acl

Hmm to nie bylo tylko zerwane ACL ale tez mocno zdeformowana lakotka,ktora szyli po raz drugi i atowali jak jak mogli zeby jej nie usunac,bo usunac mozna zawsze.Powiedzial ze jesli ruch nie wywoluje obrzeku ani bolu to jest ok i zeby sie nie spodziewala ze ta noga bedzie smiagala jak zdrowa bo bylo nie bylo ale ingerencja w niej jakas zaszla.Ponoc [...]

Po pierwsze:edytuj posty. Po drugie: nie tylko w tym poście,ale już w kilkudziesięciu tematach na tym forum były odpowiedzi na Twoje pytania. Ja rozumiem,ze człowiekowi nie chce się czytać kilkunastu tematów,ale w tym jednym,w którym już pisze i zadaje pytanie mógłby się troche rozeznac. Ja już nie mam sił odpowiadać ciągle na te same pytania Do [...]

Wlasnie zamowilam sobie w necie rowerek rehabilitacyjny,mimo ze jeszcze nie jestem i pewnie nie bede na 100% to mam straszna ochgote chociaz troche sie poruszac poza tym rowerek to dobry pomysl co bo najmniej obciaza staw,prawda powiedzcie ze tak....A wogole to w rehabilitacji po ACL jest zalecany rowerek wiec nie powinnam sobie zrobic [...]

Dzięki, Wojsław za odpowiedź. Z tego co pamiętam też miałeś artoskopię z resectio ACL, a później dopiero rekonstrukcję. Mnie chodzi dokładnie o to jak się sprawowało twoje kolanko po arto a przed rekonstrukcją no i jak długo po artoskopii odzyskałeś pełen zakres ruchu?

Witam wszystkich. To może teraz ja napisze cos o swoim przypadku. Dwa dni temu grałem w piłke i niestety doszło do naderwania acl i wypadnięcia? łekotki. Z kolana spuszczono mi przez dwa dni 320 ml krwi(200 pierwszego dnia,nasepnego 120) i chyba jutro czeka mnie kolejny zabieg,bo kolano troche napuchło. Za dwa dni czeka mnie zabieg [...]

Jak już kiedyś pisałem doczekałem sie w końcu ACLa. Teraz jestem 4 dzien po i musze zacząć myśleć o ćwiczeniach. Do tej pory nie ćwiczyłem bo noga bardzo bolała. Mam prośbę o pomoc ze startem po ACL: - jak myślicie jakie ćwiczenie (i czy w ogóle mogę) mogę już robić przed konsultacją z lekarzem i rehabilitantem? - zastanawiam sie jak znaleść [...]

biniacz 89, niestety miesień długo się odbudowuje, ja ćwiczę 2 razy dziennie i nadal (2 m-ce po artroskopii-resectio ACL) mam róznicę 3 cm w obwodzie. Postęp jednak widać, trzeba ćwiczyć delikatnie, jak kiedyś "dałam czadu", miałam tak zmęczony mięsień, że drżał jak galareta - w rehabilitacji więcej nie znaczy lepiej. Rehabilitantka [...]

Widzisz Gita, ja mam tak, że jest pełny wyprost i zgięcie, tylko mi cos notorycznie przeskakuje w kolanie, takie chrubotanie, kurcze ciezko to opisac. Zobacze co mi powie teraz specjalista we Wrocku (20 maj), ale sadze ze jezeli kolano nie bedzie stabilne, to bedzie mnie namawiał na rekonstrukcje ... tylko hmm, czy sie zgodzic? Mam naderwane ACL w [...]

Jeśli chodzi o rekonstrukcję to chyba Wojsław może poradzić Ci coś lepszego, bo to zmienia postać rzeczy - ja jestem na razie po usunieciu ACL -Wojsławie odezwij się!.Poza tym o rehabilitacji po rekonstrukcji to było tu już dużo informacji, poszukaj więc. A jeśli chodzi o Twoją rekonstrukcję (2 m-ce) to według mnie powinnaś być co najmniej [...]

po to yumbolit aby odciązyć przeszczep acl w początkowej fazie rehabilitacji, przy zachowaniu ruchomości stawu. 45' po 3 tygodniach to niezły zart. Zmieniony przez - arturmr w dniu 2008-06-27 11:00:31

witam dzieki wszystkim za rady jestem 4 dzien po rekonstrucji acl no i ruszam stopą próbowałam też podniesc noge udało mi sie a dzisiaj ma przyśc do mnie koleżanka która jest rehabilitantką więc mam nadzieje ,że mi pokaze pare cwiczen życze wszystkim zdrówka

[...] łąkotki i aparat mięśniowo-ścięgnisty bez uchwytnego uszkodzenia. jama stawu, dol podkolanowy - bez struktur patologicznych. to tyle z najciekawszych rzeczy ;] co ciekawe, lekarz który opiekuje się mną w Klinice w Zakopanem stwierdził, że w drugim kolanie też mam zerwane acl.. i że moje przebywanie na rehabilitacji tam jest bez sensu. pzdr!

Fonsito, jesli chodzi o jazdę rowerem to używałam tak niskich przerzutek jak nigdy a i tak później bolało, no może nie bolało, ale czułam przeciążenie i nie działało tak płynnie. K-remy, a to lekarz Ci polecił te ćwiczenia czy rehabilitant? Jakoś mam wątpliwości czy są pomocne (po zerwaniu ACL) - co o tym sądzą "starzy wyjadacze". [...]

Witam wszystkich. Tydzien temu na meczu piłkarskim zle postawiłem noge i uszkodziłem kolano.Zawiezli mnie na pogotowie i chcieli w gips wsadzić ale powiedziałem ze jak to zrobią to zamorduje i ostatecznie nie wsadzili.Nie wiem co mam teraz zrobic dali mi jakies leki przeciwbólowe i poki co szukam ortopedy.Wiadomo jakie są terminy.Zdecydowałem [...]

pw_maciek, kopniesz pilke i to nie raz jeszcze, tylko niestety troche czasu uplynie zanim to nastapi, po rekonstrukcji ACL ok. 8 m-cy potrzebowac bedziesz aby wrocic do pelnej sprawnosci, ale ponoc sie da :) ja tez jestem przed reonstrukcja, nie jest tak zle, a kloano masz opuchniete, bo jakby nie patrzec byla pewna ingerencja i to sie musi [...]

Dziękuje za tą wypowiedz . Dlatego we wrześniu ACl , co ma być to będzie :) no ja gram na twardej nawierzchni , albo asfalt albo twarde boisko . ja robiłem przerw 2 miesięczne i dalej mnie boli pod kolanem tak na piszczelu jakby ( ludzie w temacie wiedza) .

dzięki ! właśnie szukam kogoś komu nie przychodziło to łatwo:D jeśli chodzi o ćwiczenia to pozwolę sobie podlinkować forum rehabilitacja.pl na którym stworzono profesjonalny artykuł o rehabilitacji po rekonstrukcji ACL. http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=503&mode=&order=0&thold=0 myślę że nikt [...]

Mysle, ze bez rekonstrukcji to jedynie mozna chodzic i to czasem tez z problemami. Ja moglem jeszcze jezdzic na rowerze. Nie wiem jakie beda rezultaty mojej operacji ale mysle ze nie ma cos sie zastanawiac tylko trzeba zrobic. Chyba ze wystarczy Ci "tylko" chodzenie do konca zycia. Pozostaje tylko kwestia wyboru dobrego lekarza bo w [...]

Po reko.ACL ( 2 miesiace ) czuje sie dobrze mam 110 zgiecie , prawie pełny wyprost ale mam lekki ból pod spodem kolana i w bok skad mialem pobierana takanke ale zaczela wtedy boleć kiedy troche pochdoziłem bez kól , może temu ;] Powodzenia

Witam!! Odebralem dzis wyniki RM kolana moglby ktos mi co powiedziec na ich temat: -Cechy obrzeku nasady kości piszczelowej zwlaszcza od strony bocznej oraz ograniczone zmiany obrzekowe glowy strzalki.Obraz jak przy urazie beleczkowym. Zwiekszona ilość plynu w jamie stawowej.Łekotki bez ewidentnych zmian.Cechy zmian przeciażeniowych wiezadla ACL i [...]