500ml

[...] ml wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Isostar Porcja 1 miarka(40g) Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 400g Zawartość jednej porcji zaw: Isostar zawiera w 500ml napoju : Wartość energetyczna : 150 kcal Węglowodany 35,2 g - w tym cukry 28 g Białko 0 g Tłuszcz 0 g Błonnik 0 g Sód 0,34 g Wapń 152 mg Magnez 64 mg [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepOstrovit-p66600168.htmlOstrovita_Blueberry_Sauce_span500mlspan_i35932_d400x400.jpg OPIS 0 kalorii 0% cukru 0% tłuszczu OstroVit Blueberry Sauce to pyszny, słodki i aromatyczny sos o smaku jagodowym, który nie zawiera tłuszczu ani cukru. Sos stanowi idealny dodatek do wszelkiego rodzaju [...]

[...] B12 3 Niacyna 24 Folacyna 240 DIETA : posiłek1 (7:00 śniadanie w domu) -płatki owsiane 100gram/chleb pełnoziarnisty lub żytni 100gram(4-6 kromek = 100gram) -mleko 500ml 2% (2 szklanki) -2 jajka+4białka/ser biały 150gram/tuńczyk w puszce w sosie własnym -owoc posiłek2 (10:00 posiłek w szkole) -4 kromki 100gram(1kromka=25gram) chleba [...]

[...] ?? Ukladalem juz ale chyba ona jest nie dobra... I Posilek 07:30 B:Białko T:Tłuszcze W:Węglowodany R:Razem KCAL Płatki owsiane 100g: B:11,9 T:7,2 W:69,3 R:390 Mleko 0,5% 500ml:B:16 T:2,5 W:23 R:180 Jogurt 100ml 0% :B:4,2 T:0 W:6,2 R:42 Jajka 1 x 50g : B:6,25 T:5,3 W 1 R;75 Razem: B:63,35 T:36,4 W:100 R:987 II Posilek 11:30 Chleb żytni razowy [...]

10:00 4 jaja całe 30g/26g/2,5g 200g pomidora 1,8g/0,5g/7,2g + olej słonecznikowy do smażenia 12:00 Ostrowia 30g + 500ml mleka 2,0% 24g/3g/2g + 15g/10g/25g 14:00 150g ryżu 10g/1,5g/117g 100g piersi z kurczaka 21,5g/1,3g/0g 100g pomidora 0,9g/0,25g/3,5g 17:00 100g Super Whey Gainer 4000 30g/7g/61g 19:30 100g Super Whey Gainer 4000 30g/7g/61g 21:00 [...]

[...] i wzmacniacze insulinowe! Zalecane dawkowanie W zależności od wagi ciała i celów treningowych zmieszaj 40g (1 miarka) lub 80g (2 miarki - dawka dla zaawansowanych) z 500ml chłodnej wody. Stosuj jedna porcję przed treningiem i kolejną po treningu. W dni wolne przyjmuj jedną porcję, najlepiej rano na czczo. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] 350g mielonej wołowiny (z tesco, do 7% tłuszczu) - 72b, 25t, 0w, 515 kcal 100g makaronu brązowego - 12b, 2t, 64w, 323kcal 7ml oleju lnianego - 0b, 7t, 0w, 62kcal do tego 500ml przecieru pomidorowego, cebula, papryczki chilli, czosnek, zioła 23.00Kolacja: 200g twarogu półtłustego - 38b, 8t, 6w, 248kcal 50g jogurtu naturalnego - 2b, 1t, 3w, [...]

[...] przyspiesza regenerację po treningu. HMB to ochrona mięśni w kapsułkach a także naturalny suplement wspomagający rzeźbienie sylwetki. 3) L-Carnityna 25000 + Chrom 500ml + Tauryna 120kaps w cenie 62,91 zł L-Carnityna - pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej. Tauryna 100% - zwiększa wytrzymałość organizmu na zmęczenie [...]

[...] oliwy z oliwek 50g peklowanej wołowiny B - 20g W - 110g T - 30g Błonnik - 14g Kalorie - 890kcal Obiad 13:00 i 17:00 100g soczewicy czerwonej 100g tuńczyk/kurczak 500ml sok pomidorowy 100g liście szpinaku Banan 100g B - 24g W - 93g T - 2g Błonnik - 13 Kalorie - 600kcal Przed treningiem 19:00 / Po treningu 20:30 WPC białko [...]

[...] 19,2 węglowodanów 244,8 kcal 80g płatków kukurydzianych z garścią rodzynek (owsianych nie lubię) 5,5 g białko 2,0 tłuszcz 66,9 węglowodany 307 kcal II śniadanie w szkole 500ml soku marchwiowo- jabłkowo-pomarańczowego 3g białka 1g tłuszczu 59 węglowodanów 257kcal Jabłko Szynka piersi indyka (wie ktoś ile waży 1 plasterek?) Chleb razowy 140g [...]

[...] ktos czegos nie zrozumiec. Celem jest zwiekszenie troszke sily i nabranie masy Jesli mozna to nazwac Dieta:) Dieta : 7.00. Mleko + platki owsiane+ lyzeczka miodu okolo 500ml mleka 10.00 kanapki z szynka + tunczyk + jajko 13.00 Ryz+jgurt 16.00 obiad normalny Po treningu dwa banany 20.00 2jajka + jakas ryba A wiec cwicze poniewaz chce nabrac [...]

[...] serek wiejski+ jakaś kanapka O 21 kolacje zazwyczaj jakieś kanapki, sałatki warzywne lub z kurczakiem, W ciągu dnia pije jakieś 1,5/2 l Wody ( i w dni trenigowe jakieś 500ml izotonika) Trenuje zazwyczaj w : Poniedziałek 5km Środę 5km Piątek 5km Niedziela 10km Tępo na 5km - 22minuty na 10 55/58 minut Ktoś wie co mam zrobić z bólem nóg bo [...]

[...] które są niezbędne do utrzymania wydolności fizycznej i odnowy mięśni. Zalecane porcjowanie Zaleca się porcję 31,5g (3/4 miarki) rozpuścić mieszając w bidonie z 500ml wody. Stosować przed, w trakcie (co 15 min.) oraz po wysiłku fizycznym (ok. 200ml). Składniki aktywne Porcja 31,5g Ilość porcji w opakowaniu 15 Opakowanie 475g [...]

[...] 10 ml raz dziennie powyżej 12 lat: 10 ml dwa razy dziennie, Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Floradix Porcja 10ml-5ml Ilość porcji w opakowaniu 50-100 Opakowanie 500ml Zawartość jednej porcji zaw: Składnik Ilość w 10ml Wartość energetyczna 33,6 kJ/8kcal Białko 0,07 g Węglowodany 1,86 g Tłuszcze 0,01 g Witamina C 13,0 mg [...]

Czas wziasc się za swoją sylwetkę. Wiek: 15 (rocznik '91) Wzrost: 183 Waga: 63 Dzienne zapotrzebowanie : 2314 Śniadanie: * Mleko spożywcze 3,5% tłuszczu - 500ml do płatków oraz 250ml do wypicia. * Płatki kukurydziane wzbogacane - ok. 80-100g (1/3 paczki) Zwykłe Nestle, albo Frutina, Musli * Tran, tu mam pytanie czy nie lepiej wziąść Omege 3 ? I [...]

[...] jest do 17 Przerwy w pracy 9:00 do 9:20 i 12:00 do 12:10. I 14:00 do 14:20 do domu mam 10 minut rowerem. Trening chciałbym zacząć 18:30 / 19:00 Rano 6:00 : -Mleko 500ml 1,5%  -płatki owsiane 100g  -2 łyżki oleju oliwy z oliwek  Śniadanie 2 --- 9:00 : -6 kromek chleba razowego z chuda wędlina 100g -1 łyżka oleju lnianego lub oliwy z [...]

[...] Jan Nortje, Akebono is impressing Kalakoda with the power on his hand. "He's the most powerful guy that had passed on my hand", stated Kalakoda. After drinking just three 500ml-bottles of water, Akebono talked with our friend Monty DiPietro about this new experience and what he is waiting for the fight. Are you training everyday? Almost every [...]

[...] nie trzeba oszczędzać, więc 6 kaps dziennie, rozłożone po posiłkach (czy lepiej 3x2?) to będzie w sumie 4,8g CLA dziennie, więc chyba idealnie 5. Olimp - Carni Line 500ml x 90szt. opis produktu: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Carni_Line-opis3426.html no i... ciągle się zastanawiam czy te 90szt. to nie pomyłka... w butli jest 2000mg [...]

[...] -100g twarogu -tuńczyk 100g~ 321kcal - 45,8g b - 13,7g tł - 3,7g ww Cała dietka dostarcza ~3698kcal na dobę w dni treningowe, i ~3377kcal w pozostałe (4) dni. 1.Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g 2 łyżki oleju lnianego lub oliwy z oliwek 2.150g ryżu lub makaronu + 2 jaja lub (jeśli jesteś w szkole) 6 kromek chleba razowego + chuda [...]

[...] mleko, soję, białko jaj, gluten i orzeszki arachidowe. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE J-X Complex Liquid Porcja 25ml Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 500ml Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 52 kcal Białko 9 g Węglowodany 3 g Tłuszcze <0,1 g Hydrolizat kolagenu 10 g Siarczan chondroityny 375 mg [...]