K1

Ali był moim faworytem zanim przegiął o kilka kg mięcha zresztą nie wiedziałem że aż tak go to spowolni, gdyby nie stracił za dużo szybkości przy obecnych wymiarach to by miażdzył no ale jak widać nie można zjeść ciastka i mieć ciastka jednocześnie myślę że sam to zauważy i troche spuści z wagi i dalej będzie liczyć się w walce o najwyższe trofea [...]

btw, zauważyliście że organizacja K1 nie rozpisała żadnego innego turnieju GP na ten rok ?

http://www.youtube.com/watch?v=tOXAsbuuocc http://www.youtube.com/watch?v=doJF8S-UqW8&feature=related (ten jest autorstwa naszego kolegi z działu mma i k1) + też fajne http://www.youtube.com/watch?v=7MFwxnqXLAQ Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-11-26 16:09:20

Po pierwsze z takim planem jeżeli do tej pory nie miałeś 4-5 treningów tygodniowo to zajedziesz się błyskawicznie. Określ co jest dla Ciebie priorytetem. Jeśli K1, to dwa treningi tygodniowo, to stanowczo za mało. Minimum 3 a lepiej 4-5. Jeżeli na sekcji masz tylko 2 treningi w tygodniu to dorzuć na innej sekcji jeszcze ze 2 treningi jakiegoś MT, [...]

mam bardzo fajne zajecia w malych grupach w formule boksu tajskiego tak troche w strone k1. Dlugo juz tam chodzisz?

inna sprawa że jestem przekonany, że Lee z tym co umiał w najlepszej formie dostałby dziś łomot od każdego co bardziej zaawansowanego zawodnika K1, taja czy mma. technika poszła ostro do przodu i nawet nie zaprzeczaj bo skoro Tyson publicznie przyznał się że przegrałby w MMA z kimś pokroju Royce'a Gracie, to tym bardziej dotyczy to aktora filmów [...]

[...] slamsach i sam stwiredzisz ,że to całe Tsunami to ściema.po pierwsze jest tam kilka mitów:style chwytane takie jak bjj sa bardzo skuteczne potwierdzją to turnieje Pride , K1,MMA, po drugie te ataki na oczy itp. to typow ściema , spróbój kogoś trafić2 palcami w oczy!po 3 w przeciwieństwie do KK i Oyama Karate nie zostało to sprawdzone ani [...]

dal piekna walke z genki sudo na ostatnim K1 Hero's. przegral przez decyzje ale pieknie wychodzil z prob skonczenia i ogolnie wypadl niezle.

no u mnie tez sylwetka na plus ale wymiar stoi na propie z npp. k1 x 2 i silka x3/4 w tyg lece.

Tyle, że wit K1 jest tutaj zdecydowanie mniej znacząca niż wit K2.

Oczywiście - witamina K2 jest dużo aktywniejsza od K1. Szybki, optymalna dawka D w tym przypadku - to jakieś 1000 iu dziennie.

Vitor od zawsze fascynował mnie swoimi umiejętnościami bokserskimi. Zastanawiam się jakby wypadł w K1. Chciałbym zobaczyć go w pojedynku z np.Sefo lub z LeBannerem. Jeśli chodzi o boks to chciałbym zobaczyć go również w walce z Tysonem. Co do pojedynku Silva vs Belfort stawiałbym na Wanda-ponieważ bardziej go lubię a tak na serio to wiem,że byłaby [...]

[...] wy na to ? No Michał taka postawa mi sie podoba, teraz pare filmikow jakies koszulki z glowa Najmana(a'la Haye) i pojedynek na zasadach mma a jak sie Marcin nie zgodzi to K1/Boks. Miales juz jakakolwiek stycznosc z sportami walki? Co do walki z zawodnikami typu Burneika/Pudzianowski: Najman jest biznesmenem, nie chce tracic zdrowia na ringu, [...]

http://www.youtube.com/watch?v=fcdyUk2NNgE Wiem, że temat o K1 ale w końcu znalazłem walkę. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-11-07 12:23:50

[...] C 80 mg Witamina D3 5 μg Witamina B1 1,1 mg Witamina B2 1,4 mg Niacyna 16 mg Witamina B6 1,4 mg Folacyna 200 μg Witamina B12 2,5 μg Kwas pantotenowy 6 mg Witamina K1 75 μg Biotyna 0,50 μg Składniki mineralne: Sód 400 mg Potas 300 mg Fosfor 66 mg Cynk 10 mg Żelazo 4,9 mg Mangan 56,2 mg Miedź 1,0 mg Jod 52,5 μg Chrom 40 μg [...]

[...] oddać krew dla chłopaka który potrzebuje pomocy...Ja wypatrzyłem tą wiadomość na innym forum...Sam mam Ab Rh + i oddaje krew regularnie...Jako że sledze dział Scena MMa i K1 czułem się zobowiązane przekazać dalej prośbę tego chłopaka. A krew grupy zero nie pasuje ponieważ chłopak ma podgrupy krwi które nie przyjmują 0... Korleone zastanów się [...]

na zawody k1 mozena wnosic aparat fotograficzny ? bo jak pojade to porobilbym kilka fotek

dzieki za streszczenie przynajmniej juz mniej sie wku wiam ze nie pojechalem ale i tak napewno bylo warto na nastepnych k1 a conajmniej jak juz beda to na jakis zawodach MT K.O.wal napewno pokaze umiejetnosci trenerskie kowalczyka muayfan dobrze mowi(pisze) ze zaczyna zbierac sie w miare rosadna gropa i ktos pojdzie w slady skupinskiego to tylko [...]

Igor kozak te gale na rosji/ukrainie z jego udziałem masaaaaaaaaaaaakra %-) albo walka z hoostem w k1 klasyk

[...] wyznacznikiem formy jest lustro a nie waga i tego będę się trzymał. Preferuję sylwetkę heh fitnesową a samą siłownię traktuję tylko jako dodatek do treningu mma i K1. Przy dużej wadze czułem się dosłownie jak kaleka więc na pewno nie będę już do takiej wracał. Myślę że w przyszłym roku polecę cypio być może dekę i na pewno masteron. [...]