A to zdjecie mojego bialka nasennego: Dzisiaj Pro longatum (ktorego mam prawie 15kg na jamie) o smaku truskawkowym: Smak w miare... lekko slodkawy. Truskawke przypomina jedynie zapachem i kolorem. NIe pieni sie prawie w ogole, a to duzy plus Zmieniony przez - PATRYK666 w dniu 2008-09-12 22:28:41
[...] szrugsy hantlami http://imageshack.us/a/img547/497/suple.jpg 10g jabłek ulęgałek %-) 50g, 70g gainerka 3 kapsy energonu x 1000 Ten gainer ratuje mi życie z węglami :-) Super smak + podnosi mnie fizycznie po ciężkim trenie nóg. Szybki zastrzyk glukozy idealnie tutaj się wpasowuje :-) Energon x 1000 podbiera mi dziewczyna %-) Zapodaje sobie 1 tab. [...]
[...] 3 posiłek 6 jajek, chlebek typu Wasa, pomidor 4 posiłek: 30 g białka Intra-Pro Gaspari Suplementacja przed treningiem siłowym: porcja Superpump250 Gaspari Nutrition smak lemoniada malinowa 2 kaps. AAKG 1 kaps. Therm Line II Suplementacja w trakcie treningu porcja SizeOn Max Perfomance 10 g BCAA + G Premium Nutrition Suplementacja po [...]
[...] Przed treningiem - Double impact pól porcji + Iron pump pół porcji Po treningu : Iron Horse Total Milk Protein 85 Muszę powiedziec, że w końcu spróbowałem nowe białeczko o smak czekoladowym. WYMIATA! Smak dokładnie taki jak stary Pure Whey o smaku czekolady. Uwielbiam białka czekoladowe i teraz te trafia do mojego zbioru :) [...]
[...] jeszcze wytzrymac do ok22-23 bo musze dac rade dostarzcyc odpowiendia ilosc kcl Swamprage-Ja mam dobre zrodla Wirusy powiedzmy ze same wtargney na kompa DUDEK-A jaki masz smak?Ja mam truskawke, na wodzie jest OK a na mleku BOMBA!1 duzy minus to ze sie strasznie pieni..!Ale patent ze sloiczkiem mam wiec jest GOOD. k3v-Wlasciwie duzo roboty nie [...]
no i ja skonczylem swje probki, moja skromna ocena i ranking 1 Wanilia - zawsze lubialem ten smak, poprsotu :), smak bardzo intensywny, slodziutki, moze za malo wody dodalem, z rozpuszczalnoscia nie mialem problemow z piana rowniez 2 CAppucino - smakowite, podpasowal mi ten smak, rozpuszczalnosc dobra, male grudki byly, brak pienienia sie [...]
[...] ;-) Po pracy wstąpiłem po paczkę od SFD, akuratnie sobie uzupełniłem zapasy :-) /SFD/2018/8/11/c1ddcce9572a4ad6be8909942173d97d.jpg Na spróbowanie wziąłem sobie nowy smak dzikiego czikena i z dużym prawdopodobieństwem już w poniedziałek go pocisnę ;-) Trening, wczoraj wypadł trening góry, który delikatnie skorygowałem od pierwotnej formy [...]
[...] Przez długi czas cała siłownia była tylko dla nas ;-) Ja robiłem swój trening, a chłopaki plecy ;-) Po wszystkim udaliśmy się na burgerki do Dziki Byk. Ceny rewelacyjne, smak prawilny :-)) W trakcie treningu i po drodze pogadaliśmy i o sporcie i o życiu ;-) Poliquin step up: CC+5kg/8x3 HBS: 20kg/8x2, 40kg/8, 60kg/5, 75kg/3, 65kg/1, 75kg/1, [...]
[...] + ser mozarella ~50g Komentarz: Znacznie lepiej niż w sobotę. Przepis na dziś: pieczarki zasmażane z jajkiem Składniki: Pieczarki, cebula, oliwa, jajka, opcjonalnie coś do smaku: ketchup, musztarda. Wykonanie: Zasmażamy pieczarki na oliwie, a gdy się już zarumienią dodajemy cebulę i smażymy dalej. Jajka gotujemy na półtwardo lub twardo, [...]
[...] i migdały trochę ponad plan, 175g jogurtu zbożowego więcej niż zakładałem, ~20g serka gouda Komentarz: Dieta utrzymana. Zrobiłem sobie chińską mieszankę warzywną ale mdła w smaku. Musiałem przyprawić curry i ostrą papryką żeby móc to zjeść, nie polecam. W każdym razie dzisiaj trochę znowu pomieszałem kolejność posiłków. Idę wieczorem na imprezę [...]
Niedziela 20.12.2009 poranna waga na czczo: - waga na siłowni: - Trening: 5x5 czas trwania (min): 90 intensywność (1-10): 10 trenowane partie: plecy, barki, brzuch, triceps - "ćwiczenie" - ilość serii/ilość powtórzeń w seriach/obciążenie na kolejnych seriach/ -czas przerwy między seriami 1) Barki: - Wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]
Proszę o zdanie recenzji do końca przyszłego tygodnia, czyli do 06.12.2015 Obecnie lista osób prezentuje się następująco (jak kogoś pominąłem lub wpisałem inną ilość smaków , proszę pisać na pw) http://www.sfd.pl/TEST_Nowego_bia%C5%82ka__ocena_user%C3%B3w_i_opinie-t1095033.html Recenzja: 1. grekar9 (3 smaki) 2. cvfdbkz (4 smaki) 3. K_PS 4. [...]
1) Testowany smak Cookie 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda Woda 300 ml i 50g białka 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz 10/10! Bardzo dobry smak, nie za słodki, nie zbyt intensywny, bardzo smakowało 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz 10/10 Zero grudek, idealnie rozpuszczone 5) Gęstość Rzadkie, ok, w sam raz do picia 6) Porównanie [...]
[...] od dwójek weszło mi w nawyk , I LIKE IT ;-] Dziś dwójki rwą niemiłosiernie I LIKE IT !!! Tak wgl, zastanawiają mnie te syropy, jakos waldena sie boje, mam czekoladowy, smak fatalny, poniżej link, jadł ktoś? https://eprotein.pl/pl/p/Syropy-0-kcal-450ml/112 /SFD/Images/2016/5/11/798c93e6deb34eceabcb63149470acf5.png DNT [...]
Zjadłem wcześniej całą puchę żółtego Napalmu z Vitargo i powiem Wam szczerze że był znacznie lepszy niż aktualnie dostępny czarny. Czuję niezłe pobudzenie ale to dzięki kofeinie której nie dostarczam w postaci kawy czy cocacoli - efekt zapewne minie za kilka dni. Beta-alanina powoduje tylko lekkie swędzenie twarzy - mi to nie przeszkadza. Jestem [...]
5 plus 1 Whey Protein Białko jest niezbędne do budowy i naprawy każdej tkanki w Twoim organizmie. Jeśli czynnie uprawiasz sport, marzysz o perfekcyjnej sylwetce, stosujesz diety – białko powinno być jednym z najważniejszych elementów Twojego programu żywieniowego. 5+1 Whey Protein to niezwykle smaczny a przy tym niskotłuszczowy preparat [...]
[...] mieć świadomość , ze pre workouty z racji takich ,a nie innych substancji w sobie - raczej nigdy to mega przepysznych należeć nie będą :-D Opcja aby zniwelować ten smak jest taka, że kupujesz jakiegoś 'mózgotrzepacza' bo te z reguły mają małą porcję rzędu ~5-6 g w której substancji odżywczych 'dla mięśni' nie ma prawie wcale, za to jest [...]
[...] 5 jaja (ok. 270g) chleb żytni razowy 200g dżemik ok. 20g posiłek ok 14:00 potrawka z kuraka – nie chce mi się pichcić nic innego a to się szybko robi i za każdym razem inny smak jest ;-) makaron durum 50g oliwa 50g ogórki kiszone posiłek ok 18:30 (przed treningowy) ziemniaki pieczone ok 600g potrawka z kurczaka trening ok. 20:00 posiłek ok [...]