Lekkoatletyczne HMŚ: w Sopocie wystąpi 600 zawodników ze 138 krajów Około 600 lekkoatletów ze 138 krajów weźmie udział w 15. halowych mistrzostwach świata, które w dniach 7-9 marca odbędą się w Sopocie. W Ergo Arenie o 26 kompletów medali rywalizować będzie 37 reprezentantów Polski – 20 kobiet i 17 mężczyzn. Polska [...]
Tylko krytykować poprawią, dla mnie progres jest czy to 3 lata czy wa 10 nieważne, nie każdy ma chęci i czas zapie.dalać dzień w dzień z idealną dietą, regeneracją itd. Zmieniasz się na lepsze i oby tak dalej. Zmieniony przez - wojtekpab w dniu 2012-11-25 15:58:32
Tak... dzikusy ćwiczący BBJ rzucają się jak zwierzęta, ... 2005-02-18 20:54 ... żeby tylko walka stała się jak narbardziej nudna, a że Kickobokserzy są słabi świadczy chociażby postawa Mirka Filipovica w Pride,-jeden z komentarzy na onecie-ku.wa kto im dał do rąk klawiatury...
Dlaczego tylko deski? Ja ja bawię się w rozbijanie cegiełek. Te normalne czerwone pękają łatwo,gorzej jest z tymi szklistymi wypalanymi mocno. Łapę se ku.wa można złamać a nie cegłę. Łamanie desek ciętych w poprzek słoi drzewa to bajki. Niech ktoś spróbuje złamać ciętą wzdłuż to będzie mistrzem!
I sie uczepili następnego. ;/ Ćwiczy chłopak i daje rade ! To, że wy ćwiczycie i stoicie w miejscu nie znaczy, że każdy stoi w miejscu ogarnijcie się ;/ Co do diety to mało kto ją trzymie przynajmniej z moich znajomych podbonie jak i ja a efekty są. Je się to co na co się ma ochotę i widocznie organizmowi to pasuje ;) ja ku.wa tak stoje w [...]
Zarathos (czyli K.) nie wiem jakie mozesz oceniac wartosc zajec? (Pisze to w kontekscie Vale Tudo w Kielcach). Nie byles na nich okolo pol roku! W tym czasie Andrzej (drugi trener Vale Tudo Kielce) przygotowywal Cie m.in. do zawodow bokserskich. Znamy sie okolo dwa lata. Nie miales zaciecia do walki w klinczu i parterze. Twoja wola. Ale warto [...]
Seminarium z muy thai i bjj planowane jest na 5 czerwca, poczatek godz. 10.00, w Kielcach ul. Wojewodzka 2, w klubie Shogun. Zajecia poprowadzi Mirek Okninski (szef MMA - Vale Tudo - W-wa, purpura bjj). Za udzial w kilku godzinnych zajeciach - 20 zl. Licza uczestnikow ograniczona i lepiej zadeklarowac sie wczesniej. Pozdrawiam Krzysiek
Zmiana terminu! Seminarium z muy thai i bjj odbedzie sie 6 czerwca (niedziela), poczatek godz. 12.00, w Kielcach ul. Wojewodzka 2, w klubie Shogun. Zajecia poprowadzi Mirek Okninski (szef MMA - Vale Tudo - W-wa, purpura bjj). Za udzial w kilku godzinnych zajeciach - 20 zl. Pozdrawiam kub-42
Kumpla docenisz dopiero w ogniu walki. Też sie raz przejechałem- miało być 3 na 3 i ich rzeczywiście było trzech,tylko,że ja sam.Dostałem butelką(założono mi 5 szwów) chyba z 30 butów i do domciu. Złapałem tych kolesi z kumplami z siłowni,dostali w ****e,że aż miło no i się zaczęło: tak gdzieś raz w tygodniu ja trafię jednego z nich,oni trafią [...]
A cóż my ci tu poradzimy? Nie znam Twoich znajomych Z czasem(choć Ci tego nie życzę)przekonasz się kto jest kto w kryzysowej sytuacji. Według mnie nie ma definicji wiesz kogo Pozdro Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?
Nie "w sumie się opłaca"tylko opłaca się za.***iście. Kumple powinni być dla ciebie oparciem w KAŻDEJ sytuacji!!! Sorry,ale możecie pomyśleć,że mam zajoba na punkcie lojalności itp.,ale już kilka razy przejechałem się na frajerach i teraz uważnie dobieram przyjaciół. Jak opuści Cię w walce to olej go i znajdz takiego,który będzie walczył [...]
Panowie,jeżeli pozwolicie to też wstąpie do klubu. Więc jak? Musimy wymyślić jakiś podpis, który będzie nas wyróżniał z szarego tłumu. Możecie zawsze na mnie liczyć Za***isty dział,za***isty post, za***iste towarzystwo! Szacunek Bracia WDOKK mafia Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?
Koks to koks,mały ptaszek,wielkie bary i twarz jak pizza Trzeba ich tępić. SOGi dla tych,którym jeszcze nie dawałem Jakieś doświadczenia w walkach z koksami? Może ktoś się wypowie? Pozdro Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami? mafia WDOKK
Koleś może się opamięta gdy wy.sra wątrobę,albo zauważy,że już nie może wejśc po schodach bez odpoczynku. Chociaż i tak wątpię... Są po prostu żałośni. Mi też koleś proponował:"Wezmiesz 200mety to Cię tak wy***ie,że nie będziesz już musiał ćwiczyć,a na such to na taką masę będziesz zap*****lał 3 lata.Po co jak możesz w 3 miesiące? " [...]
Byłem u lekarza i zaopatrzyłem się w Unidox i Zineryt. To na syfy.Kosztowało mnie to ok 100zł.A ta pie....ona omka tylko 40zł.Gdy brałem wcześniej polskiego mietka nie miałem żadnych skutków ubocznych.Nigdy już nie tknę tego kure...wa. Dobrze że chociaż z ciśnieniem będzie spokuj.Niestety " mądry Polak po szkodzie" dzięki za radę