5 smak

[...] jak chcę się dużo osiągnąć. Dzisiaj 40 min aero na czczo ze spokojnym tętnem. Dieta: 1. 4 białka jaj, 1 żółtko, 20g płatków owsianych górskich, cynamon, 10 g Whey protein o smaku pomarańczowym z firmy FA (do smaku;) Polecam. Do tego zestaw suplementów: Witaminy, omega3, CLA, Magnez 2. 20g odzywki białkowej zmieszaną z wodą (w pospiechu na [...]

[...] spalacz, BCAA Po treningu siłowym (dzisiaj nogi) Vitargo 30g, Glutamina 10g, BCAA 6g, Wit. C 2g. Aeroby 50 min, po - 45g odżywka białkowa Elite firmy DYMATIZE - polecam smak waniliowy:P Ostatni posiłek - 200g mięsa, 25g ryżu, 10ml oleju, warzywa Motywacja i energia jest, więc będzie ogień na treningu!!! Pozdro i udanego wieczoru:) Zmieniony [...]

Zajrzyj temat 1-hell fire-porcja to 1 kapsa 2-cloma pharma-red wasp25-porcja to 1 kapsa 3-oxymax-porcja to 1 kapsa 4-usp labd-jack3d-smak lemon lime-w saszetce 1 porcja 5-chemix-smak guerilla jujce-w saszetce 1 porcja 6-alpha lion freedom-smak juice pinneaple-w saszetce 1 porcja 7-BLODSHRD-smak sucker punch-w saszetce jest 1 porcja [...]

1-nazwa :Cannibal Riot 2-smak :4/5 zdziwko ..dobry... 3-pompa: 3/5 4-pobudzenie :4/5 5-ogólne odczucia jedyne co poczulem to pobudzenie...smak dobry...tylko na treningu sie odbijalo tym smakiem...ale ogulnie 3/5

[...] no tak do 37kg szło pięknie ale przedramię wie, że nie dopuszcza do większych ciężarów DIETA: - szejk 8 jajek, jabłko, kakao, cynamon, 50gram Whey Protein Koncetrate TREC smak wisienka - pieczywo pełnoziarniste z masłem orzechowym, baton BOOSTER TREC - 40minut przed treningiem 4kaps TRIBULON + 15gram BCAA - podczas treningu 50gram vittargo, [...]

[...] zrobiłem zamianę w potreningowym posiłku. Stwierdziłem, że nie mam ochoty jeść tyle ryżu i wrzuciłem wafle ryżowe mango z Good Fooda. Polecam. Barbecue i mango świetny smak, a cena tylko 1,99 zł w Biedronce. Dobry znak z tymi kcal, wcześniej przy 2400-2600 kcal się męczyłem dość, żeby zjeść. Trening całkiem git, ciężary w sumie nie [...]

Siła 5/6 Wytrzymałość 5/6 Koncentracja 5/6 Pobudzenie 5/6 Pompa 5/6 Smak 5/6

przed snem, do kolacji jeszcze zarzuciłem 7-UNS-Blend 5 pro-smak orzech-w każdej paczce są 2 porcje, standardowo z 250 ml wody smak: syfski, taki nijaki, z orzecha to jedynie ma zapach 3/10 rozpuszczalnosc: spoko, kilka machniec i gitara 10/10 piana: dosc mocno sie pieni 4/10 gestosc: ciezko ocenic bo sam smak mi nie podchodzi ale z 250 ml wody [...]

/SFD/Images/2015/12/31/8b39c6a9f5034554af16dbde98f79c5d.jpg Nutrend-Whey core 100-smak ice coffee - 1 porcja + ok 200ml wody 1-smak - 9/10, smak bardzo dobry delikatny posmak kawy, nie za słodkie 2-rozpuszczalność - 9/10, jest ok trochę machania shakerem 3-piana - 8/10, delikatna pianka, ale opada wystarczy zamieszać i znika zupełnie 4-gęstość [...]

2-Nutrend-Whey core 100-smak ice coffee 1-smak-9/10 dobre białko,delikatny smak 2-rozpuszczalność-9/10 dobra 3-piana-8/10 trochę bylo 4-gęstość-raczej rzadkie 5-ogólne odczucia-9/10 kolejne dobre białko w teście. :-D

UNS-Blend 5 pro-smak orzech 1-smak beznadzieja do orzecha nie podobny nawet zapach orzechopodobny 2-rozpuszczalność dobra 3-piana byla 4-gęstość geste 5-ogólne odczucia wiekszego syfu nie pilem droga porcja juz lezy w koszu

/SFD/Images/2015/12/31/c4feb67a835d464795e35e88434834d7.jpg Scitec Nutrition - 100% whey protein proffesjonal - smak chocolate rocky road - 1 porcja + ok 200ml wody 1-smak - 9/10, smak bardzo dobry prawdziwa czekolada, słodki 2-rozpuszczalność - 10/10, bardzo dobra kilka machnięć shakerem i gotowe 3-piana - 10/10, brak 4-gęstość - 9/10, rzadka [...]

4-Premium Nutrition- 100% whey protein concentrate-smak banan-brzoskwinia 1-smak - 9/10, dobrze wyczuwalne smaki brzoskwini i banana, brak chemicznego posmaku, smak na pewno ciekawy (jeszcze czegoś takiego nie piłem) 2-rozpuszczalność - 10/10 3-piana - brak 4-gęstość - 100ml mleka i 50ml wody - dość gęste 5-ogólne odczucia - 9/10 zastanawia mnie [...]

[...] dobry, troszkę smarkaty, ale samopoczucie bardzo dobre. Zapomniałem zrobić ryżu i jadłem dziś samo mięcho i ryż :D Z racji, że trening na czczo to wleciało BCAA Hi Tec smak Cola. Miazga :) /SFD/2016/11/8/3a901c89d8b944da8015289cd35e5524.jpg PLECY 1. Podciąganie wąsko RAMPA 6 10 kg 2. Wiosłowanie sztangą 5 x 8 100 kg 3. Przyciąganie [...]

[...] - bywało lepiej Odczucia podczas treningu - 8/10 Ogólnie 7/10 Jestem zaskoczony, w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Na początku myślałem, ze zostałem zrobiony w konia, gdyż smak był okropny, a pobudzenie stosunkowo małe, nie biegałem po siłowni jak wariat, ale, co najważniejsze, nie odczuwałem zmęczenia między seriami prawie w ogóle. [...]

[...] Miska (1700 kcal:100B/70T): Niedziela - jak zwykle spałam do południa, więc wyszła jak widać. Muszę zacząć jeść więcej warzyw, bo coś ostatnio stracilam smak na nie. Dzisiaj sie już zaopatrzyłam w warzywniaku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b3c1abe1c084036859ba6d484b529cb.png [...]

[...] z zachciewajami i dzięki za przepisy. Tak jak pisałam, wydaje mi się, że to taki psychiczny głód słodyczy, który - niestety - po części wynika z tego, że ciągle znam słodki smak przez ten cholerny słodzik. Z kolei jak zupełnie słodzik odstawię, to istnieje duże prawdopodobieństwo rzucenia się na lodówkę celem wymiecenia wszystkiego co w niej [...]

loferne - ja też mieszam ocet jabłkowy z oliwą i przyprawami w sałatce - tyle, że jak oliwy jest za dużo, to zabija mi smak warzyw; co do koktajlu - to może Obliques coś poradzi jak działa w hurtowych ilościach? A może coś takiego pić - http://www.bioslone.pl/oczyszczanie/mikstura? ------------------ Miska 7.09.2011 - dzień wysoki Jestem wciąż [...]

[...]    Dieta             3 213           Bilans             -274         DIETA / SUPLE dziś miska czyściutka jak należy od dziś zmieniam białko na noc na Dymatize Elite XT o smaku czekolady, w porównaniu do smaku białka czekoladowego HiTec'a to blado wypada ta Elit'ka - taki trochę sztuczny smak, HiTec'a czekolada smakuję jak czekolada   MAKRO   [...]

[...] Konsystencja-dla mnie bialko nie wyglada na geste, jest ok, ani nie wodnite, ani geste Smak-9/10 przyzwyczajony jestem do bardzo slodkich odzywek, stad moze nieco smak malo wyrazny, jednak pije sie ze smakiem Ogolne-9/10 zdecydowanie bialko ok, polecam z czystym sumieniem Dieta B 250g W 550g T 120g ladowanie wieczorne rozpoczete:) [...]