E

ŁĄCZNA ILOŚĆ: Białko: 158g Tłuszcze: 78g Węglowodany: 274g Wartość E: 2449kcal USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE Białko: 168g Tłuszcze: 84g WW: 223g Wartość E: 2321kcal Dodałem jeszcze sok pomarańczowy

[...] forum" uciął moją wypowiedź. Chciałbym dopisać, że jak wygram z youtube, to wrzucę przy okazji jeszcze 3 moje walki z tegorocznego pucharu polski. Dalej... SUPLEMENTACJA: Na "pierwszy ogień" wybrałem: -beta-alanine (w sumie całe 3 miesiace planuję pociagnąć na tym aminokwasie); -recovery drink (przy najcięższych [...]

[...] Siodema, opisz pierwsze wrażenia jak już coś ruszy FokuSmoq nie wiem... rapidshare? megaupload? ******************************************************************** WTOREK - 08.12.09: POSIŁKI/SUPLEMENTY: Wczoraj rano mi wyłączyli prąd na osiedlu, bo coś tam robili, więc musiałem sobie jakoś poradzić Sniadanie - mielone płatki owsiane + [...]

WTOREK - 15.12.09: TRENING: Bjj - 20:00-21:30 (trening judo był odwołony) Niestety uciekł mi bus i spóźniłem się 15 min na trening, więc rozgrzewałem się praktycznie sam. ...a szkoda, bo widziałem jak chłopaki się ścigali na długość sali(start na komendę) z leżenia przodem na brzuchu,tyłem na brzuchu, leżenia na plecach, na kolanach, na czterech [...]

[...] od zboczków, najpierw spójrz na autora tekstu Ah... co te redukcje robią z ludźmi A koszulka pasuje ******************************************************************** WTOREK - 12.01.10: POSIŁKI/SUPLEMENTY: -owsiane, rodzynki, 3/4 szklanki mleka(zawsze 1,5-2% tł) wymieszane w misce z wp 80 (30g - wanilia), top 10 witaminy 1 caps; -1 kanapka z [...]

[...] Greku, mam już kod pocztowy nowego miejsca zamieszkania, to dziś postaram się już posłać geszenka ***************************************************************** CZWARTEK - 28.01.10: POSIŁKI/SUPLEMENTY: I. owies, rodzynki, płatki kokosowe, 3/4 szklanki mleka, wp 80 - porcja, top 10 witaminy 1 caps; II. spaghetti ze szpinakiem, pierś z [...]

Słaby, najpierw idzie oliva, a potem zajadasz twarogiem - najprostsza kombinacja Słaby, Avic, coraz bardziej mi się podoba judo, a wczoraj na treningu przy randori trener mi powiedział, że jestem luźny(w pozytywnym tego słowa znaczeniu... chyba). Pitt - Pittowi się podobają e-pitt-ety ...był odnośnie zoom'a w kamerze Lady, wiem tyle, że wyjeżdżamy [...]

O k*********ja ale załama wyczuwam malutkiego guza czy kulke nie wiem jak to nzawac w miejscu opuchnienia po prawej stronie sutka....tak opisywali to inni na forum ze czuli guzik !!...czy podrażnienie moze powodowac powiekszenie sie czegos tam w sutki ?????? JA p\i\e\r\d\o\l\e bede CiĘtY czuje ze zle sie to dla mnie skonczy !!! siła tkwi w [...]

O tu nie byłam jeszcze. Będę zaglądać i dopingować :-)) P O W O D Z E N I A nie znikaj tylko :-)

[...] a że obecnie mam odpocząć od pomarańczy, to widzę, że takie małe jabłuszko mi nie starcza, także te wielkie jabłka będę ważyć. Jeszcze raz dziękuję za wyłapanie błędu :-) E. Moje jabłka są jakieś zmutowane, bo ok. 200 g :-) Dobrze, że Ci się wartości zgadzają, bo takie małe błędy czasem wszystko zaburzają i np. przez 3 tygodnie jesz za mało [...]

[...] mieć wiekszy zysk, ponieważ on nie dostaje całych 50 zł tylko jakił ich procent, a tu na czysto jest. Jeszcze jedno. Nie opłaca się sms'em, ponieważ wtedy też zabierają prowizję i Mateusz dostanie nie całą kwotę tyllko jej część. Więc najlepiej by było na konto przelewem. ------------------ -----P-----E-----A-----C-----E----- ------------------

P O S T Y P O D W I E S Z O N E Bo Cię ktoś zbluzga ;)

To że mu sie należało (Fedorowi) to z opisu walki nie podlega dyskusji. Ale i tak P>I>E>R>D>O>L>E T>O> ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Hej Alex...Zadałeś tak pytanie, że nie wiem czy mie pod włos bierzesz czy pytasz z ufnością...:) Jakkolwiek odpowiem bo ja się nie bać problematyczne pytanie :))) Z Provironem to zauważ, że doradzam i odradzam jednocześnie... Jak każdy środek, i prov ma 2 strony medalu. Po uracji dobrze by było zapodać Prova, tj pisałem, aby deficyt androgenów [...]

Hej E-LITE !!! Cieszy mnie bardzo fakt twojej pochwały w mym kierunku, za co z góry dziękuję! Dał bym Ci soga, ale chyba nie mogę :( Na wstępie chciałem ustosunkować się do twej kwestii. Niestety nie zgadzan się w sprawie provironu! Piszesz jak dobrze zrozumiałem, ze Prova nie bierzesz w okresie PCT (Post Cycle Treatment) bo jako androgen blokuje [...]

A no widzisz Danny, tylko wparowałem tak z nikąd i tyle bałaganu narobiłem...:) Zastanawiam się czemu to musiałem być ja, jeśli jest tu na forum jednak paru bystrych którzy jakoś milczą... Kazam, wyluzowałeś za mocno :) Można działanie chwalebne bądź godne pogardy provironu rozpatrywać z różnych stron. Nie wiem dfo czego ty to odnosisz, bo my z [...]

[...] nich nam wiadomy, wykazuje dziesięciokrotnie mniejsze powinowactwo dla receptorów androgennych niż drugi, co siłą rzeczy wpływa na poruszoną przez mnie w pytaniu inhibicję. Ewentualnie w ten mechanizm można by ingerować z teorią progesteronową metabolizowanego nandrolonu, aczkolwiek nawet ten czynnik wpływający na powyższe zjawisko nie wywoła w [...]

e tam i tak lepsze było doradzenie początkującemu superserii :-D

Pięknie... Wynik poza moim zasięgiem... Gratulacje e tam, ja wczoraj miałem podobne czasy........ na rowerze }:-(

[...] "męskiej" stoi mała wioska. Każdy ma dom, jest jedzenie, a połowa mieszkańców odpoczywa albo kombinuje jak uzyskać alkohol. Naukowiec pyta jednego gościa: - A jak tam TE sprawy? Nie rywalizujecie? Nie ma kłótni? - E nie. Na początku było trochę nieporozumień, ale teraz jakoś się dogadujemy. Ustaliliśmy taki trochę kalendarz i jakoś się [...]