1. W znakomitej większości przypadków jest rozciąganie. Wszak jak napisał DragaO nogi to nie tylko kopanie. Znam przypadek, gdy koleś klepał przy dźwigni na kolano mimo, że nie została jeszcze założona (bardzo słabo rozciągnięty). Rozciągięte i elastyczne mięśnie wbrew pozorom przydają się także w takich sportach jak BJJ (prawdę mówiąc przydają [...]
Oczywiści że masz racje ( szczególnie z tymi cenami-niestety). Te przykłady, które podałeś potwierdzają, że dobór koszulki nie jest taki prosty i jest kwestią indywidualną każdego zawodnika. Sama waga ciała jest tutaj sprawą drugoplanową, co wcale nie znaczy, że mało ważną. Moim zdaniem trzeba popatrzeć na inne parametry jak wzrost(odniesiony do [...]
Jezeli tak jak mowisz miesiac wczesniej opuszczales sztange do klatki to i teraz jestes w stanie to zrobic. Moze masz troche wiecej masy a jak masy to i sily. Smialo zakladaj jakies jakies 20 kg wiecej niz jestes w stanie wycisnac i testuj. A przypadkiem nie uprales ekstremalnie dopasowanej koszulki? POZDRAWIAM
Generalnie po każdym użyciu koszulki,pasuje ją przepłukać a nie wyprać.Do tego należy użyć letniej wody a suszyć na ręczniku rozłożoną na płasko. Pranie w gorącej czy też ciepłej wodzie ,zawsze niszczy ten materiał.Najczęściej ulega rozciągnięciu lub zwiotczeniu. Niestety po jakimś czasie koszulka będzie miała swój specyficzny zapachale gdybyśmy [...]
A Chcialem wlasnie zakupic Kurtke... Mam duzo rzeczy firmy Abercrombie. I czylem duzo na ten temat i orginalne ciuchy Abercrombie sa produkowane w roznych miejscach świata. Najlepiej jest porownac real fotke z fotka na stronie Abercrombie. Nawet w chinach prokukowane sa orginalne rzeczy tej firmy. Np kupilem 2 koszulki made in macau. I daje sobie [...]
"a was chyba łatwiej na miescie trafic" w zasadzie to jest tak,ze u nas na miescie nie uraczysz nikogo w barwach polonii,nigdy nie spotkalem nikogo kto by chociaz w najmniejszym stopniu identyfikowal sie z polonia poprzez noszenie jej koszulki nie mowiac juz o szaliczku w chlodne dni co wiecej jak kiedys,kilka lat temu bylem przed [...]
Zapraszam do zgłoszeń koszulki dla zawodników i obsługi już wykonane unikatowe medale o znacznych gabarytach zamówione nagrody rzeczowe prawie dopięte , posiłek dla każdego uczestnika w pakiecie . /SFD/2019/5/28/db5373254e1c4e45b3c7e56a31953e7a.jpg /SFD/2019/5/28/d29951c1b1c74723991bb2d5366cc186.jpg Zmieniony przez - zbycho2 w dniu 2019-05-28 [...]
Ja latem do siadów nawet koszulki nie zakładam bo mi za ciepło więc nie będę specjalnie się w bluzie pocił żeby pas dobrze dociskał. Moim zdaniem totalna głupota z taką rozmiarówką, mój stary pas też jest rozmiarowo M ale mam w nim jeszcze lekki zapas. Dobrze że sam sprzedaję te pasy i poprostu odstawiłem na półkę, jakbym kupował w ciemno z neta [...]
te fotki co w krótkiej koszulce jestem to z poprzednich wakacji a tamte wczesniejsze już z tej zimy widac ze troche wiecej masy mam a bez koszulki narazie nie daje przed wakacjami zaraz cos zarzuce moze
te fotki co w krótkiej koszulce jestem to z poprzednich wakacji a tamte wczesniejsze już z tej zimy widac ze troche wiecej masy mam a bez koszulki narazie nie daje przed wakacjami cos zarzuce moze