SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 g weglowodanow

  • Ocena ostatniego Cyklu na masie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam proszę o ocenę mojego cyklu. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: SpeedKgb PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata trenowałem LA, BB zająłem się 5 miesięcy temu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Waga 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA 34 OBWÓD BICEPSU 36 OBWÓD ŁYDKI 45 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2013-12-12 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc chce zrobic cykl z tesciem i deca ponizej rozpowszechniony schemat 1-10 tyg. nandrolone decaonate - 200mg c7d 1-12 tyg. testosterone propionate - 100mg c2d ale widzialem tez takie sugestie 1-11tyg. Testosteron enanthate 300mg E7D 1-10tyg. Nandrolone Decanoate 300mg E7D 6-12tyg. Stanazolol depot 50mg E2D zalezy mi na malej retencji wody [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2010-08-13 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje zrobić taką bombke 1-8 parabolan (nie dużo) 1-8 wino iniect 50 ed 1-8 aqatest z balkana 100 e2d 4-30? deka 100 week 9-30? prop testovis 100 e3d oczywiście pregnyl co 3 tygodnie gonasi 1 część 1-8 w pierwszej części cyklu chce przymasować i polecieć normalnym splitem 4 x week ,do tego delikatnie bjj i boks sama technika ,lajtowe aeroby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2010-06-04 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zainspirowany programem "Galileo" gdzie była mowa o tajnej recepturze Nutelli sam spróbowałem odtworzyć jej smak, ale użyć zdrowszych składników. Wyszła bardzo dobra, dla mnie nawet lepsza, bo nie aż tak słodka. Nadaje się na kanapki jak i również jako deser :D Naprawdę polecam. Więc do zrobienia nutelli będą nam potrzebne: -100g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 22:25:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, na wstępie zarzucam ankietę działu : 1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: nie dotyczy -klatka: nie dotyczy -udo: nie dotyczy -talia: nie dotyczy 5. STAŻ NA ROWERZE :) : 6 lat 6. DIETA: Nie mam dokładnie wyliczonych składników.Jest to na pewno duża przewaga węglowodanów zwłaszcza w okresie startowym. W zimę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2016-09-02 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam niemały problem...ginekomastia...spowodowana prawdopodobnie lekami przeciw astmie i alergii oraz zastrzykami wykorzystanymi w leczeniu zapaleń oskrzeli płuc itp.Byłem dzieciakiem wtedy coś się porobiło tak że teraz ma dość poważne problemy. Dodatkowo mam trochę zbędnej wagi dość mocno zatłuszczony - szczególnie klatka piersiowa i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-08-24 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Gain_14_i27990_d400x400.jpg Mass Gain 14 Opis Gainer o 14 % udziale białka przeznaczony do rozpoczęcia regeneracji oraz wspomagania przyrostu masy mięśniowej. kompleks węglowodanowy stanowią maltodekstryna, glukoza i fruktoza. w kombinacji z dobrym jakościowo białkiem, ułatwia rozpoczęcie procesów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2012-11-12 12:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA -RECOMP Z FBW I INTERWAŁAMI PRZY LOW CARB

    Temat
    Trening dla początkujących

    PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA:59 OBWÓD BIODER:94 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:87 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:109 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2016-04-27 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam miałem zamiar zacząc pierwszy cykl sterydowy po wakacjach, lecz nigdy nie miałem bliższej styczności ze sterydami. Ćwiczę od 4 lat i jade na odżywkach. Chciałbym sterydu, który usunie mi troche tkanki tłuszczowej i stworzy czystą mase mięsniową bez wody, dlatego wybrałem trenbolon. Kolega mi podpowiedział, żebym połączył go z teściem, więc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2009-06-28 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęcia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zlookałem dzisiaj jakiś program na ten temat i tak mnie natchnęło a chyba tego jeszcze nie było jak patrzyłem w wyszukiwarce Wzdęcia Wielu ekspertów jest przekonanych, że wzdęcie jest spowodowane niekompletnym trawieniem niektórych pokarmów, fermentacją żywności w trakcie trawienia lub zachłyśnięcie się powietrzem podczas pośpiesznego spożywania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11147 Data: 2005-05-09 10:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Deciisiive WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 WZROST: 164 OBWÓD RAMIENIA: 26cm OBWÓD ŁYDKI: 33.5cm OBWÓD UDA: 57cm OBWÓD BIODER: 90.5cm OBWÓD POŚLADKÓW: 96cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 77.5 OBWÓD TALI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2017-06-12 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Dibencozide FORCE.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Firma Trec pokusiła sie o nowy produkt - Dibencozide force. Skład w porcji dziennej ( 2 kapsułkach): 5-deoksyadenozylokobalamina - 2000 μg. Opis producenta: Dibencozide force to wysokiej jakości suplement, który zawiera w swoim składzie najbardziej aktywną formę witaminy B12 w postaci koenzymu (5-deoksyadenozylokobalamina). Wit.B12 znalazła [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18517 Data: 2006-08-31 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem nowym użytkownikiem serwisu SFD, mam do Was pytanie z czym najlepiej połączyć winstrol w tabletkach ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 37,5 Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Staż na siłowni: rok Ilość spożywanego białka: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu 1-9 enan 500mg e5d 9-14 prop 150 mg e2d jestem juz 4 tyg na cyklu zaraz bede szedl 5 tydz i wydaje mi sie ze slabo idzie ,dieta jest trzymana na 100 % ,1 raz na cyklu pilnuje tego tak dokladnie,wspomagam sie odzywkami itp i przez pierwsze 2-3 tyg waga poszla o ok. 4 kg w lapce +1 ,sila bardzo znikomie i to mnie martwi ,bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-07-19 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Nitro Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ACTIVITA Nitro ShockR 670g Rewolucja w dziedzinie suplementacji ! Po wielu miesiącach badań popartych setkami prób i testów, dzięki współpracy i wymianie doświadczeń z naszym amerykańskim partnerem, z dumą prezentujemy Państwu najnowszy, w pełni profesjonalny produkt linii Activita. >>> Activita Nitro ShockR to kompletny, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-03-07 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dni pod rząd, jak to ugryźć?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sh0ri PŁEĆ: M WIEK: 25 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85-87kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: b/d OBWÓD RAMIENIA: 40/41 cm OBWÓD ŁYDKI: 38 cm OBWÓD UDA: 67 cm OBWÓD BIODER: 88cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2017-02-10 13:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane

    Temat
    Doping

    Jakiś czas temu pytałem o cykl na trenie-250, miałem zamiar zacząć od nowego roku, jednak zacząłem mieć wątpliwości że może nastąpić powiększenie gino, toteż stwierdziłem że przerzucę się na bardziej lajtowy środek. Zwłaszcza że to będzie mój pierwszy przemyślany cykl, to pomyślałem że nie ma co zaczynać od mocnych środków. Do tego znalazłem post [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2008-12-25 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich.Chciałbym zapytać o porady bardziej doświadczonych ode mnie ponieważ mam kilka obaw.A dokładniej: Poniedziałek: klatka + biceps gdzie:klatka-wyciskanie sztangi na prostej ławeczce 3 serie po 8/6/6 powtórzeń tzw super serie,dogęszczenie lekkim ciężarem do oporu.Biceps-uginanie rąk sztangą prostą stojąc 3serie po 8/6/6 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2010-04-21 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - AminoEgzo

    Temat
    ActivLab

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AminoEgzo_i25429_d650x650.jpg ActivLab AminoEgzo Aminokwasy egzogenne, to pakiet niezbędnych dla naszego organizmu cegiełek, które muszą być dostarczone z zewnątrz, z racji iż nie dysponujemy zdolnością do ich endogennej syntezy. To właśnie odpowiednia podaż tych tzw. aminokwasów esencjonalnych jest kluczowa dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9723 Data: 2009-06-26 00:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nazywam się Jakub, mam 18 lat. Od jakiegoś czasu odżywiałem się nie zdrowo i nie zwracałem większej uwagi na to co jem. Tak mijał miesiąc po miesiącu a ja wciąż przybierałem na wadze. 2 lata temu ważyłem około 75kg przy wzroście 184 cm, teraz natomiast ważę 110kg przy wzroście 190 cm. Mieszkam na wsi, od poniedziałku do piątku mieszkam w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2015-05-17 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)