CIŚNIENIE

Nie umrze spokojnie Kreatyna poodnosi nieznacznie cisnienie krwi, booster bardziej ale niekoniecznie musi to byc spowodowane prze owe suple. Jesli sytuacja bedzie sie powtarzac, niech odstawi suple jesli nie bedzie poprawy i krwawienie bedzie sie czesto powtarzac to wizyta u lekarza jesli sie unormuje niech wrzuci suple znowu.

jakim cudem masz diete 1000 kcal jedzac 400g bialka, 150g wegli i ejszcze troche tluszczy? Przeciez to jest minimum 2200 kcal Co do efektywnej dawki clena, mysle ze 60-100mg, wiecej niz 140mg nie jechalem. Bralem Oxyflux, i tylko jego, ale mimo dosc wysokiej dawki(140mg) nie mialem wielkiej trzesawki, poprostu wysokie cisnienie, tetno i takie [...]

ja kiedyś robilem tak że zaczepialem sie nogami o drabinke dosc wysoko i robilem ruch sztangą taki jak przy tym wyciągu... ale nie radze bo 1. bolą nogi 2. ciśnienie ci glowe rozpierwala 3. raz spadłem to byl ostatni raz jak wykonywlaem to ćwiczenie

Mam 27 lat, trenuje 4 razy silowo w tygodniu,diete zacząłem niedawno ziomuś. Ale powtórzę wyniki, ale czy są aż tak niepokojące? 156 trójglicerydy l, ldl niski, hdl w sumie tez. Dodam ze cisnienie mam 140 na 90 ciagle gdy trenuje, czy to normalne?

a jakie masz cisnienie tetnicze ?

cisnienie mierzyles? nie masz zdbyt duzych stresow w pracy/zyciu?

mialem podobnie ale to dla tego ze spore dawki brałem cisnienie dosc mocne i stres czy wstane rano

dzieki tez tak myslalem ze lepiej troche sie rozruszac na sucho. Ale juz mam takie cisnienie na te soczki, ze nie moge sie doczekac pazdziernika.

mi tam czosnek pomaga na cisnienie.. jak tylko zaczynam czuc pompe w bani to odrazu jem czosnek i pomaga.. a to ze smerdzi to luzik ,ile razy odbilo mi sie na silowni po czosnku to ludzie mysla ze to kielbasa...

co do czosnku to widziałem jakieś badania co mówiły że zbija ciśnienie o 5-8mmHg

dodatkowo omega zbija zly cholesterol oraz reguluje cisnienie podczas wysilku wystarczy odpowiednio brac 1 kaps 2 razy dziennie mozna miedzy posilkami

H-drol dobra rzecz - mi wątroby nie ruszył (badania po, na cyklu jadłem do każdej h-drolu tablety 1tab heparegenu), fajne przyrosty siły i małe, acz dobre jakościowo masy. A minusy? Blok gorszy niż po mecie, libido zszargane (od 4 tyg i na odbloku, trochę po też), ciśnienie w górę. I tyle, myślę, że polecę kiedyś tym środkiem jeszcze ale z teściem [...]

Po pierwsze, ile mama ma lat, po drugie czy bada sobie ciśnienie krwi co jakiś czas, a jeżeli tak to jakie są to wartości, po trzecie czy i jak reaguje na tę pogodę jaką mamy tego lata. Bez takich danych, powiedzenie czegokolwiek jest jak wróżenie z fusów od herbaty.

Są inne formy kofeiny, ale działają podobnie%-) rozsądne dawki kofeiny nie powinny wpływać wyraźnie na ciśnienie, może zmniejsz dawkę

idź do lekarza i zrób sobie podstawowe badania, krew itp, mierz cisnienie

Można. Z kawą są dwa wyjścia: albo pijemy regularnie w niewielkich ilościach - 1-2 filiżanki - albo nie pijemy w ogóle. Nieregularne picie kawy wykazuje szkodliwy wpływ. Regularne picie w standardowych ilościach - pozytywny. Jakieś badania na ten temat masz? Żeby się nie produkować bezsensownie na każdym forum, bo mówiąc szczerze, po prostu [...]

ja pije kiedy chce mi się pić a na treningu opic się niemogę bo odrazu ciśnienie w pęcherzu się podnosi

ale zawsze mozesz pieprzyc.przyspiesza spalanie kalori,a powaznie to jak najbardziej unikaj soli na jazie,bo zatrzymuje wode i wzrasta cisnienie

zmierz se ciśnienie bo dużo osób na to cierpi ja tez troche mam teraz wysokie cos tam mierzy mi lekarz ale i tak ćwicze i nie wiem po serii czy robiłem serie czy nie

albo obniżaj "ciśnienie" na własną rękę, jak trzymasz a się nakręcasz chodząc po mieście i widząc wszędzie dziewczyny w intenercie dookoła to później samo znajduje ujście jak się nie mieści :-D woda z garnka też się wyleje jak się zagotuje i nie zareagujesz w porę :-D