C6

[...] na swieta nie bede sobie zalowal, mysze tylko wymyslec co ma Agnieszka upichcic w kuchni za potrawy. w okresie regeneracji z suplementacji bede uzywal tylko Bcaa,Whey C6, U.Amino 5100.L-Glutamine, Glukozamine i Witaminy. oczywiscie bede wpadal do mojego dziennika i odwiedzal was Panie i Panowie w miare jak czas pozwoli. teraz przed [...]

[...] Tomek. Bialy ,ja troszeczke tez sie opuscilem z wpisami i przegladaniem forum, czas to nadrobic, ;-) A teraz troche Info Obecnie stosuje nastepujaca sulementacje: Whey C6, Anabol Amino Profesional, Glucozamin,Carnityn -1000. GlutaFusion, Ultra Amino 5100 StanoFusion .Vitamin A-Z. Wczoraj trenowalem klatke i Triceps Rozgrzewka 5 min plus [...]

[...] podciaganie hantla do boku w opadzie ciala,4s 12p Triceps. Sciaganie linki wyciagu gornego 4s12p Francuskie wyciskanie do czola hantlami 4s12p Wyciskanie w dol na maszynie4s12p Po treningu, A.Amino Prof. Glutafusion, Carbo plus, ultra amino 5100. po 20min aero na bierzni.po 50 g Whey C6, jutro zajecia z pilatecsu heheheh w srode trening Nog.

[...] siedzac waskim chwytem po 15 min aero dzisiaj nogi tak samo jak klatka od 8 do 12 powtorzen w 4seriach i 6 cwiczeniach Przysiady Wypychanie ciezaru Wyprosty jednonoz siedzac Uginanie podudzi Martwy ciag na prostych nogach Lydki po 15 min na rowerze. suplementacja Peak, Eaa,Plutonium,i Tri-Anabol, Hi-Tec l-Glutamina,Bcaa,Ultra Amino 5100,Whey C6.

[...] jej sie nudzilo.. ;-). dzisiejszy trening plecow system 4-4-8. sciaganie szerokiego drazka wyciagu gornego do klatki Podciaganie hantla wioslowanie sztanga podchwytem przyciaganie do brzucha uchwyt na szerokosci ramion. 15 min aero przed treningiem intravenous po treningu Eaa,Bcaa,Ultra Amino 5100,l-glutamina,porcja crea mass, po aero Whey C6

Wczoraj miałem subiektywnie najtrudniejszy trening ale poszło jakoś dobrze, chyba nabieram siły i wytrzymałości. - wykroki ze sztangielkami - 4 serie po 15, obc 2x12 - żuraw 4x15 - wspięcia na palce, 4x15 - wiosłowanie w opadzie tułowia 4 serie po 15, obc. 24 kg - podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia 4x12, sztangielki 12 kg - pompki z wąskim [...]

[...] Dziś pasek zapięty na ostatnią dziurkę i zaczyna być luźno, może te symboliczne spadki w obwodzie pasa to coś więcej niż błąd pomiaru. Dałem się skusić roznegliżowanej pannie z głównego działu sponsora naszego forum i kupiłem dwie kreatyny, spalacz i kilogram C6. Palma jak nic chociaż oficjalna nazwa kryzys wieku średniego brzmi lepiej /-)

miałem wcześniej pytać, ale sobie zapomniałem dlaczego wziąłeś Anabol Protein a nie C6?

[...] i z treningiem. Najpierw wakacje, potem dużo spraw na głowie. Teraz już się ogarnąłem więc pora wrócic do ostrych treningów i zrobic dobrą masę. Napewno test pomoże mi w 200% się zmobilizowac. Poza tym bardzo jestem ciekaw Stanofusion oraz Whey C6. Słyszałem o tych produktach wiele dobrego, a jeszcze nie było mi dane ich spróbowac. Pozdrawiam

[...] http://iv.pl/images/28592643142570305160.jpg http://iv.pl/images/02206861847284060934.jpg I. 200g serka wiejskiego 200g bułki 35g AMG+2 caps II. 30g Whey C6 80g Creasteron + 2 caps 200g mleka 300g piersi z kurczaka 150g bułek 20g miodu III. 400g jajek 50g kazeiny 200g mleka 150g sera białego [...]

[...] I. 80g Creasteron+2 caps 200g piersi 200g makaronu http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Dzisiejszy dzień całkowicie "rozlatany" musiałem jechać do szpitala.Kompletny brak diety.Ratowałem się Białkiem, C6 ratuje życie ta czekolada się chyba nie znudzi:D Po Creasteronie fajnie nabija to mi się podoba od rana :D

[...] http://iv.pl/images/24696186403830900626.jpg I. 150g piersi z kurczaka 200g makaronu 150g serka wiejskiego II. 300g ziemniaków 100g mięsa 35g AMG + 2 caps III. 45g Whey C6 80g Createston + 2 caps 300g mleka 100g makaronu 150g piersi z kurczaa IV. 50g Micellar Casein 200g mleko jakieś jajka %-) http://iv.pl/images/09078800281539581821.png [...]

[...] I. 433g jaj 50g sera żółtego 10g oleju warzywa 35g AMG + 2 caps http://iv.pl/images/41382996616957931236.jpg na treningu 700ml izotonik %-) III. 45g Whey C6 80g Createston + 2 caps 300g mleka 100g żelki 250g makaronu 375g piersi z kurcza warzywa IV. 50g Micellar Casein 200g mleko 200g jaj [...]

[...] http://iv.pl/images/96135611579097494045.jpg I. 300g makaronu 350g mięsa Przed treningiem 50g AMG+2 caps %-) Po treningu 80g Creasteron+ 2 caps 30g Whey C6 II. 200g mleka 400g ziemniaków 300g mięsa III. 50Micellar Casein 200g mleko 400g jajka + do tego jeden kebab %-) http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Dzisiaj [...]

[...] http://iv.pl/images/15856894244810718014.jpg I. 100g nerkowców 450g jajek Przed treningiem 35g AMG+2 caps Po treningu 80g Creasteron+ 2 caps 50g Whey C6 II. 150g daktyli 300g mleka 300g piersi z kurczaka 500g mąki orkiszowej III. 50g Micellar Casein 250g mleka 400g jaj 100g nerkowców [...]

Zmielone płatki owsiane. Mieszam rano 10 białek, 100g płatków, 15 g C6 dla smaku i zalewam wodą. Wszystko miksuję i wypijam na szybko. Wrzucam jeszcze na koniec 3 łyżki oliwy i zagryzam jabłkiem ;-) Z tego opisu mi wyszło, że na surowo :P Po zmiksowaniu wypijasz ;)

[...] suple, ale w piątek złożyłem nowe zamówienie. Co raz bardziej przekonuję się do suplementów z HI TECA. Rewelacyjne białko, bardzo dobre BCAA. Teraz leci do mnie ponownie C6, Kazeinka na noc (świetna alternatywa dla jajek lub jako domieszka dla lepszego smaku z jajkami), BCAA w proszu, Glutamina (tego jeszcze nie próbowałem, wrzucę na czczo [...]

jakie smaki c6 :P?

[...] siłkę to morda się cieszy... Wczoraj popołudniu mieląc w buzi kurę miałem już kryzysowe myśli, chciałem czekoladę wsunąć, córki Milka leżała w szafce, tak pięknie się uśmiechała do mnie... ale opanowałem się i zjadłem tylko jabłko. Nie powinienem, ale lepsze to niż czekolada :-P C6 wziąłem orzech i czekoladę, kazeine tylko i wyłącznie wanilia ;-)

Przyszła paka z suplami :-D Zapasy powoli się kończyły to trzeba było ponownie uzupełniać. Standardowo Bcaa powder, Glutamina, Amino, C6, Kazeina, Vitaminy, Cynk, Carbo i spalacz na podbicie fazki :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/374f9d3dfe8f4ac9aaa6f3a59324cc06.jpg