SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

C6

  • Czy kwalifikuje się do operacji?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do wtórnych ucisków struktur nerwowych przez krążki mk. Zaakcentowanie centralnego kanału rdzenia kaudalnie od C3 z wyraźnie widoczną wąską jamką hydromyeliczną na poziomie C6-C7. Na tej też wysokości widoczne jest niewielkie przewężenie prawego kanału korzeniowego. EMG: Cechy uszkodzenia n. radialis dex o charakterze aksonalnym. Graniczne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-04-06 07:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu.

    Temat
    Trening w domu

    [...] w dni nie treningowe. Dietę mam dobrą sprawdzoną, z wystarczającą ilością węgli/białka oraz tłuszczów. Z suplementów łykam witaminy oraz piję po treningu białko Hi-Tec C6. Pozdrawiam, i jeszcze raz proszę o pomoc. Poniżej podaje plan do ewentualnych poprawek. Poniedziałek: klatka + triceps wyciskanie sztangi płasko wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2012-02-19 09:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL: utwardzenie sylwetki, zbicie bf

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie nie działo ćwicze tydzień po prawie miesięcznej przerwie można rzec Ja to widze tak: (policzone kalkulatorkiem sfd) białko: pierś z kury 800g kostka twarogu 250g hi-tec C6 100g 2 szklanki mleka (do owsianych) węgle: ryż 300g owsiane 80g tłuszcz: 50g oliwy wyszło około: 300g białka (pochodzenia zwierzęcego) 300g węgli 80g tłuszczu Rozkład [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2012-02-16 14:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestabilnosc kręgów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ! Mialem wczoraj robione przeswietlenie kregoslupa dokladnie odcinka szyjnego, dzisiaj odebralem wyniki i pisze ze mam zmiany zwyrodniale i niestabilnosc kregow C4, C5 i C6 :/ w poniedzialek ide do lekarza. Czy ta niestabilnosc uniemozliwi mi dalsze jakiekolwiek cwiczenie na silowni ?? bo cos zdaje mi sie ze tak :/ aha i jak wiecie to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15417 Data: 2003-12-31 01:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + wino Bałkan

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: nie mierze -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata ale byla dluzsza przerwa (cwiczylem tylko kick-boxing,bez diety) aktualnie KB + silka 6. DIETA: moje zapotrzebowanie niby 3200 wiec na poczatek dam 3800 1.Sniadanie : whey c6,mleko,banan, orzechy(kiedys codziennie jeadlem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2013-01-19 22:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny ( FBW )

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dużo wody, odpowiednia ilość ww/b/tł ) Przed treningiem i odrazu po treningu zawsze zjadam Prince-Polo mleczne, rzygam już tym%-) Suplementy: Posiadam Białko Hi Tec'a Whey C6. Jeśli nie jestem w stanie zjeść solidnej kolacji, to sobie robie ( rzadko ). Zakupiłem również Biogenix Carbo CarbBX - pytanie, jak dawkować? W trakcie treningu, odrazu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2014-08-22 10:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witka 7lat silowni amatorskiej na duzych ciezarach i mam zwezenie tarczy miedzy kregowej c4-c5 i c5-c6?ok to nie wszystko, ogolnie jak wstane siedze i leze mam ciagle dyskomfort nie tylko w tym opdcinku, rowniez dolny piersiowy i ledzwiowy dokucza -calymi dniami sie wyginam na lewo i prawo zeby chrupnelo strzelilo -mam wrazenie ze daje mi to na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2006-11-01 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po rzeźbie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] normalnym jest że na rzeźbie spadło mi 1cm w łapie? Dodam że oczywiście dieta jest nastawiona na mniej węgli więcej białek, od kilku dni biorę również białko od hiteca - C6 aby tego białka było jeszcze więcej. Z góry dziękuję za każdą odpowiedź ;] PS. Dorzucam zdjęcia z przed 5 tygodni i sprzed tygodnia z podobnej perspektywy - mozecie ocenić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-03-18 09:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joan Duran

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    How To Hack Into Myspace Inbox Kitten Myspace Skin Famous People Hemophilia Chemical Formula For Cleaner Helicopter Gazelle For Sale Men Hypnotized Diapers Airsoft Sniper Rifles 50 Cal Tight Pantes On Women Candid Beach Volly Free Uniform Movies Mother Memorial Poem Birthday Sponge Cake Recipe Semi Trucks For Rent How To Make Origami Canoes 1988 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2010-08-12 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • John Hart

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Oxygen Blood Free Tatoo Download Gyno Examination Oldwoman 6th Grade Printable Worksheets Free Shiba Inu Puppy For Sale San Diego Sample Tithes Letter How To Rebuild The C6 Ford Transmission Free Brand Name Generator Airedale Mix Puppies Seuss Baby Quotes Boeing 747 Seating Character Analysis Example Post Beam Free Plans Create My Own Pokemon [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2010-08-11 01:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Nokia 5800XM

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie. telefon wraz z całym zestawem(ładowarka, kabel usb, kabel do tv, papiery, pudełko, słuchawki-zepsuty pilot) Stan oceniam na bdb. Na lcd od nowości założona ochronna folia, także wyświetlacz jest w stanie idealnym. Tylna klapka jest najbardziej poniszczona. Jak komuś przeszkadza można kupić za grosze. Telefon ma złamany system, czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-11-05 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 bardzo bliskie mi osoby choruja na kregosplup, strszanie sie mecza, bo nawet srodki przeciwbolowe nie pomagaja, jest coraz gorzej, lekarze jednak odradzaja operacje, 1osoba cierpi na to: wynik rezonansu magnetycznego: badanie MRI kregosplup aszyjnego w sekwencji se i fse w obrazach t1 i t2 zaleznych w 2 placzyznach zniesienie fizjologicznej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7398 Data: 2007-05-30 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -URAZ CZASZKOWO MUZGOWY I STOPNIA Z LICZNYMI RANAMI SZARPANYMI GŁOWY,TWARZY, -ZŁAMANIE KOŚCI NOSOWEJ -ZŁAMANIE WSZYSTKICH PALCÓW OBU RĄK -ZŁAMANIE TRZONU KRĘGÓW SZYJNYCH C6/C7 -ZŁAMANIE WYROSTKA POPRZECZNEGO KRĘGOSŁUPA L1,L2,L3 Z LEWEJ L1 Z PRAWEJ Z ODSZCZEPIENIEM WYROSTKÓW -ZŁAMANIE LEWEJ ŁOPATKI -STŁUCZENIE LEWEGO I PRAWEGO PŁUCA -PRZEBICIE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2012-11-23 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , od kilkunastu lat mam mniejsze i większe problemy z kręgosłupem lędźwiowym . Gdy miałem kilkanaście lat miałem "wybity dysk". Od tego czasu mam pewne dolegliwości bólowe. Związane to było z niesportowym trybem życia i nadwagą. Około 2,5 roku temu miałem dolegliwości bólowe, rwę kulszową. Postanowiłem wziąć się za siebie . Pozbyłem się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2011-04-07 19:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemieccy producenci odżywek, opinie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i może polecić jakąś dobrą firmę? a i znalazłem też takie białka, co o nich sądzicie? bo cena jest niska więc mam obawy o jego gatunek Activevites Multi-Kompo Protein C6 i M&E Protein F98 BW124 poprzedni temat został usunięty, dlatego zakładam ponownie (już bez podawania linków), bo nie zdążyłem przeczytać odpowiedzi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2011-05-30 20:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prosty i łamany,do ławeczki przyżąd do ćwiczenia nóg, 210kg obciążenia) Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : witaminy Centrum, białko(Whey C6), BCAA(hitec bcaa powder),carbo(Olimp carbonox), izolat(fitmx premium isolate),Olimp GoldOmega,kreatyna(musclemedrx deconate) Ostatnio przerabiany plan: Push/Pull/Legs [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-03-24 16:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - słabe odczucia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przeglądam to forum już od jakiegoś czasu, wyszukuję ciekawe informacje. Nie jestem typem "pisacza" i raczej zawsze znajduje to, czego szukam. Jednak, Przechodząc do rzeczy, znalazłem info o mesomorph. Jako, że jestem już zaprawiony w bojach postanowiłem spróbować. Udało mi się nabyć "ten właściwy" specyfik. Po wpisach na forum ("wyrywa z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2014-05-19 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wykroki ze sztangą/hantlami 2x C2. Wyciskanie hantli na skosie „-" 3x C3. Wiosłowanie hantlem 3x C4. Unoszenia ramion na boki 2x C5. Uginanie ramienia w podporze o kolano 2x C6. Prostowanie ramienia z hantlem za głowy 2x C7. Zginanie nadgarstków podchwytem ze sztangą trzymaną z tyłu 2x Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-04-05 13:50:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, 80kg, [B:2,7/WW:5g/T:1]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu bieganie po 30 minut Dostęp do sprzętu (sztanga/sztangielki) : full sprzet Dieta : nizej Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Bialko Hi-Tec Whey C6, Olimp Vitamin multiple sport Ostatnio przerabiany plan: Split partia 1x/ tydzien. 4x w tygodniu. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-08-23 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy naprawdę poważny cykl!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 16 lat staż ok 1 roku moja dieta; śniadanie (shake) 100g płatków owsianych 20g oliwy z oliwek 150ml mleka 2% 25g twarogu półtłustego 200g jabłko kalori 824 białko 22 tłuszcze 29 węglowodany 91 2 śniadanie(w szkole)-(omlet) 2-3 jajka 100g płatków owsianych 200ml mleka 2% 25g twarogu półtłustego 200g jabłka kalorie 650g białko 36g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-08-07 11:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)