było problemu, wycieli mi tylni róg łekątki bocznej i stwierdzili(w trakcie artr.)zerwanie Acl-wiązadło przednie, teraz chodzę w ortezie już bez kul, ale ciągle zbiera mi się woda, od operacji miałam już dwie punkcje, a już widze, że [...]

Kto ci przepisze deke na stawy ? jesli chodzi o odbudowę ? chyba weterynarz i to kiepski. Nie chce mi sie szukac linków do test przy acl - ostatecznie stwierdzono ,ze test blokuje przezwajanie kolagenu. brałem po kontuzjach ale dopiero w 8miesiacu jak wróciłem do klubu i bardziej pod kątem wyrównania 2 nogi. nast. rzecza - w skrócie - zeby cos [...]

a czy ktoś mógłby coś powiedzieć o stabilizatorze mueller hg 80 z wbudowanymi trójosiowymi zawiasami??? podobno mają system utrzymania kości piszczelowej ( odciazaja chyba acl) i odtwarzają prawie naturalny ruch kolana. Prosze o odp

a ile już ćwiczysz tym planem? to acl to co to jest?

Cassidi Jeśli nie masz odpowiedniej wiedzy nie układaj planów bo sobie krzywde zrobisz bezsensu . "powrót po zerwanym ACL " zalecenia wskazówki ?? co do supli witaminy - ok flexxit - ok sam biore ( pamietam by po rozpuszczeniu towaru poczekaj z 5 minut i dopiero spozyc) Carbo w kit sprzedaj nie bierz ZMA - zbędne nie wpływa na poziom [...]

Bike, ja moge liczyc na Ciebie wiec odpisz mi cos tam na poczcie. Z niecierpliwoscia czekam na jakiegos maila od Ciebie:D Mi na szczescie lekarze wszystko dokladnie powiedzieli co i jak. Pomijajac oczywiscie tego pierwszego. Miejmy wszyscy nadzieje, ze kiedys te postepowania sie zmienia. Pozdrawiam ACL'owcow ;)

masz identyczna historie jak ja. tez zaczynałem od punkcji, krwi w kolanie, gipsu i dużego bolu. jakiś rok temu uderzyłem sie mocno w kolano. teraz mam zerwane więzadło acl (krzyżowe przednie) i uszkodzona łękotkę. po moim doświadczeniu mogę ci doradzić żebyś znalazł sobie bardzo dobrego lekarza, który porządnie Ci to wyleczy. nie radze przeciążać [...]

witam. troche stary post. jestem wlasnie 8 tyg. po zabiegu. u sama operacja trwala 45 min. zajmowal sie tym lekarz ktory specjalizuje sie tylko w kolanach. taki tu system. chyba jestem fenomen :) mi fizyko terapeuta powiedzial ze po rekonstrukcji ACL najwazniejszy jest wlasnie wyprost bo to wlasnie wiezadlo jest przeszczepiane. potem moze sie [...]

oooo znajoma sprawa ;) wlasnie ja mam przej.ebane z kolanem mam zerwane acl i chrondomalacje chrzastki ale jakos przysiady daje rade robic nie te pelne tylko o ograniczonym zakresie i z asekuracja kogos albo na smithsie jak sam jestem, ciekawe jes to ze przy martwym ciagu czy wioslowaniu tak bardzo sie to nie odzywa wlasnie jestem w trakcie sd i [...]

Piotrze mam pytanie do Ciebie, zwiazku z tym ze prowadzisz rehabilitacje to pewnie sie orientujesz, w jakim czasie po rekonstrukcji ACL mozna zaczynac robic przysiady z obciazeniem?

bardzo fajne badanie i ciekawe wyniki z punktu ACL-ca "nawet klinicznie stabilny staw kolanowy, moze przysporzyć pewnych dolegliwości akustycznych a nawet bólowych" czyli strzelanie/zgrzytanie? Zmieniony przez - P_S w dniu 2010-07-05 19:55:22

[...] w pozniejszym terminie bo za bardzo boje sie ze moze akurat ja bede osoba 1 na 10 ktorej operacja sie nie uda a chce miec fajne wesele. za artykul dzieki. a jesli chodzi o zrastajace sie acl to masz racje nie zrasta sie ale slyszalem o takim czyms ze moze byc w jakis maly sposob rozciagniete i poraza sie je pradem i wtedy sie skurcza. pozdrawiam

Wiesz, zależy w jakim stopniu masz zerwany ten ACL. Może jak Cię wezmą do szpitala, to najpierw zrobią samą artroskopię bez rekonstrukcji, żeby ocenić faktycznie, w jakim stopniu masz zerwane wiązadło. Późno już jest i chyba piszę nieskładnie. Chodziło mi o to, że nie zawsze potrzeba jest rekonstrukcja. Zależy w jakim stopniu jest naderwane [...]

acl sie nie zrasta,jesli lekarz stwierdzil w testach zerwanie,to powinienes to zoperowac

Samego izolowanego uszkodzenia pobocznych nie miałem, ale miałem uszkodzone poboczne piszczelowe, łąkotkę przyśrodkową i ACL'a (nawet nie raz i nie dwa razy). MCL (więzadło piszczelowe poboczne) to w zasadzie najmniejszy problem, bo jeśli nie zostało zerwane całkowicie to goi się samo - optymalne warunki do gojenia ma w zgięciu kolana 20-30 stopni [...]

troszke nie zrozumialem. Miałaś juz rekonstrukcje acl czy czekasz. PO reko pewnie by Cie nie wypuscili ze szpitala bez stabilizatora. a jak nie mialas jeszcze reko to po co rechabilitacja... o_O Najlepiej to nie zaczynac nowego tematu tylko poczytaj troche ten: [...]

chondromolacja ja bym sie zbytnio nie przejmowal. Wyglada to w obu przypadkach a zerwany acl. Stabilizator wam nie pomoze go odbudowac w zasadzi nic oprocz reko wam nie pomoze. Pzdr i zdrówka!!

Jeśli to tylko rozciągnięcie,to nie będzie konieczności rekonstrukcji,zwłaszcza,że lcl bardzo rzadko ulega uszkodzeniu w sposób izolowany,najczęściej jest to uraz towarzyszący i wtedy naprawia się je "przy okazji" rekonstrukcji np ACL.Rozciągnięcia,a tym bardziej lekkiego stopnia, leczy się zachowawczo,poprzez rehabilitację.LCL to nie jest [...]

A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na lawce poziomej 3s /ok Barki: - Wyciskanie sztangi sprzed glowy 2s /ok w siadzie ze wzgledu na nsiki sufit Tricepsy: - Wyciskanie francuskie sztangi w siadzie 2s /dalbym w lezeniu Plecy: - Martwy ciag 2s /ok jednak nie przesadzaj z ciezarami skoro dopiero wracasz po kontuzji - Podciaganie konca [...]

No trzeba będzie zobaczyć najwyżej z czegoś zrezygnuje. W sumie zastanawia mnie czy jak będę miał ten plan przez 3 miesiące (wolne na studiach), a potem trochę go obetnę, czy będą z tego duże straty? Korzystając z okazji tematu, żeby nie tworzyć miliona nowych chciałbym zapytać czy macie jakieś zdanie o tym produkcie? Tu wprowadź tekst linku... [...]