2. WAGA: 77.2kg
3. WZROST: 173cm
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:
-udo: 81
-talia: 91
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 3-3,5kg/1kg masy
-węglowodany: ok.4200-4800kcl dziennie
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 1-6tyg 30mg (bez odbloku od razu wskoczyłem na cypka 1-12tyg)
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg
-martwy ciąg: 170kg
-przysiad:140kg
Witam. Drodzy forumowicze jednak doszło to do mnie, że borykam się z problemem ginekomastii, spróbuję to w przybliżeniu opisać, wcześniej bolały mnie sutki, wrażliwe na dotyk, pod lewą był wyczuwalny guzek. Teraz są jakby trochę napuchnięte, strasznie mi to przeszkadza i chciałbym się tego jak najszybciej pozbyć. Aktualnie jestem po 2 strzałach cypka, do tego od razu wrzuciłem inhibitor aromatazy 6 bromo z firmy Brawn (dzisiaj na noc leci 6 tabs) Czemu 6 bromo? Z tego co udało mi się dowiedzieć,doedukować i wyczytać zbija on estrogen i tu pojawiło mi się zielone światełko, ze może to własnie mi pomoże. Jednak wolę spytać jeszcze tutaj. Co do 6 bromo zastanawiają mnie dawki jak najlepiej to brać, bo są 2 opcje:
Jako booster testosteronu:
1 tydzien: 1-2 kapsułki przed snem
2-6 tydzień: 1 kapsułka po śniadaniu, 1-2 kapsułki przed snem
Jako PCT (Post Cycle Therpy- odblok):
1-7 (max 10): 2 kapsułki po śniadaniu, 2 kapsułki przed snem
7(10)-21: 1 kapsułka po śniadaniu, 2 kapsułki przed snem
Ja osobiście wybrałem opcję pierwszą jako booster, ale mogę się mylić. Nie wiem co tu więcej mogę napisać, no liczę na jakąś złotą radę, od mądrzejszych kolegów, zastanawiałem się jeszcze nad tamoxifenem. Będę bardzo wdzięczny na sensowne odpowiedzi, dzięki i pozdrawiam :)