[...] idzie i chudy wygląd? Czy mam zrezygnować z diety wysoko białkowej 3-4g/kmc? na co mogę sobie pozwalać a na co powinienem uważać? Dodam że NA PEWNO nie dopuszczam do siebie myśli abym mógł jadać na mieście żarcie typu: mak, kfc itd. Jakoś również nie ciągnie mnie do słodyczy. Napoje już zdecydowanie nie słodzone bo na smak innych mnie odrzuca.
[...] (Naryngina) - substancja chemiczna pochodzenia naturalnego należąca do glikozydów flawonoidowych, występująca m.in. w grejpfrutach którym nadaje charakterystyczny, gorzkawy smak. Spożyta przez człowieka w organizmie metabolizowana jest do naryngeniny. Zapomocą swoich metabolitów działa antyoksydacyjne, obniża takżę poziom cholesterolu, a także [...]
[...] na stronę główną, ale postanowiłam się z Wami podzielić tym lekko zmodyfikowanym przepisem z internetu nazwa przepisu banalna, ale sos wyszedł bardzo smaczny - urozmaici smak ryby sos pomidorowo-paprykowy do ryby Składniki: - wyszły 2 porcje - dowolna ryba, u mnie halibut - puszka pomidorów krojonych - 2 średnie, czerwone papryki - czarne [...]
[...] - białko 2,2 g/kg - tłuszcz 1,1 g/kg - węglowodany 4,6 g/kg - kalorie 37,1 kcal/kg Dieta byla juz poprawiana,ale mam jeszcze kilka pytan: Czym tanszym,ale rownie bogatym w bialko,weglowodany,tluszcze moge zastapic : Pierś z kurczaka,oliwe z oliwek,orzechy włoskie i kasze gryczana(to akurat bardziej ze wzgledu na smak) Proszę o pomoc :)
[...] na bardzo wysokim poziomie.Smak,czyli sprawa bardzo trzeciorzedna jak dla mnie,coz,porcja mala,rozrobione w szklance wody,wiec wyszedl rzadki roztwor o chemiczno-owocowym smaku.Mi to akurat rybka;-).Byl to moj pierwszy trening po odstawieniu Bcaa,ktore systematycznie spozywalemod ponad roku,w piatek ostatnia porcja po treningu plecow,dzisiaj [...]
[...] Opis - Usuwa szkodliwe produkty przemiany materii - Regluje pracę układu pokarmowego - Wzmacnia spalanie tkanki tłuszczowej Ten sam związek, który dają jabłka i ich kwaśny smak - kwas jabłkowy, odgrywa kluczową rolę w produkcji ATP - źródło energii dla wszystkich komórek. Nasze wygodne kapsułki wyposażone w 100% naturalny kwas jabłkowy pochodzi [...]
[...] (na 100g): białko: 20g węglowodany 20g tłuszcze: 52g kcal: 628 Jedynym minusem jest cena- ok. 12zł za słoiczek 185g. Ale myślę, że ze względu na taki skład i tak rewelacyjny smak warto od czasu do czasu sobie pozwolić na takie smakołyki. A co Wy o tym sądzicie? Polecacie takie masło orzechowe na redukcji? Ja sądzę, że łyżeczka dziennie nie [...]
[...] K** WPC80 750g 2x (adwokat, migdał) przeterminowane, były ważne do 11.01.2014 spokojnie można szamać, sam kończę paczkę z początku 2013 i jest ok Carbo: UNS Econo 1000g smak wiśnia, ważne do 01.2015 Biogenix Carb bx 1000g, do 25.09.2014 Wszystko wyżej nowe, nie otwierane. Scitec L-tyrozyna otwarta, zostało 77kaps., data do 11.2014 (15zł) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] http://screenshot.sh/n7SmDlGblFOeJ . . Wypiłem po kanapkach szklanke herbaty nieslodzonej i 0.5 l wody, potem po lodach z 350ml wody. Kreatynke zamawiałem tą z tej strony, smak cytrynowy [...]
[...] size: 30g Energy 109.0cal Energy 453.6kJ Protein (dry basis) 24.8g Carbohydrates 0.9g I pytanie w jest w jakich procentach % zmieszac te frakcje bialek razem aby powstala jeden zwiazek heh. Tak zeby sie dalo to pic hehe. Mozna tez dodac sobie dowolny smak i slodzik. Czekam na wasze opinie Pozdrawiam P.S. Strona http://www.myprotein.co.uk
[...] jak mi to powiedzial Rothen . najlepsza... byc moze ale tylko pod wzgledem skladu! jak wzielem tego lyzke do buzi to myslalem, ze sie pozygam zaczelo mnie piec gardlo, a i smak raczej taki raczej nieciekawy. no i teraz to cudowne pytanie, na ktore tak czekaliscie . jaka oliwa z oliwek jest smaczna? tak zeby dalo sie ja pic? a moze wszystkie sa [...]
Mam do sprzedania orygyinalny, wysokiej jakości tytoń (melasa) do fajki wodnej uznanego producenta Al. Baraka. Bardzo dobrze nawilżony. Zastosowane zostało hermetyczne opakowanie typu Fresh Pack, co daje gwarancje świeżości. Producent: Al Baraka Opakowanie: 50g. Kraj pochodzenia: Indie Smak: 2 jabłka Recenzje melasy można przeczytać tutaj: [...]
Micellar Casein Millera Casein jest wytwarzane w specjalnym procesie produkcyjnym dzięki któremu jakość, BV i skład aminokwasów jest dużo wyższy od innych rodzaju kazeiny . Specjalny sklad z 10% Alpha-Lactalbumin, 10% Beta-Lactoglobulin, 40 % Alpha S-Casein, 30 % Beta Casein i 10 % Kappa Casein pozwala na równomierny i ciągły dopływ aminokwasów [...]
Witajcie, wracam do calisthenic po rocznej przerwie niestety straciłem z 5kg mięsa i złapałem więcej fatu ale mam nadzieje że jakoś wrócę na swoje miejsce do tego trenuje box amatorsko i wydolność ostatnio kuleje zatem kilka też supli typowo pod box. Potrzebuje takiego zestawu: -Monohydrat w proszku -Ashwagandha w tab. -Vit B 6 12 -Vit D3 + K2 [...]
Witam, Mam do sprzedania nową odżywkę gainer DYMATIZE SUPER MASS GAINER 5,44kg Sprzedaje ponieważ ją wygrałem w konkursie ale nie potrzebuję. Smak cookies & creem Opis produktu: Jest to klasyczny gainer na bazie dobrze przyswajalnych węglowodanów z maltodekstryn oraz na mieszance białkowej składaącej się z izolatu koncentratu kazeiny i białka [...]
[...] przesiąkł wszystko dajemy do pieca na 30-40 min na 180 stopni. Voilà! Żeby było bardzo soczyste przed pieczeniem można polac olejem. Wszystko razem osiąga bardzo ciekawy smak i jest bardzo proste w przygotowaniu ;) Do tego gotujemy sobie oczywiście ryż, żeby węglowodany się zgadzały :D kcal/B/W/T całości (bez ryżu) 1300/181/59/27 kcal/B/W/T [...]
witam wszystkim.!! Mam do was pytanie czy mogli byscie podac mi przepisysy wg. których mozna przygotowywac koktajle z odżywką bialkową.?(mam top masa) Co mozna podac zeby polepszyc smak odżywki..? Plizzzz prosze o odpowiedz.... "Kulturystyka jest jak życie raz jest dobre ,a czasami złe..." Pozdrowienia....... adams
[...] powiedzcie czy znacie coś takiego.. i najlepiej w pouszce :) a nie w folii :) mam jeszcze 1 małe pytanie czy ktoś stosował "NATURELL BULK" i jakie miał po tym efekty itp. smak, rozpuszczalność... zamierzam to kupić tylko niewiem czy nie zadużo tłuszczów Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 456 kcal/1908 kJ Białko 40 g [...]