SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

E

  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgadza sie, ale ja np. jak gram w kosza z chłopami po 2 m to tak nisko odbijam pilke ze nie daja rady, no a np, taki Crouch (czy jak sie pisze tego dziada wielkiego co gra w Liverpoor'e) widzieliscie jak on biega?:P Jak jestes strasznie duzy i ciezki to to troszkę krępuje Twoje ruchy, co do biegu... większy=wieksze kroki, mniejszy wiecej krokow

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 15:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Solarin Extra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    panowie, ja kupilem w aptece beta karoten w tabsach w aptece zaw beta karotenu 10 mg w jednej tabtelce opakowanie 100tab za 20 zl (ale przeszukalem w miecei 6 aptek zeby znalezc tak mocne tabsy szczerze: jem dziennie 2,3 tabsy to tyle co litr soku marchewkowego a na weekend (piatek, sob, niedz) od 3 do nawet 6 tabsow bo w czwartki solo i e [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18284 Data: 2005-03-18 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • f7891a727e65https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10944830_10205214011008025_5973654912210205797_n.jpg?oh=ff81217b33fa6d4ed32455e5b009b35c&oe=55BD9FFE&__gda__=1437838977_70143df40614f68dea29ea21c5da83d8https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10367787_10205214013448086_6530777960479922842_n.jpg?oh=6f

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9453 Data: 2015-03-28 14:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem

    Post
    Doping

    Witam, k.u.r.va caly tydzien chodzilem za tym dopplerem, wszedzie robia cyrki a tu zle skierowanie a tam zle skreslone, w koncu trafilem do szpitala na oddzial to powiedzieli ze oni nie wiedza kiedy u nich bedzie lekarz i rowniedobrze moze bede tam lezal tydzien a ja juz jeden tydzien stracilem bo jest piatek... Zrobili mi jedynie badania krwi i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2013-07-12 15:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prochormon, pytanie??

    Post
    Doping

    Kolega jechal na SUS 500 to ten sam producent G.E.T. i bardzo sobie chwalil

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2008-08-09 09:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jest taki ze za dużo sobie wyobrażacie jeśli chodzi o SAA . Zreszta tak jak całe społeczeństwo które ogląda kulturystę i odrazu jeden tekst - sterydy . Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-06-07 14:44:46

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5448 Data: 2017-06-07 14:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ja bym zbadał, najpierw hormony ,prolaktyna, progesteron, E-2 nie zbijałbym 6-bromo , bo na 80-90% gino będzie estrogenowe , ja bym rozważył IA lub combo , dwa IA , lub ,,IA'' +nolva, chyba że gino , będzie spowodowane prolką lub progesteronem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2016-03-17 09:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja nie wiem ile dokladnie mam dosieznego w tej chwili przed e kwietniu mialem 63-65 cm teraz mysle ze mam sporo wiecej bo z rozbiegu doskakuje jako jedyny w klasie do sufitu w szkole (a w klasie mam typa 188 co kosza trenuje-ja mam 180). Ale na rowerku katuje 2-3 razy tyg po 2 godziny regularnie od 1,5 roku do krancowego zmeczenia ( w pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-21 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dorabiać na odżywkach lub gdzieś na bramce. "A kto stanowi o sile finansowej organizacji i gaży dla sportowców? Nieliczni którzy się znają na mma czy cała rzesza która idzie obejrzeć show? chyba znacie odpowiedź..." - cytat Queblo E. Sorki że nie edytowałem wcześniejszego posta.... Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-08-26 13:10:59

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19399 Data: 2010-08-26 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam..Pier...li 3 po 3 ! Cwaniaczek na eksporcie. Może mniej masz od nich, czy jak? ****a, nie o to tu chodzi! Fajnie, że oglądając walki Najmana itp. ktoś może zagłębić się w temat głębiej i na prawdę zainteresować się MMA czy w ogóle sztukami walki, ale wkurzające jest to, że wspomniany Najman zarabia więcej od prawdziwych zawodników MMA, o [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19399 Data: 2010-08-26 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam, z demotów podpatrzył, sam tego nie wymyślił

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19399 Data: 2010-08-26 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robi się gal .Jest to też olimpijska dyscyplina o ściśle określonym rocznym harmonogramie startów (puchary, mistrzostwa i igrzyska) - nie bardzo to Twoje porównanie pasuje. E .Ale przecież włascicielom KSW nie chodzi o to by z mma zrobić nasz sport narodowy. Przecież do tego nigdy nie dojdzie. Z tym się chyba wszyscy na tym forum zgadzamy. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19399 Data: 2010-09-16 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do cyklu na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam kilka pytań: 1. Słyszałem o 2 tygodniach przygotowania do diety Carb Cycling polegającym na spożywaniu niskiej ilości węglowodanów w celu przyzwyczajenia organizmu do czerpania energii z tłuszczu. Na czym to dokładnie polega? 2. Dietę Carb Cycling chciałbym podzielić na 2 części: - high carb - w dni treningowe (3x w tygodniu) - low carb - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-08-18 11:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/redukcja start str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40kg/40kg/45kg C1. wypady w tyl 45kg/50kg/55kg C2. snach 10/10/10kg D1. brzuszki na podlodze 3x10 powtórzeń D2. odwrotne brzuszki 3x10 powtórzeń D3. wznosy bokiem 3/3/3 E.supermeny 3x50 sekund po treningu 15 min interwały. dieta: 1800kcal. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-06-20 13:42:57 Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-06-20 13:43:21

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13842 Data: 2009-06-20 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom leukocytów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak powinno być ob - jako wskaźnik zapalenia ! leukocyty jako kom obronne a co do tej anginy - łatwo ja rozpoznać ... i raczej by było wiadomo czy na nią choruj e...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 11:10:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Trening !@#

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jeszcze jeden znalazłem który mnie zainteresował który będzie najlepszy moim zdaniem chyba ten 1 a twoim Trening dla początkujących Trening ten został stworzony z myślą o początkujących kulturystach. Uwzględniono w nim najczęstsze braki fizyczne towarzyszące osobom dopiero rozpoczynającym swoją przygodę z siłownią. Dlatego też liczba sesji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2003-08-23 09:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś odpowiedzi nie przychodzą mi na e-mail.Co do tego treningu to właśnie jak nie zorbie nóg i biorę się za martwy nie mam siły a jak zrobię nogi jest git,co do pytania pod planem mógł by ktoś jeszcze odpowiedzieć?.Sogi dla was.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-01-17 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli dieta ma wygladac tak ? 1 posilek 6:30 a) jajecznica z 2 jajek b) garsc migdalow c) platki owsiane gorskie d) mleko do platkow 0,5% e) omega 3 2 posilek 9:30 ( w szkole) a) 2 kromki chleba razowego z salata,plasterkiem miesa,pomidorem 3 posilek 12:30 (w szkole) a) 2 kromki chleba razowego z salata,plasterkiem miesa,pomidorem b) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-03-01 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix89 bez przesady :) Przede wszystkim siła + masa. Redukcja się robi sama i tak już zjechałem ze 100kg do 89kg, przy czym głównie pozbyłem się już nadmiarów tłuszczu, a mięśnie nie są już miękkie jak gryzaki dla szczeniąt, także jest zaje*****e. Mcmel dzięki. - Trochę źle się wyraziłem w 2 ćwiczeniu na plecy. Chodzi o wiosłowanie właśnie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-07-19 20:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j.e.b.n.i.j sie po glowie bul to mowi tobie więc związ sobie juz nogawki i wynocha z tej sadzwaki radze tobie omie miły bo mi nerwy dzis puscily i nie ręcze juz za siebie bo w kureskim jestem gniewie

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14181 Data: 2005-10-14 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)