ankieta działu i nie rób sobie jaj ze nie masz czasu na dietę bo znam takich co pili twaróg rozrobiony z wodą lub ryz zmiksowany z kurczakiem i wodą.teraz jest cała gama odzywek,bo inaczej odpuśc sobie zwłaszcza saa bo co one ci dadzą bez jedzenia? nie da się stawiać domu z cegieł bez zaprawy
ankieta działu i nie rób sobie jaj ze nie masz czasu na dietę bo znam takich co pili twaróg rozrobiony z wodą lub ryz zmiksowany z kurczakiem i wodą.teraz jest cała gama odzywek,bo inaczej odpuśc sobie zwłaszcza saa bo co one ci dadzą bez jedzenia? nie da się stawiać domu z cegieł bez zaprawy Witam skoro nie możes uwierzyć że czasu nie mam wiec [...]
ankieta działu i nie rób sobie jaj ze nie masz czasu na dietę bo znam takich co pili twaróg rozrobiony z wodą lub ryz zmiksowany z kurczakiem i wodą.teraz jest cała gama odzywek,bo inaczej odpuśc sobie zwłaszcza saa bo co one ci dadzą bez jedzenia? nie da się stawiać domu z cegieł bez zaprawy Witam skoro nie możes uwierzyć że czasu nie mam wiec [...]
ankieta działu i nie rób sobie jaj ze nie masz czasu na dietę bo znam takich co pili twaróg rozrobiony z wodą lub ryz zmiksowany z kurczakiem i wodą.teraz jest cała gama odzywek,bo inaczej odpuśc sobie zwłaszcza saa bo co one ci dadzą bez jedzenia? nie da się stawiać domu z cegieł bez zaprawy Witam skoro nie możes uwierzyć że czasu nie mam wiec [...]
http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html + odnośnie diety cały dział Odżywianie i Odchudzanie :-). Ale myślę, że nie jest aż tak źle, przydałaby się uzupełniona ankieta działu i zdjęcie poglądowe bo ludzie mają predyspozycję do przesadzania i często chcą redukować nie mając z czego. Tłuszcz nie leci z poszczególnych części [...]
Ankieta działu Wrzuc wyniki badań aktualne i przed cyklem Na redu i minusie kcal sporo osób ma problem ze spanie ale koze też być sporo innych przyczyn Zacznij od tego co napisałem bo nic o tobie nie wiadomo
Przy tak wysokiej masie ciała u kobiety wzory i wyliczenia "z internetu" nie koniecznie mają większy sens. 210g białka przy tych parametrach to ilość dla kulturysty, a jak mniemam daleko nam do tego? :-) By podejmować jakiekolwiek rozważania co do ilości kalorii i btw potrzebna będzie pełna ankieta działu dostępna w regulaminie.
Ankieta dzialu...no nie wiem czy po to one sa,ja na wakacjaxhnie pije...nie mogles edytowac bo ktos sie wypowiedzial i bylo dalej pisac i wkleic ankiete ird Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-29 19:12:36