500ml

[...] ISOSTAR to więcej niż napój. To Twój profesjonalny wybór!. Zalecane dawkowanie W zależności od zapotrzebowania. 1 butelka w trakcie wysiłku lub po. Wartości odżywcze Porcja 500ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 500ml SKŁADNIKI AKTYWNE Fast Hydration Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 149 kcal Tłuszcz 0 [...]

[...] Proszę o pomoc śniadanie 8:00 -płatki kukurydziane, corn flakes lubella 100g(B:6,6g T: 2,3g W:84,9g = 393kcal) -mleko spożywcze pasteryzowane homogenizowane 2,0% tłuszczu 500ml (B: 15,5 T: 10 W: 22.5 = 240kcal) - szklanka puchatka (B: 7,5 T: 2,6 W 26,9 179kcal) B: 29.6 T: 14.9 W: 133.4 812 kcal drugie śniadanie 9:30 - 2x jaja kurze L(B: 26 [...]

[...] zazwyczaj bieganie, rowerek- 30min, rano na pusty żołądek, bądź po treningu siłowym. Staram się jeszcze kilka razy w miesiącu popływać na basenie. Dieta: Po przebudzeniu: • 500ml. wody w celu uzupełniania płynów + suplementy 1.Śniadanie Najpierw idzie odżywka białkowa 35g B: 28g / W: 2g / T: 2g = 149 kcal a chwilę później: 150g owsianych B: [...]

[...] (tylko 3300kcal a ww 400g pewnie duzo zaduzo tak jak i białka )Prosze o pomoc I sniadanie płatki owsiane 100g (W 55 T 7 B 13) 350 mleko 500ml (W 20 T 5 B 15) 350 rodzynki 30g ( W 20 T B 2) 100 kcal 800kcal w 95 t 12 b 30 trening(trening na mase,dlatego rano bo wtedy mam czas i [...]

[...] I tak przykładowo wymyśliłam: 7.00 - płatki kukurydziane 30g, mleko 1,5% - 150 ml B 7 T 3 W 32,5 10.00 - warzywa (pomidor, papryka) 200g, ser biały chudy 100g, maślanka 500ml (część wypiję, a część wymieszam z serem, co by nie był taki "suchy" i z warzywami) B 38,6 T 3 W 34 13.00 - warzywa (pomidor, papryka) 200g, ser biały chudy 50g, [...]

[...] 600ml herbaty (Minutka) z cytryną. <--- Codziennie. Obiad: Zależy co mama ugotuje. Czasami tutaj coś zjem, jeśli wrócę wcześniej ze szkoły. Najczęściej są to kanapki 2-3 z 500ml herbaty. Kolacja: 2-3 kanapki z szynką i pomidorem lub ogórkiem + 500ml herbaty (minutka) Śniadanie i Szkoła, tutaj zawsze jem to samo i to jest niezmienne. Niestety [...]

[...] substancje słodzące: sukraloza, acesulfam-K, substancja przeciwpieniąca: E900; emulgator;E472e. Zalecane dawkowanie Spożywać po treningu. Wartości odżywcze Porcja 500ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 500ml SKŁADNIKI AKTYWNE Protein Water Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 101 kcal Tłuszcz 0,05 g - w tym [...]

[...] piersiowej. Spożywam 3 posiłki dziennie (rzadko odczuwam głód pomiędzy nimi): 8:30 - 9:00 śniadanie - najczęściej jakaś drożdżówka i herbatniki + kawa mrożona lub mleko ok. 500ml. Okolice 13 - obiad - różne dania (jem sałatki.) Godziny 17 lub 18 - kolacja - płatki (kukurydziane, otręby: pszenne, owsiane, rodzynki, słonecznik) LUB kanapki (ciemne [...]

[...] 180 tabsów kre-alkalyn : )) ocencie i poprawcie to co trzeba... typ ektomorfik , zapotrzebowania no startuje na jakies 3100 kcal. śniadanie Mleko spożywcze 3.5% tluszczu -500ml Musli z owocami suszonymi -----100g Rodzynki suszone-------------------100g B:27 // T:21 // W:153 // Kcal:922 W szkole 1 Szynka kanapkowa ------25g Bulka [...]

[...] mężczyzn po 35 roku życia pragnących podnieść poziom własnego testosteronu, a także zmagających się z przykrymi problemami z prostatą. - Iron Horse Series L-carnitine 500ml http://www.nettyper.pdg.pl/iron/lcarnitine.jpg L-Karnityna jest naturalną substancją, która występuje praktycznie tylko w mięsie wołowym, wieprzowym, drobiowym, [...]

[...] l-glutaminowy:399 mg L-glicyna: 898 mg L-histydyna: 31 mg L-alanina: 403 mg L-prolina: 465 mg L-seryna: 132 mg L-tyrozyna: 15 mg Dostępne smaki: o smaku ponczu. Opakowanie: 500ml. Sklep firmowy NATURE'S BEST: 500ml - http://www.e-forma.pl/product_info.php?cPath=115_121&products_id=663 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ [...]

[...] idealnie nadaje się do spożycia zaraz po skończeniu sesji treningowej. Zalecane dawkowanie 1 butelka dziennie. Podawać schłodzone Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Protein shake Porcja 500ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 500ml Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 505kcal Białko 53g Weglowodany 69,5g Tłuszcz 0,5g

[...] 5g /// OK 7:00 multiwitamina 1tbs Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 200ml Płatki owsiane 80g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Polędwica z indyka 20g Oliwa z oliwek 15g woda 500ml omega-3 RAZEM B 26g, T 27g, W 120g /// OK 10:00 (w pracy) Jaja kurze całe 100g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Oliwa z oliwek 15g Sok marchwiowy 250g RAZEM B [...]

[...] Jedna butelka dziennie, 20-30 minut przed wysiłkiem fizycznym. Można popijać także w trakcie wysiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE CARNI MAX Porcja 1butelka (500ml) Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 1butelka (500ml) Zawartość jednej porcji zaw: Białko 1g Węglowodany 0g -w tym cukry 0g Tłuszcz 0g Sód 0g [...]

[...] ograniczyc spozycie tluszczy i weglowodanow, dlategotez glownie opieram swoja diete na produktach mlecznych : Trening aerobowy Sniadanie : Ser biały chudy 250g Mleko 0,5% 500ml Kajzerka z makrela Otreby 60g 2 sniadanie : kajzerka z makrela Banan Obiad : Zupka pomidorowa Piers z kurczaka Ryz/Makaron (sladowe ilosci) Ogorek/Salata Oliwa z oliwek [...]

[...] boxu lub bieganiem (ok. godz 18). A tak wyglada mniej wiecej moja dieta: sniadanie 8.00 - platki nestle fitness z mlekiem 0,5% drugi posilek 11.00 - Jogurt do picia 500ml + owoc trzeci posiłek 14.00 - Serek wiejski 250g + owoc czwarty posiłek 17.00 - mieso gotowane na parze (ryba, kura, indyk + warzywa gotowane na parze) 18.30 - trening [...]

[...] i cała dietka: Dieta! Śniadanie: Płatki owsiane 100g + płatki kukurydziane 50g + mleko 2% 400ml II śniadanie: Chleb zwykły 150g+ wędlina 25g (mielonka) + Carbo 30g z wodą (500ml) + Jajko całe gotowane 100g + masło 15g. III śniadanie: Chleb zwykły 150g + wędlina 25g (mielonka) + Carbo 30g z wodą (500ml) + masło 15g. IV Posiłek: przedtreningowy: [...]

[...] wiec diete, czy moge sobie cos z niej odpuscic :) prosze o ocene... 6.30 - śniadanie • PŁATKI OWSIANE - 100g --może być jajecznica- 5 jaj • RODZYNKI - 30g • MLEKO 1,5% - 500ml • TUNCZYK W OLEJU - 50g • CHLEB RAZOWY - 80g • MARGARYNA - 20g 9:25 - dzwonek i długa przerwa, sięgamy wiec po drugie śniadanie 1.wariant... • WAFLE RYŻOWE - 5 [...]

[...] aromat, barwnik: błękit brylantowy. Zawiera cukier i słodziki. Zalecane dawkowanie Podczas i po treningu do utrzymania/ odbudowy równowagi płynów. Wartości odżywcze Porcja 500ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 500ml SKŁADNIKI AKTYWNE Iso Tonic Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 80 kcal Białko 0 g Węglowodany 18 g [...]

[...] ml (*) Wartość energetyczna: 495 kcal/2101 kJ Białko: 53 g Węglowodany: 69.5 g Tłuszcz: 0.5 g Dostępne smaki: Waniliowy(*), czekoladowy, truskawkowy, bananowy. Opakowanie: 500ml Sklep firmowy NATURE'S BEST: 500ml - http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=578 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ Zmieniony przez - [...]