E

Mhm. Boisz się, ale CZEGO? Czy węglowodany to trucizna? Czy od węglowodanów się tyje? Czy węglowodany nie są esencjonalnym składnikiem diety ludzi od zarania historii, ba... Od momentu, kiedy pierwszy hominoid postanowił zaistnieć na tej planecie? Proszę, podaj jeden, naprawdę, wsytarczy mi J-E-D-E-N logiczny powód, dla którego należy drżeć przed [...]

siemka, możę mi ktos podeslać na e-maila zeskanowaną książke T.Kurza?? wszedzie szukalem, i nie moge jej znalesc(chodzi o kupno i net), jesli wam udalo sie znalesc to prosze o link albo podeslac na e-maila! BEDE BARDZO WDZIECZNY

[...] jestes z Poznania, sprawdz tutaj: Delikatesy MAĆKO ul. Głogowska 54 VitaNova ul. Głogowska 93 Delikatesy MAĆKO ul. Dąbrowskiego 130 C PAJO Centrum Luboń, ul.Żabikowska 66 KIEKRZ MARKET ul. Chojnicka 53 N.E.S. s.c. ul. Rakoniewicka 4 MINI BAR ul. Juraszów 7/10 Apteka KALIFARM ul. Strzelecka 33/35 Sklep Zdrowa Żywność ul. Fredry 1 APTEKA 24 ul. [...]

[...] zasady: -doprowadzenie masy ciała osób otyłych do wartości prawidłowych, -dostarczenie odpowiedniej ilości kwasu linolowego, -dostarczenie odpowiedniej ilości witamin A, C i E, -dostarczenie dużych ilości naturalnych substancji nieodżywczych roślinnych, -dostarczanie dużych ilości węglowodanów złożonych i błonnika, -ograniczenie spożywania [...]

Czy to Defendo ma coś wspólnego z panami:Billem Underwoodem,Williamem Fairbrainem,Erikiem Syke'sem?Czy to zbieżność nazw? edit.Dobra już znalazłem info na stronce Defendo Alliance,z której wywnioskowałem(nie znam fińskiego),że pochodzi z linii Williama Fairbraina. W celu rozszerzenia wyboru i możliwości trenowania najskuteczniejszych metod walki w [...]

E tam - waga spada, a że obwody nie za bardzo - to może też się skład ciała zmienia. Najlepiej to kupić fałdomierz - wtedy na bank wiadomo czy fałdka ta czy inna spadła czy nie i człowiek na darmo nie świruje przynajmniej.

Takie typowo przeciążeniowe? Nie czułaś ze gdzieś potknęłaś, przekręciłaś etc.? Ja tak miałam latem jak uwierzyłam,ze z młodszym chłopem dam radę się pościgać:) Po tygodniu offa i dołozeniu do miski trochę zelżało, ale takie quasi shin splints ciągle czuję... fizjo ogólnie twierdzi, że to przeciążeniowe, bo właśnie żadnego specyficznego [...]

[...] Vitamin A 9000 IU 180% Vitamin C 96 mg 160% Calcium 1600 mg 160% Iron 27 mg 150% Vitamin D 880 IU 220% Vitamin E 45 IU 150% Thiamin 2.55 mg 170% Riboflavin 3.74 mg 220% Niacin 30 mg 150% Vitamin B-6 3.2 mg 160% Folic Acid 640 mcg 160% Vitamin B-12 13.2 mcg 220% Biotin 450 mcg [...]

niedziela -dzień bez treningu delikatna próba WWlecz szybkość nie na maxa a raczej wyciskanie w takim normalnym tempie zrobiłem 2-e próby z ciężarem 35kg po 50-ąt--powtórzeń

Spacering-rowerowy warto było zmotywować się do tej przejażdżki 30km --dystans nie powala lecz przyjemność z obcowania z przyrodą w tak sprzyjających warunkach atmosferycznych bezcenna :)--czas przejazdu 1:22:39 i szybciej już nie muszę :) Kotlety w Bolkowie zjedzone ,kawa w Kłaczynie wypita na powietrzu,organizm dotleniony,przewietrzony:) [...]

E tam niespodzianka%-) Koszulka pasuje jak ulał więc wcześniej musiałeś podać jej rozmiar;-D

E tam niespodzianka%-) Koszulka pasuje jak ulał więc wcześniej musiałeś podać jej rozmiar;-D Albo zmierzony empirycznie i organoleptycznie...%-)

Byk, opalony, pan Janek podszkoli w pozowaniu i myk na scenę. Fan wiesz dobrze że gatki i pozowanie nie dla nas :-))};-) E tam, gadanie. Jedna fota, druga fota. Coś musi być na rzeczy ;-D

[...] nim siedzieć i mieć jego na rękach :-) -jest ważniejszy od wszystkich rzeczy }:-( ,jutro jedzie do Legnicy do lekarza a pózniej do 2-giego dziadka to u mnie w planie spacering-rowerowy w ostatnie dni tak dobrej pogody -----a wieczorem na kawę do wnusia :-D Już kilkakrotnie pisałem i raz jeszcze powtórzę. Dziadek Byczek to brzmi D U M N I E:-))

Czas rozpocząć przygotowania do wyznaczonych celi na rok 2019 ,za chwilkę wyjazd do Legnicy na spotkanie z zawodnikiem i trenerem--- trójboista --na lekkie konsultacje :-D Byczku! Mocno trzymam kciuki za realizację celów w 2019 roku:-)) P O W O D Z E N I A!

Czas rozpocząć przygotowania do wyznaczonych celi na rok 2019 ,za chwilkę wyjazd do Legnicy na spotkanie z zawodnikiem i trenerem--- trójboista --na lekkie konsultacje :-D Byczku! Mocno trzymam kciuki za realizację celów w 2019 roku:-)) P O W O D Z E N I A! Dzięki Mistrzu--Giaurnemo wróciłem i teraz poprzeglądam co zalecił

E no "nówka" wygląda profesjonalnie. Normalnie Nimbus 2000.:-) Życzę aby wszystko było ok. Dzięki Paawo };-) na razie śmigam w niej po mieszkaniu , aby mnie nie napadli --kosztowała sporo kasy poćwiczę to odwagi nabiorę a i potencjalni chętni na moją protezę będą się bać }:-(

O kurcze 8-) ,pierwsza trasa zaliczona :-) ,trudniej się jeżdzi niż w realu ,to znaczy niby tak samo a inaczej ,w realu można 20 razy pokręcić i trochę jedzie się na luzaku za friko ,tutaj niby też lecz są to krótsze odcinki ,pod górę jedzie się tak jak ..............pod górę }:-( ,jak jest z góry samo jedzie |-) i nawet wyczuwa pozycję podczas [...]

Jak się czuję z 60-tka? Zostało mi zadane dzisiaj takie pytanie. .ZAJE.....E odpowiedziałem :) /SFD/2019/11/6/fd4fdf8d751e49c89815103a65363af8.jpg /SFD/2019/11/6/535781c2dbc040b5b83e1db2eaedaa34.jpg

Wczorajsze odwiedziny znajomych ,spowodowały włączenie PREMIUM ,nie jestem z tego zadowolony :-( ,miałem zrobić trasę w odpowiednim czasie ,a z drugiej strony nie mogłem " dziadować "|-) Oj Byczku, Byczku chciałeś błysnąć a tu prąd Ci odcięli|-) To PREMIUM to Ci stresa mnoży{{:-( a premiuje kortyzolem o czym już Tobie donosiłem%-) Mistrzu - [...]